Wie schnüren Schlittschuhe: eine einfache, aber wichtige Aufgabe

Eines der beliebtesten in dem russischen Winter, und mit der Eröffnung von Eisbahnen und Spaß hat die ganze Saison – Skaten. So zum Skifahren Outfit Schlittschuhe geschärft gekauft, Herz setzt ein Schlag in Erwartung der Freude, es der Fall für klein bleibt – um herauszufinden, wie die Schlittschuhe schnüren.

Achten Sie beim Kauf

Am Anfang, auch wenn Schlittschuhe zu kaufen, müssen Sie sicherstellen, dass sie richtig aufeinander abgestimmt sind. Die Grundregel – sollten die Schuhe streng groß sein, und sie müssen auf Socken oder Strumpfhosen gemessen werden, was zu walz geplant. Dies wird helfen, Verletzungen zu vermeiden und die Lebensdauer von Schlittschuhen zu verlängern.

Es ist unerwünscht, die Schlittschuhe mit Plastikschuh zu verwenden, weil sie nicht richtig den Fuß unterstützen können und möglicherweise zu Verletzungen führen. Experten empfehlen den Kauf Skates namhafte Unternehmen ( „CCM“, „Nordway“, „Bauer“) mit Lederstiefeln. Je steifer der Schuh, desto weniger wahrscheinlich, verstauen Sie das Bein beim Reiten. Komfortabler Schlittschuhe mit Haken sie einfacher und schneller schnüren. Es ist besser, wenn die Schnürsenkel elastisch sind, Nylon. Und schließlich müssen Sie an sich setzen und die Schlittschuhe schnüren, Bequemlichkeit – ein entscheidender Parameter bei der Auswahl.

Highlights

Skating geliefert positive Emotionen, ist es wichtig zu wissen, wie Schlittschuhe schnüren:

1. Lace-up sollte von unten nach oben starten. Es sollte auf die Tatsache konzentrieren, dass im Bug der Grat strecken ist schwächer als im Bein heben. Dies ist notwendig, wenn der Knöchel in den Kreislauf fixiert gehalten wurde.
2. Der obere Teil des Stegs (ein Bereich, wo der Grat nicht in der Regel an den Ösen und Haken ist), ist auch für eine komfortable Fahrt zu schwächen.
3. Lace Pferd außen nach innen, das heißt, es stellt sich heraus, daß das „Kreuz“ liegt Unterseite der Schuhzunge.
4. Ein guter Weg, um die Richtigkeit der Spannung Schnürung zu überprüfen – hock nach den Ösen passieren jeweils durch. Ist die Spannung korrekt ist, verursacht es keine Beschwerden oder unangenehme Gefühle.
5. Aus der Sicht der Sicherheit sitzt Spitze Schlittschuh empfohlen.

Wenn es richtig gemacht, sitzen die Schlittschuhe bequem und unter Schnürsenkel unmöglich, einen Finger zu stecken.

In Hockey Geheimnisse

Aber nicht alle gleich Schlittschuhe Schnur. Zum Beispiel, Schlittschuhe für Eishockey-Spiele haben ein etwas anderes Aussehen. Sie sind steifer, im Gegensatz zum Skaten und lockig. sie müssen auch auf dem Bein fest sitzen. Wie Schlittschuhe schnüren?

• Wenn obuvanii die Schnürsenkel auf den dritten von der unteren Tülle lösen, ziehen Sie die Schuhzunge, und erst dann auf ein Pferd setzen.
• Vor Ferse Schnürung der Schuhzunge sollte zurückbewegt, – um das Bein in der gewünschten Position zu halten, die Zehen – nur leicht die Innenseite des Schuhs Nase berühren. Nur dann kann Spitze Schlittschuh laufen.
• Zu dem Fuß Biegeraum Schnürsenkel sind ausreichend dicht angezogen, dann mehr frei.

Seltsamerweise, die berühmten Hockey-Spieler ihre Geheimnisse, wie die Schlittschuhe schnüren. Zum Beispiel verschärfte die russische Hockey Kharlamov mal stark die Schnürsenkel von unten, nezashnurovannymi zwei oder drei Löcher in der Spitze verlassen. Kanadier, im Gegenteil, ist starr fixiert Knöchel. In Hockey auf richtig ausgewählt und geschnürt Schlittschuhen hängt von der Geschwindigkeit der Spieler Bewegung und Skating-Technik.

Es ist wichtig, für Skater

FIELD schnürt geschweiften Schlittschuhen typischerweise weicher für eng passen die Beine dichtere Schuh. Ein paar Tipps, wie man richtig Abbildung Schlittschuhe schnüren sich oben:

• Wenn sie neu sind, ist es wünschenswert, vor der ersten Fahrt unlace und die Schlittschuhe ein paar Mal schnüren. Dieses Verfahren kann in dem Prozess der Walzdurchgeführt wird, dann mehr der First Schuhe fest sitzen auf seinem Beine.
• Mit der richtigen Schnürung Schlittschuhe geschweiften Ferse nicht weder nach oben bewegen sollte noch nach unten.
• Die Nase des Grates muss mindestens binden dicht sein Durchblutungsstörungen zu verhindern, Knöchel sollte fest fixiert werden.
• Der obere Teil sollte nicht den Fuß komprimieren oder hängen lose um das Bein.

In dem langen Skating Schnürung Schlittschuhe schwächt, ist es notwendig , zu verschärfen.

Wie die Schlittschuhe schnüren? Diese Frage, auf den ersten Blick eine einfache, aber durch dieses Verfahren hängt von der Komfort und die Sicherheit der Eisbahn zu besuchen.