Wie Geburt ohne Zweifel oder Angst zu geben?

Mit dem Ansatz der Geburt ruhig und zuversichtlich Frauen, in den meisten Fällen weicht eine grenzenlose Angst, basierte in erster Linie auf der Angst vor drohenden Schmerz und den Mangel an Informationen über die weitere Entwicklung. Natürlich neue Mütter, verschiedene Bücher und Geschichten Freundinnen gelesen zu haben, das erste Mal auf die Gesundheitseinrichtung kommen (die viel im Netz waren), erleben psychischer Stress und die Angst vor der bevorstehenden Geburt. „Wie gebären? Was wird passieren? „- sie denken, nach Anweisung vergangenen Generationen Freundinnen. Deshalb medizinisches Personal, arbeitete im Tandem mit einer Frau engmaschigen, ist es notwendig, sie ruhig ziehen lassen und für ein positives Ergebnis anzupassen. Lassen Sie uns darüber reden, wie zu gebären, das Baby so schnell wie möglich zu helfen, geboren zu werden.

Wir fixieren den Beginn der Arbeit

Die ganze Geburt Geburtshelfer sind in mehrere Stufen unterteilt – und versucht, zu kämpfen.

Mit Kämpfen beginnen Arbeit, die Sie das Kind und die Körper der Frau für den bevorstehenden Prozess vorbereiten kann. Unwillkürliche Kontraktionen erlauben dem Gebärmutterhals allmählich geöffnet. Im übrigen galt vollständige Öffnung von 10-12 cm. Frauen in der frühen Phase der Arbeit, ist es notwendig, die Dauer und Häufigkeit der Kontraktionen zu fixieren (wie jeder Kampf dauert, und wie viel Zeit vergeht, bevor die nächste Wiederholung). Ihre Einträge in der folgenden helfen Ihrem Arzt die Nutzung generischen Aktivitäten zu bewerten. Darüber hinaus dank diese Aufzeichnungen zu halten, werden Sie in der Lage sein , nicht nur zu unterscheiden falsche Arbeit von wahr, aber abgesehen von ihren Schmerzen begleitet.

Wenn während der Wehen Bruch von Membranen eingetreten ist oder sie ein wenig zu lecken begonnen haben, sollten Sie auch die genaue Zeit des Vorfalls aufzuzeichnen. Denn von diesem Moment, bis die Geburt des Kindes nicht mehr als 10 Stunden gehen, sonst können Sie nicht wieder gutzumachenden Komplikationen bis zum Tod des Fötus erleben. Nach den Geburtswehen, ist es notwendig, die Verwendung von Lebensmittel gestartet oder während der Arbeit öffnet Reflex Erbrechen kann ausschließen oder einschränken.

Wie der Kampf um zu überleben?

Derzeit ziemlich viel Gerede über die Atemtechniken, um die Gebärmutter-Muskulatur zu entspannen. Es ist aufgrund der richtigen Atmung Kind voll mit Sauerstoff versorgt, die so in diesem entscheidenden Moment fehlt.

„Slow Art der Atmung“ ist am besten geeignet für die Anfangsphase des allgemeinen Prozesses. Sie besteht darin, dass die Dauer der Einatmung (über die Nase) und dem Ausgang (über den Mund) entsprechend 1: 2.

Während der aktiven Phase der Arbeit, wenn die Schmerzen schwerer wird, empfiehlt es sich, ein Verfahren zur „vollen Lippen“ zu verwenden. Während des Kampfes Luft durch die Nase einatmen und Mund popevaya Konsonanz „poo“ ausatmen. Eine ordnungsgemäß ausgeführt Technik schafft die Wirkung von „dicken Lippen.“

Wie Auslieferung zu beschleunigen?

Geburt – ein komplexer physiologischer Prozess, sowohl für Frauen und für Kinder. Viele Frauen, die im Krankenhaus sind, fragen: „Wie Geburt bald geben?“. Das erste, was zu tun – genau hinhören, um den Rat eines Arztes und einer Hebamme, und sie tun. Versuchen Sie, so viel wie möglich zu gehen oder stehen, weil Sein aufrecht, werden Sie Ihr Kind helfen, schneller durch den Geburtskanal zu bewegen. Doch nach dem Ausströmen von Wasseranstieg wird nicht empfohlen, da sie für eine Nabelschnur anziehen können.

Wie während der Versuche zu verhalten?

Diejenigen, die daran interessiert sind, wie zu gebären, ist es notwendig zu wissen, dass in der Übergangszeit sollte der Zervix vollständig geöffnet sein. Es war während Versuchen Babys Kopf bewegt den Geburtskanal nach unten. Haupt bei Versuchen – nicht in Panik zu geraten, zum Arzt und Genauigkeit zu hören, alle erforderlichen Maßnahmen durchzuführen. Wie zum Gebären und eine Anstrengung zu machen? Geburt Frau – ein sehr schwieriger und verantwortungsvoller Moment, so dass es notwendig ist, zu sammeln und Hebamme Team Push. Das Wichtigste in vergeblichen Versuchen – ein wenig aufstehen und Blick auf meinem Bauch, weil es alle seine Muskeln zu belasten helfen, indem nur seine Position. Während einer kurzen Pause entspannen. Denken Sie daran, dass Versuche, die gemäß den Regeln, auf die rasche Fertigstellung der Lieferung beiträgt.

Irgendwann wird die Hebamme fragen Sie einen Atemzug zu nehmen, wird es für die schrittweise Entfernung des Kopfes und der Schultern erforderlich sein. Die korrekte Lieferung zu helfen, sowohl interne als auch externe Lücken zu verhindern.

Hier sind wir mit Ihnen und versuchen, die Frage zu beantworten: „Wie Geburt ohne Zweifel oder Angst zu geben?“. Wir hoffen, dass diese Tipps helfen Ihnen, nicht nur für die Geburt vorzubereiten, sondern sie auch richtig zu halten. Denken Sie daran, dass es bis zu Ihnen in diesem erstaunlichen Moment ist, hängt teuerste – Gesundheit und das Leben Ihres Kindes.