Ayurveda – was ist das? Ayurveda für Gewichtsverlust

Um ihre Ziele zu erreichen alle brauchen geistige und körperliche Gesundheit. Tatsächlich sind die Menschen, vor allem die entscheidende Priorität sinnliches Vergnügen, versteht die Bedeutung einer guten Gesundheit. Immerhin davon in Abwesenheit, die Sinne funktionieren nicht sehr gut, und deshalb wird der Genuss weniger sein. Auch transcendentalist, der sein Leben in den Dienst Gottes gewidmet ist, müssen Sie einen gesunden Körper erfolgreich spirituelle Praktiken durchzuführen. Sowohl die erste und die zweite Unterstützung, um ihre eigene Gesundheit wird Ayurveda helfen. Dies ist Teil des vedischen Wissens, der Gott den Menschen gab schon in der Antike. In diesem Artikel werden wir versuchen , die Frage zu beantworten: „Ayurveda, was ist es , “ Und die wichtigsten Punkte buchen , diese Lehre. Lassen Sie uns beginnen.

Definition

Das Wort „Ayurveda“ ist aus dem Sanskrit übersetzt „die Wissenschaft des Lebens.“ Sein Ziel – die Menschen zu lehren, ein Gleichgewicht des Geistes zu halten, die Hauptkomponenten des Gleichgewichts des physischen Körpers und eine harmonische Beziehung mit der Umwelt.

Im modernen Leben, es gibt viele verschiedenen Faktoren, die unser natürliches Gleichgewicht verletzen. Aber die Kanonen des Ayurveda zu folgen, leben , ist nicht unbedingt auf einer einsamen Insel. Verwenden Sie stattdessen die Regeln der „Wissenschaft des Lebens“ Zeichen von Ungleichgewicht im Körper zu erkennen und geeignete Maßnahmen zu ergreifen, das natürliche Gleichgewicht wieder herzustellen. Und jeder kann lernen, die Zeichen, bis die Krankheit selbst zu identifizieren, die Schmerzen und Beschwerden verursachen. Auch Life-Science-Regeln gelten in Bezug auf Gewichtsverlust. Um zu erfahren, wie Ayurveda Ernährung nutzen, werden wir unten diskutieren. Und jetzt sind wir ein wenig Definition hinzufügen.

präventiver Ansatz

Ayurveda, Bewertungen von denen überwiegend positiv, konzentriert sich auf die Prävention von Krankheiten und Erhaltung der Gesundheit. Die Behandlung neu auftretende Krankheiten – das ist ein sekundäres Ziel ist. Neben dem Fitnessraum und Ernährung Ayurveda – Medizin gibt Empfehlungen zur Einhaltung Schlaf, die Lifestyle – Prinzipien in verschiedenen Jahreszeiten, Mondzyklen und Konstitutionstypen berücksichtigen. Sie spricht auch über die Regeln des Verhaltens in der Gesellschaft. Alle oben genannten können die Entwicklung von Krankheiten zu verhindern. Ayurveda – es ist nicht eine passive Form der Therapie. Nach seinen Kanonen, man übernimmt vollständig die Verantwortung für sein eigenes Leben.

Naturopathy

Im ersten Teil haben wir die Frage beantwortet: „Ayurveda – was es ist:“ Aber es gibt immer noch eine Reihe wichtigen Punkte, die angesprochen werden müssen. Und einer von ihnen ist der Naturheilkunde. Ayurveda-Therapie beinhaltet die Verwendung von nur natürlichen, natürlichen Ressourcen – Pflanzen, Mineralien, Metalle … Vor allem im Zuge sind die Pflanzen in der freien Natur wachsen, oder solche, die wegen der hohen Nachfrage oder Seltenheit angebaut werden, ist aber ohne den Einsatz von Kunstdünger angebaut. Im Ayurveda hat chemisch synthetisierte Medikamente und Vitamin-Mineral-Komplexe.

In seiner Struktur und Zusammensetzung der natürlichen Produkte erfüllen die Gewebe unseres Körpers, so ist es leicht verdaulich und gut absorbiert. Natürlich helfen synthetisierte Medikamente, die Temperatur Schmerzen zu lindern und entlasten, aber sie haben viele Nebenwirkungen, sie unseren Körper zu irreparablen Schaden verursachen. Vor allem bei längerem Gebrauch. Es ist wichtig zu verstehen, dass Medikamente nur in der Lage sind, die Symptome zu unterdrücken. Der eigentliche Grund sie nicht beseitigen. Und dies führt zur Chronifizierung der Krankheit. Die einzigen natürlichen Zutaten Ayurveda-Therapie eingesetzt. Sie stärken die inneren Organe, wie sie eine Struktur ähnlich zu ihnen haben.

Essen als Medizin

Ayurveda, Bewertungen von denen auf den Diskussionsforen, nach identischen Komponenten von Lebensmitteln und medizinischen Inhaltsstoffen. Das heißt, kann das Medikament als Lebensmittel verwendet werden, und umgekehrt. Daher natürlicher, ungiftiger, natürlicher Tonics in der ayurvedischen Behandlung, sowohl für die Gesundheit und für kranke Patienten verwendet. Zunächst verstärken sie den Körper und Verbesserung der Immunität, und für die zweite – ist ein Mittel zur Behandlung von Krankheiten. Es ist wichtig, alle Ayurveda Medikamente bietet, verwendet, um die einzelnen Dosierungen zu erfüllen. Andernfalls werden sie schaden den Menschen und verursachen Komplikationen bringen.

