Bestes Multi-Protein: die Anweisung, und die Verwendung von Ratings

Auf dem Markt gibt es eine Vielzahl von Proteinergänzungen. Diese High-Protein-Mischung, die aus einer Vielzahl von Derivaten bestehen. Am häufigsten auf dem Markt kann Molke und Casein, Ei oder Soja-Protein gefunden werden. jeder von ihnen hat jedoch seine Vor- und Nachteile. Deshalb Hersteller wieder einmal das Design aufnahm und bringen ein Mehrkomponenten-Protein auf dem Markt. Er ist sehr verschieden von allen anderen dadurch, dass sie nicht von einem, sondern aus mehreren Komponenten besteht. In dieser Hinsicht wirkt es den Körper in einem systematischeren und hervorragende Ergebnisse.

Verkaufsleiter

In der Tat, Athleten sind sehr schnell um dieses Produkt zu schätzen, und es begann durch Sporternährung Läden zu zerstreuen. Das Mehrkomponenten-Protein nun so gut wie alle anderen Regale ersetzt, so werden wir darüber sprechen. Dies ist ein absoluter Bestseller. Nicht nur Sportler, sondern auch Trainer sind oft nicht große Experten in der Physiologie und Pharmazie, sondern weil es viel einfacher, das Produkt zu wählen, das sicher ist gerecht und perfekt mit ihren Funktionen zu bewältigen.

Was ist das Mehrkomponentenprotein

Dies ist nichts anderes als ein paar Arten von Proteinergänzungen als Teil einer Mischung. Je nach Hersteller Proportionen können unterschiedlich sein. Um in der Zusammensetzung sparen kann billig großen Anteil verabreicht werden von Sojaprotein und einer geringen Menge an höherer Qualität. In diesem Fall wird das Endprodukt an den Meistbietenden verkauft werden. Dies ist ein großer Nachteil, der aus einem Mehrkomponenten Protein leidet.

Achten Sie auf das Etikett

Der Hersteller muss die Zusammensetzung des Produkts angeben, so kann man nicht kaufen, was Sie wollen, aber wenn dies Ihre erste Erfahrung auf dem Gebiet der Sporternährung. Seasoned Athleten wissen, dass die beste Mehrkomponenten Protein umfasst Molke und Casein Protein. Diese beiden Arten sind die interessanteste für Sportler. Whey Protein wird sofort aufgenommen, um den Körper mit einer großen Dosis von essentiellen Aminosäuren bereitstellt. Casein, im Gegenteil, für eine lange Zeit, um den normalen Zustrom von Aminosäuren für eine lange Zeit zu verdauen, zu halten. Das heißt, es ermöglicht es Ihnen, die richtige Balance und halten Sie die Balance zu finden, verwenden Sie die Stärken der einzelnen Komponenten, um ein möglichst gutes Ergebnis zu liefern.

Gibt es einen einzigen Standard

Tatsächlich, welche Art von ein Mehrkomponenten Protein besser gibt es immer wieder Streitigkeiten. Jeder Hersteller hat seine eigene Meinung, eine einheitliche Norm nicht genehmigt wurde. Daher müssen Sie ein gutes Verständnis für das Thema haben, genau zu entscheiden, was Sie wollen. Jeder Hersteller glaubt, dass es die optimale Zusammensetzung des Additivs bietet jedoch ist, gut für eine für eine andere schlecht ist. Manchmal ist ein Teil von Soja oder hinzugefügt Ei – Proteinen, aber nicht jeden Sportler Körper ist bereit , sie zu absorbieren. Daher können Probleme wie Blähungen, begegnen Verdauungsstörungen, Übelkeit.

