Sehschwäche: Wie zur Vorbeugung und Bekämpfung von Krankheiten

Schlechte Sicht – es ist ein Problem, das jeder Tag mehr und mehr Schwung unter den Bewohnern des Planeten gewinnt. Die häufigsten Krankheiten wie Astigmatismus, Weitsichtigkeit, Kurzsichtigkeit, Glaukom und Katarakt. Und neun von zehn von Augenerkrankungen treten bei Menschen in Entwicklungsländern leben. Schlechte Sicht kann je nach Schweregrad in 4 Gruppen unterteilt werden: Sehen, was normal ist, mit leichten Störungen mit schwerer Beeinträchtigung und Blindheit.

Risikogruppe

Für diese Gruppe gehören Menschen in Entwicklungsländern leben, Menschen über 50, Kinder unter 15 Jahren. In den Entwicklungsländern in acht von zehn Fällen der Krankheit geheilt werden, aber aufgrund von Verzögerungen bei der Suche nach medizinischer Aufmerksamkeit oder das Ignorieren sipmtomov eine Verschlechterung der Krankheit, manchmal zur Erblindung führt. In 65% der Menschen sind Sehstörungen mit altersbedingten Veränderungen der Sehorgane verbunden. Oft Augenkrankheit häufig bei Kindern. Sie sind gefährlich durch die Tatsache, dass die Krankheit schreitet rasch voran und führt zu schweren Verletzungen, aber rechtzeitiger Hilferuf ist eine gute Chance, Sehschwäche zu heilen.

Die Armee bietet eine Ruhepause für junge Menschen im Falle bestimmter Arten von Krankheiten, die zu den am häufigsten von denen die Anzahl der schlechten Augen. Aber für diesen Rekrut hat von Kurzsichtigkeit von nicht weniger als 6 Dioptrien Weitsichtigkeit leiden, oder nicht weniger als 8 Dioptrien.

Und doch, wenn Sie schlechte Augen haben, was zu tun ist?

Wege zur Bekämpfung von Krankheiten. Ihre Vor- und Nachteile

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die in Standard und Alternative für die Wiederherstellung der Sehfunktion oder zur Verbesserung der Qualität unterteilt sind.

Der Standard gehören Brillen, Kontaktlinsen, Sehkorrektur mit Laser.

Pluspunkte sind die Einfachheit und niedrig Kosten. Sie gelten nicht für das Auge, also keine Krankheiten hervorrufen der Sehorgane. Der Nachteil ist die Notwendigkeit, sie zu tragen mit sehr schlechter Sicht. Wenn Gläser falsch gewählt werden, kann es neurologische Störungen, Kopfschmerzen und Ohnmacht sein.

Schlechte Sehkraft ist gut durch Linsen korrigiert. Wenn das Objektiv nicht die Größe und Form der Objekte verzerrt, ist die periphere Sehen nicht darauf beschränkt. Aber sie haben eine gewisse Sorgfalt erfordern (Tag schießen, Griff, nicht nach dem Verfalldatum). Konstante von Linsen tragen können Hornhautreizungen und Rötungen verursachen, so sicher sein, die Gläser in der Hand zu haben.

Laserkorrektur – eine Methode, um schnell wieder sehend machen. Aber nach dem Eingriff kann Trockenheit in den Augen verursachen, und manchmal sogar die Notwendigkeit, den Vorgang zu wiederholen.

Alternative Methoden umfassen verschiedene Übungen, Ernährung, Meditation, Massage und so weiter. Sie helfen, Spannungen aus den Augen zu lindern, aber unter der Bedingung einer konstanten Umsetzung aller Aufgaben. Dies ist auch die Pinhole – Gläser, welche die Spannung bei starkem Bremsen reduzieren. Aber während sie die übliche Verwendung Sichtfeld geändert wird , Binokularsehen verschlechtert.

Zur Vorbeugung von Sehbehinderungen brauchen die einfachen Regeln zu befolgen:

• Lesen Sie ein gutes Licht brauchen (da sonst die Augen stark Spannung).
• Seien Sie auf Ihrem Computer so wenig wie möglich sein sollte, in den Pausen Übungen die Augenmuskeln (kreisenden Bewegungen der Augen, häufiges Blinzeln, etc.) zu entspannen, verwenden Sie eine Schutzbrille für den Monitor.
• Versuchen Sie, den Konsum von Alkohol zu begrenzen, Stärke, Mehl, Koffein.
• Tragen Sie eine Sonnenbrille an einem sonnigen Tag.
• Essen Sie mehr Heidelbeeren (mindestens ein halbes Glas pro Tag), Karotten, Grapefruit, Produkte Vitamine K, A und Zink enthalten.