Aufgrund dieser Produkte können Sie riechen schlecht

Was Sie essen können beeinflussen, wie Sie riechen, und es geht nicht nur um den Atem. Produkte, bei denen Schwefelverbindungen vorhanden sind, können im Körper in besonderer Weise verarbeitet werden, was zum Auftreten von verschiedenen Gerüchen führt. Wenn Sie ein Datum oder ein Vorstellungsgespräch planen, vielleicht sollten diese Produkte bleiben weg.

Alkohol

Wenn der Kater denken, Sie Alkohol riechen aus Ihren Poren kommt, sind Sie absolut richtig. Ihr Körper sendet Alkohol ins Blut, so dass es die Poren und Schweißdrüsen dringt in, was zu einem bestimmten Aroma Körper. Der beste Weg, um das Problem zu lösen – in Maßen zu trinken. Wenn Sie bereits zu viel getrunken, und versuchen, viel Wasser zu trinken, um loszuwerden, die hohen Konzentration von Alkohol im Blut, wird es helfen, den Körpergeruch weniger ausgeprägt zu machen.

Spargel

Spargel gibt Urin einen starken Geruch auf Grund der Tatsache, dass es ein Mercaptan Substanz enthält im Verdauungssystem zu zersetzen. Allerdings hat die Wirkung individuellen Charakter. Nicht jeder im Körper hat die Enzyme notwendig, um die Mercaptan zu verdauen, so dass einige möglicherweise keine Auswirkungen feststellen.

Rübe

Die Rüben sind viele Methyl, so dass, obwohl es für die Gesundheit nützlich ist, es gibt dem Körper einen starken Geruch. Solche Produkte sind in der Verarbeitung des Magens den Duft von Fisch zu verursachen, die viele Menschen abstoßend wirken. Essen Rüben nur am Abend, um nicht die peinliche Situation zu stellen.

Brokkoli, Kohl, Rosenkohl

In diesen Produkten viele Nährstoffe und Antioxidantien den Körper von Giften und krebserregenden Zellen Reinigung dennoch, weil sie unangenehm Körper riechen kann, wobei die manifest heikelsten Weise ist, weil solche Lebensmittel zu Gasbildung führt. Außerdem riecht die Gas bei den gleichen faulen Eiern, dass die Situation nur verschlechtert. nur zu Hause wert wie zum Gemüse zu essen.

Kaugummi

Glauben Sie, dass Kaugummi sollte das Problem des Geruchs zu lösen, und es nicht zu verschlimmern, ist es doch eine Tatsache: die Verwendung von Kaugummi erhöht die Menge an geschluckt Luft, die die Ansammlung von Gas im Magen verursacht. Bessere Nutzung von Münzstätten.

Kaffee

Koffein regt das zentrale Nervensystem, die die Schweißdrüsen aktiviert. Neben Kaffee ist sehr sauer, so dass es Mundschleimhaut auszutrocknen. Wenn wenig Speichel, beginnen die Bakterien zu verbreiten, die Halitosis verursachen. Es ist besser, Kräutertee zu trinken, es sinnvoller ist.

Curry und Kümmel

Curry Aroma wird auf das Auftreten eines unangenehmen Geruchs führen. Gewürze wie Curry und Kümmel beeinflussen Ihre Poren und Sie können mehrere Tage riechen. Es ist besser, Kardamom zu verwenden, es hinterlässt nur einen frischen Duft.

Milchprodukte

Körpergeruch entsteht, wenn Schweiß Lipide durch Bakterien auf der Haut verarbeitet werden. Die Bakterien produzieren Gase in dem Prozess. Lipids tritt bei der Verwendung von Milch, Joghurt und anderen Milchprodukten. Das Ergebnis ist ein unverwechselbares Aroma. Bessere Nutzung Milch Alternativen – Mutter Milch ist nicht weniger schmackhaft. Tofu kann man Verlegenheit vermeiden helfen!

Durian

Wenn Sie mindestens einmal die Frucht schnuppern, Sie werden nicht überrascht sein, dass er einen Gestank überall verläßt. Diese asiatische Delikatesse in dicker Rinde mit Spikes garantieren Ihnen extrem schlechten Atem. In dieser Frucht viele Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett, und es enthält Schwefelverbindungen, die einen schrecklichen Geruch garantiert. Wissenschaftler versuchen, eine Frucht und geruchlos zu schaffen, aber es ist besser, nur Zitrus zu begrenzen. Sie können sie in das Wasser geben, oder einfach nur eine oder andere Weise verarbeitet der Körper schnell jene Produkte.

