Knie-Verstauchung

Regelmäßige Bewegung provoziert Verstauchung des Knies. Das gleiche Ergebnis kann eine unnatürliche Position und Füße verursacht. In der Regel wirkt sich die Krankheit vor allem Sportler, vor allem Fußballspieler, Turner, Hockeyspieler und Sportler. Trauma kann passieren , wenn ein harter Schlag auf den Empfang des Knies.

Verstauchung Knie: Symptome

Die Person erlebt Schmerzen während der Bewegung, sowie an jeder Biegung. So entsteht der Eindruck, als ob der Fuß „nicht gehört zu werden.“ Unter offensichtlichen Zeichen Hämatom isoliert, von dem betroffenen Bereich Schwellung, die Anwesenheit des charakteristischen Klangs während der Fahrt, ähnlich das Knirschen. Um von Zugbruch zu unterscheiden ist möglich durch das Fehlen der Deformation des Gelenktasche.

Knie – Verstauchung: Behandlung

Nach Erhalt einer solchen Verletzung erste Schritt ist ein kaltes Objekt zu einem Ort der Zerstörung anzuwenden, die beste Eis. Dann folgt Fuß mit einer elastischen Binde fixiert, die nicht die Menschen in Bewegung beschränkt, aber es hilft, das Gelenk in einer Position zu festigen. Der Verband sollte fest angelegt werden, aber nicht zu Quetschungen natürlich, da dies zu einer Störung der Blutzirkulation führen könnte. Wenn der Verband sehr fest fixiert ist, fühlen sich die Patienten nach einer Weile taub.

Eine Person braucht den Frieden zu sichern und seine Bewegung zu beschränken, so weit wie möglich zu Bett gebracht werden und bittet ihn nicht zu bekommen. Wenn der Schmerz stark genug ist und nicht passiert, ist es möglich, ein Anästhetikum und anzubringen, um die Schlinge Eis zu geben. Nach Erste-Hilfe sollte den Status des Opfers überwachen. Wenn die Schwellung im Laufe der Zeit abgenommen hat, und der Schmerz nicht gestört wird , kann davon ausgegangen werden , dass das Knie verstaucht auf ihren eigenen heilen, und mehr medizinische Hilfe ist nicht erforderlich. Einfach Bettruhe und eine begrenzte Bewegung sorgen.

Aber wenn es eine Zunahme der Schwellung und Schmerzen ist nur verstärkt, ist es notwendig, dringende Intervention Spezialist. Als allgemeine Regel können qualifizierte Trauma nach der ersten Prüfung des Ausmaßes der betroffenen Extremität beurteilen. Aber der Durchgang von Röntgenuntersuchungen müssen nach wie vor um sicherzustellen, dass es keine Brüche oder Risse.

Knie-Verstauchung bezieht sich auf die Art der Verletzungen, die langfristige Behandlung erfordern. Also müssen wir für ein paar Wochen zu Hause bleiben. Nach der Genesung Rekord von Mobilität kann in die Turnhalle nicht sofort ausgeführt werden, und soll ein besonderes Verfahren in Form von warmen Bädern und turnen sein. Derzeit in Apotheken ist eine breite Palette von Salben, die schnelle Heilung von Verletzungen fördern. Aber es ist notwendig, einen Arzt zu konsultieren, die eine geeignetere Gelegenheit Ihre Vorbereitung für die richtige Entscheidung vorschlagen werden.

Knie-Verstauchung mit warmen Kompressen behandelt, aber nur wenige Tage nach der Verletzung. Packungen können entweder in Form von trockenen Heizkissen sein, feuchten und weichen Tuch, wenn in der warmen Kräuterbrühe getränkt aufgebracht wird. Bewährte Kamille, Salbei und andere Kräuter. Solche komprimiert genug, um den betroffenen Bereich für 10 Minuten zu setzen, und wiederholen sie etwa viermal pro Tag. Eine zusätzliche Behandlung der Gliedmaßen Kompressen helfen, schneller zu erholen und Patienten eine baldige Genesung zu ermöglichen.

Apropos Verletzungen Athleten, sollte darauf hingewiesen werden, dass, um Probleme zu vermeiden, sollten Sie unbedingt die Hinweise des Trainers folgen und zu allen seinen Rat zu hören. Darüber hinaus eine wichtige Rolle durch ein Warm-up gespielt wird vor jedem Training durchgeführt werden. Es hilft, die Muskeln aufzuwärmen und sie für die schwere Last vorzubereiten.