Fluorid in Zahnpasta: gut und schlecht. Was und wie richtig putzen Sie Ihre Zähne

Zahlreiche Anzeigen sagen, dass Fluorid in die Zusammensetzung einer guten Zahnpasta aufgenommen werden sollte . Zahnärzte sprechen auch über ihre Bedeutung für die Zahnschmelzgesundheit. Aber ist es wirklich notwendig für Fluorid in Zahnpasta? Die Vorteile und Schäden dieses Mikroelements sind in diesem Artikel beschrieben.

Merkwürdigerweise kann das gleiche Element dem Körper einen unzweifelhaften Nutzen bringen und etwas schaden. Dies wirkt sich primär auf den Überschuss an Fluorid aus: Es führt zu einer Reihe von Krankheiten, die die Zähne beeinflussen. Die Substanz kann nicht nur den Schmelz stärken, sondern auch zerstören.

Die Bedeutung von Fluorid für den Körper

Natürlich spielt Fluorid eine große Rolle für jeden Organismus. Es ist ihm dankbar, dass er die Kraft des Knochengewebes beibehalten kann, das Wachstum und der Zustand der Zähne, Haare und Nägel hängen von ihm ab. Fluor ist besonders wichtig in der Periode einer Person, die aufwächst: ohne ihn kann sich das Skelett eines Kindes nicht normal entwickeln.

Fluorid beeinflusst den Stoffwechsel, und damit werden gefährliche und schwere Metalle besser aus dem Körper entfernt. Ohne sie ist es unmöglich, die Immunität aufrechtzuerhalten, und Eisen ist viel schlimmer verdaut.

Wenn es einen Mangel an Fluorid im Körper gibt, werden die Knochen gebogen, spröde und spröde und werden im Falle einer Fraktur schlechter. Hängt von ihm und seinen Zähnen ab: Der Schmelz, der an einem Mangel an dieser Substanz leidet, wird allmählich dünner. Bakterien aus weicher Plaque beeinflussen es stärker, wodurch sich Karies schnell entwickeln. Deshalb ist die Paste mit Fluorid die Wahl vieler Menschen, die Probleme mit ihren Zähnen haben.

Fluorid in Zahnpasta: Nutzen und Schaden

Werbespots behaupten, dass die Paste, die kein Fluorid enthält, Geld für den Wind ist. Unterstützen Sie diese Ansicht und einige Zahnärzte. Dieses Element ist wirklich notwendig für die Verhinderung von Karies, es stärkt den Zahnschmelz und schützt es vor der Wirkung von schädlichen Bakterien. Unter ihrem Einfluss sezernieren sie weniger Säure, weniger aktiv vermehren und keinen Einfluss auf den Schmelz so sehr. Deshalb wird die Paste, die Karies kämpfen muss, wahrscheinlich Fluorid enthalten.

Zahnpasta mit Fluorid hat seine Vorteile:

• Es hat eine antiseptische Wirkung;
• Hilft den Stoffwechsel zu verbessern;
• Verbessert die remineralisierende Wirkung von Speichel:
• Stimuliert die Speicheldrüse;
• "Inhibiert" die Umwandlung einer weichen Plakette in Zahnstein.

Aber gleichzeitig enthält die Fluoridpaste der Kinder nicht, auch wenn es notwendig ist, Zähne zu machen. Fügen Sie das Element nur zu den Hygieneprodukten hinzu, die von Kindern älter als fünf Jahre verwendet werden. Junge Organismen sind anfälliger für verschiedene Substanzen, so dass Fluorose wahrscheinlicher ist (Fluorüberschuss).

Fluoridschaden in der Paste

Zahnpasta ist keineswegs die einzige Quelle für Fluorid, die dem Menschen zur Verfügung steht. Es ist in einigen Lebensmitteln gefunden (die beste Quelle ist Äpfel). Darüber hinaus ist das Element reich … gewöhnliches Leitungswasser. Die Tagesrate von Fluorid sollte nicht mehr als drei mg pro Tag betragen. Es genügt, zwei Liter Wasser pro Tag zu trinken, um den Bedarf des Körpers für die Substanz vollständig zu decken. Es stellt sich heraus, dass Paste ohne Fluorid die Wahl einer Person ist, die richtig ernährt und genug Wasser verbraucht.

Darüber hinaus ist dieses Element etwas giftig für den Körper. Es hat die Eigenschaft, in Geweben zu akkumulieren, Zahnschmelz ist keine Ausnahme. Wenn das Element zu viel ist, wird der Prozess der Zerstörung begonnen – Fluorose. Es erscheint als weißliche Flecken auf der Zahnoberfläche. Allmählich werden sie gelb, buchstäblich erodieren die Emaille.

Für die Konservierung von Schmelz in der Fluorose ist eine Behandlung erforderlich. Es kann aus remineralisierender Therapie, Photophorese oder dem Einsatz spezieller Anwendungen bestehen. Es ist möglich, dass die Zähne zusätzliche Bleiche erfordern, die übliche professionelle Reinigung wird nicht funktionieren.

