Pool "Zhemchuzhinka" (Tjumen). Akvaklub ideal für Kinder und schwangere Frauen

Die Vorteile des Schwimmens ist vielen bekannt. Dies ist ein sehr schöner Sport, die praktisch keine Gegenanzeigen hat. Sein im Wasser – es zurück zu den Wurzeln ist, weil wir alle vor der Geburt in einem flüssigen Medium wuchsen. Ein Gefühl der Leichtigkeit, Schwerelosigkeit und angenehmer Müdigkeit nach dem Training, all dies ist nur möglich, den Pool zu erleben. Es bleibt einen geeigneten Bereich zu finden und für die Klassen registrieren. Heute haben wir die Dinge einfach und sagen Sie über die „Zhemchuzhinka“ Pool (Tjumen). Dies ist eine spezielle akvaklub, die vor allem bei Kindern und schwangeren Frauen richtet.

Die wichtigsten Vorteile

In der Tat, "Zhemchuzhinka" Pool (Tyumen) – ein einzigartiger Komplex in der Stadt. Da es ursprünglich als ein Zentrum von Mutter und Kind gezeugt wurde, ist die Qualität der Reinigungsgeräte besondere Aufmerksamkeit geschenkt. Als Ergebnis wurde erweiterte Installation der deutschen Produktion ausgewählt. diese Einstellungen verwenden, kann Wasser unter Verwendung eine minimale Menge an Chlor desinfizieren.

Aber das ist nicht alles. Pool „Zhemchuzhinka“ (Tjumen) – dieser Ort zu einem unvergesslichen Komfort. Der gesamte Komplex ist mit moderner Lüftungsanlage ausgestattet, die das Auftreten von Fremdgeruch und Schimmel zu vermeiden erlaubt. Luft- und Wassertemperatur auf einem hohen Niveau gehalten werden, so dass Sie und Ihr Baby Beschwerden nicht fühlen. Eine Wasserqualität wiederum gleiches Intervall wird in einem Speziallabor untersucht.

Bildung Erwachsenen schwimmen

Pool „Zhemchuzhinka“ (Tjumen) – es ist auch das Zentrum der Familienunterhaltung, weil hier jeder etwas für Ihren Geschmack finden. Sie bleiben nicht im Wasser, oder nicht wissen, wie man schwimmt? Es spielt keine Rolle. Lernen nie zu spät. Erfahrene Instruktoren helfen Ihnen, einen bestimmten Stil zu lernen. Natürlich sind die Kinder alle Fähigkeiten leicht, aber jetzt können Sie sehen, wie helle Farben einen Strandurlaub erhält, wenn zumindest grundlegende Schwimmkenntnisse lernen.

Heute immer beliebter neues Format, die so genannte Familie Schwimmen. Die ganze Familie (bis zu 6 Personen) im Wasser, und den Lehrer am Rande. Es macht Spaß, interessant und informativ. Sie können lernen, mit den Kindern zu schwimmen, und zugleich Zeit miteinander zu verbringen.

Softsauna

Die Kinder sowie schwangere Frauen, nicht trockene Hitze vertragen, die in der Regel in der Sauna ist. Akvaklub „Zhemchuzhinka“ berücksichtigt diese Zeit. Hier, in der Sauna fixierte bequemere Temperatur (etwa 70 Grad), und zusätzlich schafft zusätzliche Feuchtigkeit (15%). Als Ergebnis kann es viel einfacher als bei dem herkömmlichen Bad atmen.

Die Sauna ist sehr nützlich für Kinder. Dies ist eine große Prävention von Atemwegserkrankungen, chronischen Schnupfen und Hautkrankheiten. Darüber hinaus hat es eine beruhigende Wirkung für hypererregbarer Kleinkinder.

Wassergymnastik für Schwangere

Dies ist eine der besten Formen der Übung für schwangere Frauen. Übungen im Wasser können die Kontrolle Gewicht helfen, loszuwerden, die Schmerzen und Schwellungen, die Bauchmuskeln und den Beckenboden stärken. All dies wird den Prozess der Geburt erleichtern. Zustand des Herz-Kreislauf- und Atmungssystemes wird für die Atemkontrolle in der bevorstehenden Geburt vorbereitet werden. Hebammen ist der Meinung, dass die am meisten davon profitieren Frauen vom Schwimmen im sauberen, chlorierte Wasser bei einer Temperatur von 32-33 Grad erhalten. Solche Bedingungen und unterstützt Gemeinschaftspool.

Grudnichkovoe Schwimmen

Je früher beginnen Sie eine Klasse, desto besser für das Baby. Schwimmen härtet und stärkt das Immunsystem, entwickelt alle Muskeln, verbessert die Funktion der inneren Organe. Und es war im ersten Monat nach der Geburt Krume hält den Atem Reflex halten, wenn sie in Wasser eingetaucht. Deshalb müssen wir Klassen beginnen spätestens 1,5 Monate des Lebens.

Babyschwimmen kann mit den ersten Tagen des Lebens beginnen zu üben. Dazu laden die Lehrer zu seinem Haus. Während Sie sich für ein gewöhnliches Bad genug sein. Der Spezialist wird erklärt, wie Wasser vorzubereiten, die Ergänzungen (Kräuter) sein sollte. 1 bis 4 Monate, Klassen sind in einem kleinen Bad, eine Dauer von etwa 30 Minuten unter der ständigen Aufsicht eines Instruktors gehalten. Von 4 Monaten bis 3 Jahren Unterricht findet in ein paar Mutter + Kind oder Familie Schwimmen.

Babyschwimmen

Von 3 bis 14 Jahren lädt akvaklub Kinder in der Trainingsgruppe. Mit drei bis acht Jahren rekrutierte die Gruppe „Swimmers“, nach drei Personen. Der Lehrer arbeitet im Wasser. Am Boden des Beckens ist eine Plattform, um Kinder fühlte Boden festgelegt werden. Von 7 bis 10 Jahren gehen alte Kinder in die zweite Kategorie „Junior“. Nun, sammelte die Gruppe mehr 6-8 Kinder und die Lehrer arbeiten an der Kante. Schließlich, 11-14 Jahre, "Jugendliche". Gruppe von 12 Personen, ein Lehrer an der Felge. Das Programm beinhaltet Aqua-Gymnastik und Üben Navigationstechniken, Atmung und Tauchen.

Koordinaten

Wo ist "Zhemchuzhinka" Pool (Tjumen)? Adresse der ersten Stadt im Becken – Surgut, 02.11. Der einfachste Weg von der Straße zu bekommen auf dem Surgut Asipenka biegt, die Straße Vodnikov fortzusetzen. Auf der rechten Seite ist ein Haus, und auf der Rückseite seiner Hand akvaklub. Wenn Sie unbequem hier zu bekommen, dann die Aufmerksamkeit auf die Becken Zweige zahlen. Einer von ihnen ist auf der Straße Prokop Artamonow befindet, d. 15, und die zweite am Herzen Street, d. 82/1 (ein Ortsteil der Central Department Store).