Zellulose

Lebensmittel reich an Ballaststoffen sorgen für langanhaltende Sättigung. Wenn Sie mehr als fünf Gramm Ballaststoffe essen, werden Sie möglicherweise mit einem erhöhten Blähungen konfrontiert, neben Ihrem Schweiß intensiver riechen, und das alles wegen der verschiedenen chemischen Verbindungen, die in dem Gewebe. Wenn sie im Darm verarbeitet werden, gpoyavlyayutsya Gase. Trinken Sie mehr Wasser, um eine Mahlzeit zu balancieren. Dies wird Ihnen helfen unangenehmen Geruch zu vermeiden.

Fisch

Sie können nicht verstehen, warum Ihre Achselhöhlen so intensiv riechen? Vielleicht ist der Grund, warum der Fisch. Viele Menschen sind sich nicht einmal bewusst, dass sie eine Stoffwechselstörung haben, die sie nicht zulässt, dass einige der Proteinvarianten absorbieren. Als Ergebnis erscheint der Geruch im Atem, Schweiß und Urin. Ohne zu wissen, von diesem Menschen verschlechtern den Geschmack seines Körpers bei jeder Benutzung von Meeresfrüchten.

Bockshornklee

Wenn Sie Gewürz mögen, sollten Sie vorsichtig sein, mit Bockshornklee sein. Es enthält Aromakomponenten, die den Achselgeruch beeinflussen können, ist es süß macht. Natürlich ist dies nicht die schlechteste Option, wenn auch in stark Konzentration, es widerlich sein kann. Neutralisieren Sie solche Effekte können, getränkt Achselhöhlen mit einer Mischung aus Backpulver und Zitronensaft.

Knoblauch

Knoblauch verleiht der Haut einen Duft durch Schwefelverbindungen. Sie perarabatyvayutsya schnell nach dem Gebrauch und werden in andere Stoffe umgewandelt, die durch Schweiß auftreten. Dies gewährleistet einen starken Geruch. wenn Sie zusammen an einem Tag und essen Knoblauch Allerdings sind, wird das Problem nicht bemerkbar.

Fastfood

Es ist köstlich, aber schlecht! Lebensmittel reich an Zucker Hormonhaushalt und Stoffwechsel beeinflussen. Wusstest du, dass sie auch deinen Duft ändern? Die chemische Zusammensetzung dieser Produkte wirkt sich auf die Zusammensetzung des Blutes. Für ihre neue Komponenten sind mit den Bakterien auf der Haut gemischt und einen unangenehmen Geruch verursachen. Um es loszuwerden, gibt Süßigkeiten und zuckerhaltige Getränke.

Linse

Linsen – das ist sehr nützlich, aber auch verursacht Geruch. In solchen Nahrungsmitteln in der Faser hoch, so aktiviert sie die Aktivität von Bakterien im Darm, die das Auftreten von Blähungen führen kann. Wenn Sie auf ein Datum gehen, nicht essen Mahlzeiten mit Linsen, besser etwas wählen, die leichter zu verdauen ist.

Der Mangel an Gemüse

Sie suchen Motivation einen Salat zu bestellen? Eine Vielzahl von Gemüse, die Menge an Schwefelkomponenten im Körper zu reduzieren, sowie die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Gingivitis zu reduzieren, daher tun sie frischeren Atem. Oft essen Spinat und Kohl Cale.

Zwiebeln

In scharfem Zwiebelaroma, das ist angenehm zu essen, aber nicht auf die Haut. Wenn Sie ein solches Produkt verdauen, würzige Öl in den Blutkreislauf freigesetzt und durch die Atmung manifestiert. Je mehr Sie essen, um die Zwiebel, desto mehr werden Sie riechen. Bis die Zwiebel wird der Körper nicht verlassen, wird das Aroma nicht verloren. Essen Sie nicht rohe Zwiebeln, besser kochen – dann ist der Effekt nicht so offensichtlich ist.

rotes Fleisch

Studien haben gezeigt, dass Menschen, die Fleisch essen, sind unangenehmer Körpergeruch als die auf einer vegetarischen Diät gefüttert. Geben Sie einfach rotes Fleisch oder ihren Verbrauch trimmen, ersetzt es mit Gemüseessen.

Sojabohne

Wenn Sie bestimmte Nahrungsmittel essen, können die Bakterien Gas im Verdauungsprozess erzeugen. Zum Beispiel kann Sojamilch Gaserzeugung erhöhen, so ist es besser zu nutzen Milch von der Mutter auf den Darm in einem neutralen Zustand war.

würzige Speisen

Manchmal scharfes Essen riecht nicht, und manchmal – starke Gerüche, wie auch immer, das Schwitzen noch steigt. Es ist besser, die würzigen Speisen auf einem Datum aufgeben.

Molkenprotein

Wenn Sie viel Eiweiß essen, hat Magen intensiv zu arbeiten. Whey Protein kann eine besonders starke Gasbildung verursachen. Versuchen Sie, das Niveau der Proteinzufuhr zu überwachen. Sie essen mehr, als sie sollten.