Welche Produkte enthalten Fluorid

Wenn es in der Zahnpasta Fluorid gibt, sind die Vorteile und der Schaden auch da. Geben Sie dem Körper eine tägliche Rate dieses Elementes kann aufgrund der richtigen Diät sein. Richtiges Essen ist nicht schwer. Die meisten Produkte mit einem hohen Gehalt an Fluor und so sind auf fast jedem Tisch vorhanden.

Verweise auf sie:

1. Früchte: Äpfel, Grapefruit.

2. Eine Vielzahl von Nüssen.

3. Alle Produkte der Milchprodukte.

4. Verschiedene Fleischarten (vor allem die Leber).

5. Nüsse.

6. Gemüse: Kürbis, Zwiebel, Spinat, Kartoffeln.

7. Getreide: Buchweizen und Haferflocken.

8. Natürlicher Honig

9. Jede Art von Tee.

Wie bereits erwähnt, enthält genug Fluor sogar gewöhnliches Wasser. Diätetiker sind sicher, dass ein Erwachsener mindestens zwei Liter pro Tag trinken sollte. Wenn Sie sich an die richtige Ernährung und essen mehr Lebensmittel reich an diesem Element, Paste ohne Fluorid ist die optimale Option.

Zahnpasta mit Fluorid

In einigen Fällen können Fluorid-Zahnpasten in der Tat eine Notwendigkeit sein. Zum Beispiel, wenn der Körper zu wenig von diesem nützlichen Element in einer anderen Form bekommt. Hilfe, um eine Entscheidung zu treffen und die richtige Wahl zu treffen, sollte der behandelnde Zahnarzt sein. Er wird den Zustand der Mundhöhle und des Zahnschmelzes beurteilen, woraufhin klar wird, ob Fluoridzähne ausreichen oder eine der "oberen" Pasten mit diesem Element benötigt wird.

Die in den Pasten enthaltenen Fluoride erzeugen eine einzigartige Schutzschicht auf der Zahnoberfläche, die einem dünnen Film ähnelt. Alle Substanzen, die für Emaille gefährlich sind, können nicht in sie eindringen, ihre negativen Auswirkungen werden mehrmals reduziert. Antibakterielle Wirkung, die Fluorid hat, verlangsamt die Vermehrung von Bakterien und die Entwicklung von Karies. Das Risiko der Zahnfleischerkrankung wird deutlich reduziert.

Paradontax mit Fluorid

Zahnpasta aus Karies "Paradontax mit Fluorid" wurde speziell für die Bekämpfung dieser Krankheit geschaffen. Es wird ergänzt durch Natriumfluorid, das hilft, den Prozess der Remineralisierung von Schmelz zu beginnen. Darüber hinaus entfernt dieses Heilmittel perfekt Blutungen Zahnfleisch.

Es kann von Erwachsenen und Kindern über vierzehn Jahre alt verwendet werden. Von der üblichen Linie "Paradontax mit Fluor" zeichnet sich ein besonderes Brack-Aroma aus. Die Paste eignet sich für den Langzeiteinsatz, aber der Zustand der Zähne ist zu beachten. Wenn es helle Flecken gibt, die einen Überschuss an Fluorid anzeigen – es ist besser, ein anderes Heilmittel zu wählen.

Colgate "Maximaler Schutz gegen Karies"

Die Liste der beliebten Mittel umfasst "Colgate". Zahnpasta gegen Karies enthält Fluorid und flüssiges Kalzium, durch die es stärkt und schützt Emaille. Es gibt auch eine zusätzliche angenehme Wirkung: die Paste zerstört die Farbschicht, bei längerer Anwendung werden die Zähne merklich weißer.

Das Produkt hat einen angenehmen Minzgeschmack und hilft, den Atem für eine lange Zeit zu erfrischen. Trotz der Beliebtheit der Marke "Colgate" ist diese Zahnpasta für Kinder nicht geeignet, aber für Erwachsene und Jugendliche – ganz.

Blend-a-Med mit aktivem Fluor

Diese Zahnpasta mit Fluorid stärkt nicht nur den Schmelz, sondern erhellt sie auch und reduziert auch die Geschwindigkeit der Bildung von weicher Plaque und Zahnstein. Langzeitanwendung eliminiert das Zahnfleisch. Verstärkte Emaille wird weniger empfindlich – die Paste ist ideal für Menschen, deren Zähne zu scharf zu kalt oder heiß reagieren. Um ständig zu verwenden, wird nur diese Paste nicht empfohlen: Es ist besser, mit Geld ohne Fluorid abwechseln zu können.

Pasten ohne Fluor

Wenn diese Substanz im Körper bereits genug ist oder bereits begonnen hat, Fluorose zu entwickeln, wählen Sie Zahnpasten, die kein Fluorid enthalten. Am häufigsten ist der Haupt-Wirkstoff Kalzium – es "blockiert" überschüssiges Fluor etwas und stärkt den Zahnschmelz, wodurch die Zähne gesünder werden.

