Air Gymnastik auf den Leinwänden (Fotos)

Im Flug wird jede Person in der Lage sein, frei und leicht zu fühlen. Luft Gymnastik hilft dabei, alle Grenzen zu entfernen, und in der Luft schweben. Die sogenannten unsichtbaren Flügel machen es möglich, ohne Anstrengung zu fliegen, und fühle mich glücklich und gut.

Luft Gymnastik

Grundsätzlich ist diese Art von Sport wird in Zirkus verwendet. Neben den Bildern ist es eine beliebte und Luft Gymnastik auf einem Ring. Für diese Option erfordert mehr Training und mehr Professionalität. Die Kombination von Stoffen und Ring sieht ziemlich interessant. Das ist aber nur für den Betrachter, und der Turner macht zu viel Mühe hinein.

Wie Sie wissen, ist zu diesem Genre Zimmer, wo es Muscheln und Geräte, in einer bestimmten Höhe ausgesetzt. Es gibt Optionen mit einer Schaukelbewegung sowie Heben und Senken Muscheln. Gymnastic Stunts auf den Bildern sieht ganz interessant für Erwachsene und Kinder gleichermaßen.

Dieser Sport erfordert eine gewisse Präzision und Konzentration. Es müssen auf jeden Fall in den eigenen Körper beherrschen sein und Fehler zu vermeiden. Gymnastinnen riskieren, weil sie ein wirklich großes Trauma mit anschließenden Komplikationen bekommen, und in einigen Fällen zum Tod führen. Daher kann ohne das erforderliche Niveau der Ausbildung ist nicht ein Versuch wert, Stunts, für erfahrene Sportler.

Die Luft, Gymnastik verbessert die Fähigkeiten und Fertigkeiten der mittleren Ebene der menschlichen und überrascht normale Menschen. Im Aussehen ist es nur etwas Unwirkliches und nicht durchführbar, da sie viele Zuschauer sagen. Genre im Moment ist die spektakulärste und faszinierend. Geschicklichkeit und Mut – die wichtigsten Merkmale der Athleten, die in erster Linie sind, und sollten normale Menschen beeindrucken.

Antenne Seide

Natürlich, wie jede andere Sportart, Luft Gymnastik mit Gemälden hat seinen eigenen Standard Projektil. Die Stoffe sind aus einem ausreichend dichten Material und ihre Länge beträgt etwa 9 m. In den meisten Fällen wird die Länge durch die gewünschte Höhe des Raumes bestimmt. Sie haben ein spezielles Befestigungssystem, das an der Decke während der Ausführung eines Ruckeln, schwingen und so weiter ziemlich gut halten können. Gewebedichte ist gut Turner, das Gewicht und damit halten, getrennt für jeden ausgewählt. Akrobatische und gymnastische Elemente werden von professionellen Athleten auf ihrer Ebene durchgeführt.

Samen Bahnen aus einem herkömmlichen Material und den nacheilenden bestehen. Nicht dehnt verwendet Anfänger Turner zu betrügen, aber die zweite Version der bereits für die erfahreneren erstellt. Die Wahl der Stoffe ist sehr wichtig für Turnerinnen und Turner. Es müssen einige Kriterien sein:

1. Freude an den Körper, muss der Stoff keine Reizung oder allergische Reaktionen verursachen.
2. Slip sollte in Maßen sein. Zu rutschig Materialien erschweren die Ausführung von Tricks.

Ausbildung

Einige Ausbildung in einem komplett jede Sportart benötigt. Natürlich erfordert dies und Luftübungen auf den Leinwänden. Fotos Anfänger und professionelle Turnerinnen sind gewisse Unterschiede in der Komplexität und darstellende Stunts. In diesem Fall ist die Erstausbildung besonders wichtig, und ohne sie nicht tun können.

Zunächst einmal die Aufmerksamkeit auf die Wahl des Studios zu zahlen oder die Schule, in der der Turner in Eingriff ist. Lehrer – diese Zirkuskünstler, professioneller Künstler, und so weiter. Jeder Trainer ist verpflichtet, ihre eigene Herangehensweise an die Zukunft eines jeden Turner zu finden, unter Berücksichtigung aller seiner Eigenschaften, Fähigkeiten und vor allem – den Wunsch, es zu tun.

Deckenhöhe in den Räumen der Bildungseinrichtungen sollte mehr als 3 Meter betragen. Nur so kann diese Höhe ein sicheres Training für Erwachsene und Kinder sorgen. Auch müssen spezielle Matten in jedem der Räume besuchen. Und um professionell Fähigkeiten zu schärfen benötigte Spiegel an den Wänden.

positive Aspekte

Athleten, für die es ein Teil des Lebens ist, wurde Luftgymnastik, sind Fotos außergewöhnlich. Es kann mit herkömmlichem Training beiden Rahmen sein, und aus den Vorstellungen. Jede Person fangene Momente wie alle Tricks, vor allem, wenn ihre professionellen Fotografen machen.

Bestimmung der Luft Gymnastik ist in erster Linie mit der Gnade, Geschick, Gnade, Eleganz und Flexibilität verbunden. Dank der Tricks und Übungen jeden Turner arbeiten sie hart an ihrer eigenen Muskeln, Stärkung und ein Relief bilden. Die Rückenmuskeln werden im Laufe der Zeit gedehnt und mit ihm eine große Dehnung des Körpers kommt.

anziehenden Menschen

Luft Gymnastik zieht die Zuschauer am häufigsten es ein Zirkus ist. Es zeigen schicke Flüge über die Kuppel, die Freude des Publikums führen. Und die Vielfalt der Gymnastik Genre Luft überrascht Menschen.

Seit der Mitte des 19. Jahrhunderts, die Besucher Zirkusvorstellungen lenkte die Aufmerksamkeit auf diese Tricks, aber heutzutage immer mehr Menschen träumen zu wiederholen, was man selbst gesehen haben. Blades sind jetzt am meisten gefragt, so viele gewöhnlichen Turner, die ihre eigene Stärke in der Luft zu testen.

Kinderturnen auf Leinwänden

Es gibt auch eine Luft Gymnastik für Kinder, und es genießt nicht weniger beliebt. Diese Klassen geben den Kindern ein unvergessliches Erlebnis, sie gezwungen sind, an Wunder und der unendlichen Selbstermächtigung zu glauben.

Natürlich in diesen Studien sowie das Programm für Erwachsene, sollen Sie ein Warm-up schließen, bevor Tricks durchzuführen. Gruppenunterricht wird nicht nur die Unterstützung von anderen erhalten, neue Freunde zu finden, sondern auch zusätzliche Tricks zu erkunden, wo ein paar Leute beteiligt sind. Selbstvertrauen wird mit jeder neuen Beschäftigung, und der Angst und Scheu zurück weiter gegeben.

Komfortable und sichere Trainingshallen vorhanden sind, in fast jedem Fitness-Zentrum, müssen aber noch sorgfältig wählen. Die Kriterien sind die gleichen wie für Erwachsene. Und dann nicht nur das Kind, sondern auch die Eltern eine Menge positiver Emotionen erhalten.