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Pasta nautische in multivarka – schmackhaft und einfach!

Seit mehreren Jahrhunderten Pasta sind nautische beliebt in unserem Land. In Zeiten der Nahrungsmittelknappheit ist eine herzhafte, köstliches Essen geretteten Soldaten und eine große Anzahl von Zivilisten. Jetzt wird er geliebt, weil es wirtschaftlich und schmackhaft ist.

Pasta nautischen in multivarka sehr einfache Rezepte und viel, wechselnde Art des Kochens Fleisch vorzubereiten, können Sie einen ganz anderen Geschmack zu bekommen. Darüber hinaus wird die Anzahl der Kalorien unterschiedlich sein.

Zum Vergleich nehmen zwei Rezepte nautischen ihre Kaloriengehalt Pasta und wissen. Stuffing kann jedes: Huhn, Pute, kombiniert (Rind und Schwein) aus der Leber. Gehacktes Geflügel ist ein diätetisches und Leber betrachtet – nützlicher. Bis zu Ihnen.

Rezept №1. Pasta nautischen in multivarka mit gehacktem Schweinefleisch.

Zutaten:

– Mett -250gr;

– kleine Zwiebel;

– Pasta -200 gr.

– Tomatenpaste – 50 g;.

– 1 Schmelzkäse – 100gr.

Erste zazharku Gesöff vorbereiten und wir werden Zwiebeln geschnitten. In „Backen“ braten Zwiebel in Pflanzenöl zu einer klaren Farbe. Dann fügen Sie das frisch Hackfleisch, den Deckel schließen und 10 Minuten braten lassen, dabei ständig rühren. Als Nächstes fügen Sie Gewürze nach Geschmack, Salz und Tomatenmark.

Käse, müssen Sie zuerst in der Gefrierschrank, so dass Sie dann leicht Rost. Fügen Sie es zu der Füllung, gut mischen. Der nächste Schritt ist sehr einfach! Schalter Multivarku auf „Pilaw“ -Modus, fügen Sie eine halbe Packung von Pasta und füllen Sie das schon heißes Wasser aus dem Kessel. 25-30 minnut Pasta nautische in multivarka bereit. Bei den Mahlzeiten, zubereitet nach diesem Rezept, das große Kalorien!

Pasta nautischen kann nach dem Rezept №2 hergestellt werden, ohne Öl, Nudeln aus Hartweizen. Dadurch wird den Kaloriengehalt dieses schmackhaften Gerichts reduzieren.

Rohes Huhn (350-400 g) waschen und in Salzwasser mit Lorbeerblatt verschweißt. Dann Fleisch blättert durch einen Fleischwolf fertigter. Sie können auch eingeben und Leber, ein wenig Milch oder Mayonnaise hinzufügen.

Aufzuräumen Tomatenschale (200 g), fein geschnitten. In der „Backe“ leicht braten Zwiebeln in Tomatenmark. In Gewürzen und Salz. So werden wir in der Lage sein zazharku zu kochen und reduzieren Kalorien Pasta nautischen. Auf Wunsch fügen wir Käse. Für dieses Rezept, können Sie die Nudeln aus Hartweizen (200 g). Haben Sie keine Angst, dass sie brodeln, und das Fleisch war nie gekocht. Nach dem Übergang zum Regime „Pilaw“ Kochzeit reduziert werden. Nach 15-20 Minuten werden Sie dieses einfaches und würziges Gericht genießen.

Rezept №1 kcal Rezept №2 kcal
Schmelzkäse (stand) 257 Schmelzkäse (stand) 257
Gebratenes Rindfleisch (Schweinefleisch) 1.013,25

Gekochtes Fleisch (Geflügel)

542,25
Tomatenmark, Konserven 30,33

Frische rote Tomaten

46.2
Pflanzenöl (Sonnenblumenöl) (50 g) 447

Zwiebeln 36.9

Zwiebeln

36.9
gewöhnliche Nudeln 727,4 Pasta von Hartweizen 312,5
Heizwertes (in 100 g) 407,03 Heizwertes (in 100 g) 208,35

Pasta nautischen in multivarka sehen sehr appetitlich, nährende und duftend erhalten. Dies ermöglicht ihnen, ein Lieblingsgericht aller Familienmitglieder zu werden, was auch ganz leicht herzustellen ist. Wie kann diese Hilfe multivarka! Rezepte „Pasta nautischen“ zufrieden mit der Auswahl. Wenn Sie ein wenig Zeit, um zu kochen gehackt gekochtes Fleisch verbringen, stellt sich heraus, weniger Kalorien, und die Möglichkeit haben, den Nachmittag Tee mit Zucker zu genießen, oder sogar ein Stück vom Kuchen.

Guter Appetit an sie alle!