Funktionen der Anwendung

Dies ist ein häufiges Problem, das von fast allen Athleten gegenüber, die als Einnahme dieses Produktes Mehrkomponenten Protein kaufen. In der Tat, nichts kompliziert, folgen Sie einfach den Anweisungen typische Proteinergänzungen. Dosierlöffel stir in einem Trockenpulver 300-500 ml Milch, Saft oder Wasser. Sehr schön, dass man es nehmen, wie es bequem ist. Jede monoproteinov hat seine eigenen einzigartigen Eigenschaften, so kann man vor dem Training eingenommen wird, nach dem zweiten, dritten nur am Morgen oder am Abend. Universal-Mehr Zusammensetzung kann jederzeit genommen werden: morgens (mindestens eine Stunde vor dem Training) oder am Abend, etwa eine Stunde nach dem Training, dass fast Schlafenszeit ist. Natürlich hängt viel ab, welche Ziele Sie verfolgen – um Gewicht zu verlieren oder Muskelmasse zu pumpen.

Proteinmischung Syntha-6

Nun lassen Sie uns einen genaueren Blick auf, was wir heute Multi-Protein wählen können. Rating beliebte Sportarten Ergänzung wird wie folgt verteilt. In dem ersten Platz, in vielen Umfragen und Proben im Wert von komplexer Proteinmischung der Firma BSN. Zusammensetzung ziemlich kompliziert, es enthält 6 verschiedene Arten von Protein mit Assimilationsrate variiert. Das heißt, eine Portion einen guten Start für eine qualitativ hochwertige Ausbildung geben und die Muskeln für eine lange Zeit Kraftstoff. Diese Prämie zu ergänzen. Kosten – ab 2100 Rubel und mehr, aber die Qualität ist das Geld wert.

Diese Ergänzung kann dazu verwendet werden, um die Masse beim Trocknen zu setzen, weshalb es so beliebt ist. Es hilft, die Muskelmasse zu gewinnen und den Prozentsatz der subkutanen Hitze zu reduzieren. In seiner Struktur gibt es Molke und Casein-Protein und Eieralbumin, Milchprotein-Isolat, mizellare Kasein und Calciumcaseinat. Der Komplex beginnt die Muskeln unmittelbar nach der Verabreichung zu nähren und so ca. 6 Stunden tun bleibt. Darüber hinaus ist es ein Teil der Ballaststoffe, die die Aufnahme von Spurenelementen zu verbessern helfen und unterdrückt das Hungergefühl. Wenden Sie es für eine Kugel steht zweimal am Tag, mit der Milch oder Wasser ausbreitet.

Protein ist die Matrix 5,0 von Syntrax

Wenn Sie ein Dilemma – ein Mehrkomponenten-Proteins oder Molke, ist es am besten zuerst eine Qualität zu wählen. Eines davon ist die Matrix. Es verfügt über hervorragende Eigenschaften und die Leistung der Proteinzusammensetzung. Trotz der Tatsache, dass der Preis nicht zu niedrig ist (3200 Rubel), ist es eines der Top-Anbieter. Dieser Hersteller konzentriert sich auf die Qualität der Produkte, enthält es ultrafiltriertes Molkenprotein, Milch und Ei Herkunft. Gemessen an den Bewertungen, hat das Produkt einen hervorragenden Geschmack und 9 verschiedene Aromen jeden seine Sporternährung und Nahrungs Vielfalt zu finden.

Die Zusammensetzung des Mehrkomponenten-Protein gibt einen Hinweis auf die überlegene Effizienz des Produkts. Zum Beispiel hat Molkeprotein einen relativ günstigen Preis und mit der schnellsten Assimilation. Das heißt, es ist sehr gut, wenn Sie ein schnelles Protein Make-up eines Organismus brauchen. Die zweite Komponente – das Milchprotein – ähnlich in Eigenschaften, aber mehr viel zu verdauen. Weiter auf der Liste von Eiweiß, ist es die beste Aminosäurezusammensetzung. Darüber hinaus ist es ein Teil von Casein, es langsam absorbiert wird, dann ist es am besten, es in der Nacht zu nehmen.

Gemessen an den Bewertungen, ist dies eine ausgezeichnete Wahl der Sporternährung. Es hat die höchste Qualität und perfekt assimiliert, ohne Probleme mit der Verdauung und Magen-Darm-Trakt zu verursachen.