Alle Pasten, die nicht zu einer Überfülle von Fluorid führen, sind für den Dauereinsatz geeignet. Bei der Wahl zu navigieren, können Sie beide empfehlen die Behandlung Zahnarzt und persönliche Präferenzen. Es ist wünschenswert, dass die Paste weiß ist: Farbfarbstoffe von besonderem Nutzen nicht bringen.

Splat

In der Aufstellung "Splat" gibt es mehrere Pasten ohne Fluorid. "Biocalcium" perfekt restauriert und poliert Emaille, heilt kleine Wunden auf der Mundschleimhaut. Der Geschmack ist süß, mit einem leichten Minzgeschmack.

"Spam Maximum" belebt beschädigte Bereiche der Zahnoberfläche, schnell und sorgfältig beseitigt gefährliche weiche Ablagerungen, blockiert die Reproduktion und Verbreitung von Mikroben und beruhigt entzündeten Zahnfleisch. Darüber hinaus werden die Flecken aus Zigaretten oder stark gefärbten Getränken leicht aus dem Schmelz entfernt.

PRÄSIDENT Einzigartig

Diese Paste ist einzigartig, da sie aus mehreren Kalziumverbindungen besteht, die vom Körper leicht absorbiert werden. Die Plakette wird langsamer gebildet, und die beste Zahnbürste wird helfen, sie fast vollständig zu entfernen. Durch das Kaliumsalz nimmt die Empfindlichkeit ab. Daher wird ein Werkzeug für Menschen mit empfindlicher Emaille empfohlen, aber es ist besser, es in Kursen zu verwenden, anstatt dauerhaft.

Die Regeln der Qualitätsreinigung

Alle positiven Eigenschaften einer Zahnpasta sind deutlich reduziert, wenn Sie die Reinigungsregeln vernachlässigen. Es sind regelmäßige Hygieneverfahren, die dazu beitragen, die Gesundheit des Zahnschmelzes und der Mundhöhle als Ganzes zu erhalten. Es spielt keine Rolle, ob Fluorid in Zahnpasta enthalten ist, die Vorteile und Schäden sind vollständig durch die Qualität dieses einfachen Verfahrens bestimmt.

Die Fähigkeiten der ordnungsgemäßen Reinigung sollten von der frühen Kindheit gepflanzt werden, damit der Prozess zur Automatisierung gebracht wird. Wenn die Eltern dies nicht selbständig bewältigen können, kann das Kind zu einem pädiatrischen Zahnarzt gebracht werden. Allerdings können Sie sich in jedem Alter beraten.

Wie richtig putzen Sie Ihre Zähne? Es gibt bestimmte Regeln:

1. Die äußere Oberfläche wird durch vertikale Kehrbewegungen gereinigt, der Prozess beginnt aus dem Gummi.

2. Während der Reinigung der Innenfläche werden die Bewegungen dupliziert.

3. Kauende Zähne müssen mit horizontalen Bewegungen gereinigt werden.

Wie wähle man einen Pinsel?

Woher weiß ich, ob ich die beste Zahnbürste gekauft habe? Es gibt einige Geheimnisse:

• Der Arbeitsteil der Bürste sollte kurz sein, nicht mehr als 3 Zentimeter;
• Es ist vorzuziehen, mit künstlichen Borsten zu nehmen: in Bakterien Bakterien wachsen aktiver;
• Nun, wenn die Rückseite der Kopfoberfläche gerippt ist – ist es für die Reinigung der Zunge geeignet.

Minimaler Schaden wird nicht nur durch weiche Zahnpasta gebracht, es ist besser, Pinsel mit den gleichen Borsten für Zahnschmelz mit erhöhter Empfindlichkeit zu wählen. Sie verunreinigen das Zahnfleisch, aber ein wenig schlechtere Plakette, so Reinigung sollte besonders gründlich sein.

Hartbürsten sind für alle nicht geeignet, und sie sollten nur verwendet werden, wenn entsprechende Empfehlungen vorliegen. Sie neigen dazu, interdentale Räume zu löschen, weiche Gewebe zu verletzen und können sogar Schlacke schädigen, besonders wenn eine Paste mit harten Schleifpartikeln verwendet wird.

Was braucht man noch für die Mundhöhle?

Nicht immer für eine gute Zahnpflege ist nur eine zweimalige Reinigung, auch wenn es nach allen vorgegebenen Regeln durchgeführt wird. Die Reste der Nahrung nach dem Essen sind in die Interdentalräume eingeklemmt, besonders wenn es ausreichend große "Taschen" gibt. Wenn man süße Veränderungen die Säure des Speichels verbraucht, wird es für den Schmelz aggressiver.

Natürlich kannst du deine Zähne nicht immer nach jeder Mahlzeit putzen. Kaugummi und Zahnseide – Zahnseide hilft, den Prozess zu ersetzen. Eine weitere Option ist einfach das Spülen der Mundhöhle mit gewöhnlichem Leitungswasser. Nach der Reinigung ist es wünschenswert, spezielle Spülungen oder Brühen von Kamille und Eichenrinde zu verwenden: Sie reduzieren Blutungen, stärken sie und reinigen den Mund der überschüssigen Mikroben.