Der Körper als ein einziges System

Die moderne medizinische System ist darauf spezialisiert, hoch in Bezug auf jede spezifische Organ von den anderen zu trennen. Eine ganz andere Herangehensweise an das Problem Ayurveda: die Behandlung umfassend durchgeführt wird, unter Berücksichtigung der Beziehung zu den anderen Systemen des Körpers. Wenn die Krankheit in jedem bestimmten Organe oder Körperbereich konzentriert ist, dann untersuchen, wie diese und andere Teile des Körpers. Die moderne Forschung bestätigt – 70% der Krankheiten in der Natur systemisch ist.

Behandeln Sie nicht eine Krankheit, sondern um einen Patienten

In der Wissenschaft des Lebens ist ein sehr wichtiger Punkt. Wie Ayurveda sagt, kann die Behandlung nur in dem Fall angewendet werden, die auf die Symptome der Krankheit zusätzlich sind Merkmale des Patienten bekannt. Diese Körpergröße, Ernährung, Willenskraft, Alter, geistiger Natur und andere. Das heißt, verschiedene Kurse der Behandlung mit der gleichen Krankheit zu zwei Patienten zugeordnet werden. Ayurveda praktiziert ein individuelles Konzept für jeden Patienten.

Die Beseitigung der Ursachen der Krankheit

Nach Angaben der Wissenschaft des Lebens, krankheitserregende Mikroben – das ist eine sekundäre Ursache der Krankheit. Der primäre Faktor – die Disharmonie der drei Doshas: Kapha, Pitta und Wolle (drei integrierte Managementprinzip des neuroendokrinen Systems). Wenn der Boden genug fruchtbar ist, bekam dann in sie die Samen schnell keimen und verbreiten. Wenn das Gleichgewicht der drei Doshas gestört, für Mikroben entsteht nur fruchtbaren Boden. Sie vermehren sich schnell im Körper und führen zur Entstehung der Krankheit. Deshalb ist die Hauptaufgabe der Wissenschaft des Lebens – das Gleichgewicht der drei Doshas zu halten.

Methoden der Diagnose

Lassen Sie uns ein anderes Thema öffnen, die vollständig die Frage beantworten: „Ayurveda, was ist es“. Und dieses Thema – Diagnosemethoden. In der westlichen Medizin zu diesem Zweck ausgefeilte Werkzeuge und biochemische Untersuchungen verwenden. Aber in Ayurveda ganz anderen Ansatz. Das Wichtigste – es ist eine Erfahrung, die Achtsamkeit, Intuition und Einsicht Arzt. Sie verwendeten Methoden zur Verfügung, einfach und erfordern keine erheblichen Investitionen. Und das Haupt von ihnen ist die Methode der „fünf Spiegels“ , wenn die Diagnose auf der Haut durchgeführt wird, Ohrmuschel, Augen, Zunge und Puls.

Die Bedeutung der Ernährung

Für eine vollständige Behandlung der Macht der Ayurveda Krankheiten sollten korrekt sein. Dieses Thema ist im Detail in den alten Abhandlungen abgedeckt ist, Verordnungen, von denen in der Praxis Weiden aktiv genutzt. Ayurveda Formel lautet: „Wenn eine Person mit der erforderlichen Ernährung erfüllt, dann ist er nicht Behandlung benötigen, wenn nicht, dann ist es unwahrscheinlich, dass es ihm helfen wird.“ Krankheiten treten nicht mit der richtigen Ernährung und zur falschen – Fortschritte trotz der Intervention der Ärzte. Auch, wie Wasser erodiert Stein und Krankheiten können Körper stärken oder zerstören. Life Science berücksichtigt nicht nur energie sondern auch biochemische Wirkung von Lebensmitteln. Viele Menschen fragen: „Wie Ayurveda Ernährung nutzen?“. Die Antwort liegt auf der Hand – mit Hilfe von Diät, die keine Einschränkung darstellt. Das Festhalten an einer Diät – bedeutet es ihrer natürlichen Umgebung zu folgen.

Ayurveda Kosmetik

Ein besonderer Platz in der indischen Kultur kümmert sich um die Nägel, Zähne, Haare und Haut. Um dies zu tun, haben wir die Mittel, produzierten sowohl im Heim- und Industrie Art und Weise. Ayurveda-Kosmetik gibt es mehrere tausend Jahre, und seine Rezepte sind in vielen alten Schriften beschrieben. So unterzog sie sich einer schweren Test der Zeit. Das Hauptmerkmal der Kosmetik – das völlige Fehlen von synthetischen Komponenten.

Seelenwanderung

Jetzt wissen Sie die Antwort auf die Frage: „Ayurveda, was es ist?“ Es bleibt im letzten Moment zu betrachten. Das Thema der Seelenwanderung eine wichtige Rolle spielt Ayurveda. Gute und schlechte Taten vergangene Leben beeinflussen die Bedingungen der Geburt des Stroms. Die Folgen dieser Aktionen bilden das menschliche Karma. Wenn in einem früheren Leben sie schlechtes Karma angesammelt hatten, kann es eine Reihe von Krankheiten, die mit der Exposition gegenüber negative Stereotyp assoziiert verursachen. Solche Krankheiten können nicht durch Standardtherapien geheilt werden. Karmic Krankheiten werden durch Verständnis und Versöhnung behandelt sowie durch spirituelle Praktiken und religiösen Vorschriften durchführen.