Bekämpfung von Musclepharm

Weiter geht es unserer Liste ist eine weitere gute Vorbereitung ist „Combat“ genannt. Er verdient auch die Aufmerksamkeit der Athleten auf Kosten von höchster Qualität. In seiner Struktur gibt es Molke, Kasein und Milchprotein. Trotz der zahlreichen Vorteile dieser Medikamente weiterhin viele Athleten fragen , welche Art von Protein , das ein besseres, Serum oder Mehr. Beantworten Sie einfach, es hängt alles von Ihren Aufgaben. Wenn Sie nur Ihrem Körper die Möglichkeit geben, müssen in der Ausbildung so viel wie möglich zu legen, ist es möglich, Serum zu beschränken. Die Erfahrung zeigt, dass für eine optimale Muskel-Wachstum erhöhte Leistung sie den ganzen Tag benötigt. Es ist daher eine ausgezeichnete Wahl sind Mehrkomponenten- Proteine ausgeglichen. Sie arbeiten effizienter und produzieren bessere Ergebnisse.

Die Zugabe von „Combat“ – ein großen Komplex von Proteinen, die Ihnen das „Fenster von Protein“ unmittelbar nach dem Training und Wiederherstellung Muskeln für 5-6 Stunden nach dem Training schließen läßt. Die Zusammensetzung der Produkt verschiedene Arten von Eiweiß, essentielle und nicht-essentielle Aminosäuren, Glutamin und Eieralbumin, Enzyme, sowie einige Mineralien. Gemessen an den Bewertungen, dann ist dies ein großartiges Produkt, das Sie wesentlich erlaubt, die Effizienz der sportlichen Belastungen zu erhöhen. Allerdings ist der Preis dieses Zusatzstoffes nicht zu Verfügung – 2700 Rubel.

Elite XT Protein

unsere Top schließt ein weiterer Mehr komplex. Es wurde vor kurzem entwickelt und ist eine ausgezeichnete Quelle von Nährstoffen. Sein regelmäßiger Gebrauch kann Muskelgewebe erholen und wachsen. Für seine Entwicklung Hersteller gegangen sind, nachdem sie, dass die Verwendung eines einzelnen Proteins experimentell nachgewiesen wurde, kann nicht das gewünschte Ergebnis bringen. Nur eine ausgewogene Mischung aus verschiedenen Arten von Proteinen, Aminosäuren und anderen Zutaten hilft maximale anabole Wirkung zu erzielen.

Der Käufer wird sich freuen, und recht günstiger Preis im Vergleich zu anderen Komplexen Prämie. Verpackungskosten Sie etwa 1500 Rubel. Die Annahme dieses Additivs erlaubte magere Muskelgewebe zu wachsen und sie allmählich die Fettschicht entfernen. Darüber hinaus wächst deutlich Leistungsraten und die Qualität der Wiederherstellungsprozesse. Bewertungen über diese Ergänzung ist noch nicht viel, anscheinend Athleten haben keine Zeit, neues Produkt rasprobovat. Allerdings ist der Preis und Leistungsverhältnis sehr gut.

Am Ende

Bis vor kurzem wurde angenommen, dass die Verwendung von Protein-Ergänzungen für die Gesundheit sehr schädlich ist, das heißt, es ist gleichbedeutend mit der Verwendung von Steroiden. In der Tat, Sport und Sporternährung – zwei Begriffe, die nicht es wert sind. Ohne die richtige Ernährung nicht in der Lage, Ihre Muskeln sein, das notwendige Material zu erhalten, und werden daher schlecht von Stress zu erholen. Schlechte Ernährung, überschüssiges Kohlenhydrate und anstelle von Protein-Fett führen, was trockene Muskelgewebe und Fettgewebe wachsen wird, die nicht so gut für diejenigen, die über die Figur eines Athleten träumen. Von all Multi-Protein sind Ergänzungen am besten mit ihren Aufgaben fertig zu werden, weshalb sie heute Bestseller im Bereich der Sporternährung worden sind.