Gout: Die Ernährung ist sehr wichtig!

Gout – es ist eine Krankheit, die die Stoffwechselvorgänge im Körper verletzt. Gicht – Patienten Ernährung ist von großer Bedeutung, ist es Ziel, die Bildung in den menschlichen Körper zu reduzieren Harnsäure. Die richtige Ernährung kann deutlich den Zustand des Patienten verbessern, gibt es Zeiten, in denen aufgrund von Diät, Patienten erholen sich vollständig und Symptome der Krankheit verschwinden.

Gout. Ernährung. Welche ist nicht zu essen wünschenswert?

In solchen Krankheiten wie Gicht Ernährung schließt Produkte reich an Purinen. Um dies zu tun, zu einem großen Teil des Verzehr von Fleisch reduzieren und Gerichte von ihm, vor allem im Hinblick auf Schweinefleisch und Rindfleisch. In einer solchen Erkrankung ist es wünschenswert, bevorzugt Hammel zu geben, da sie eine geringe Menge an Purinen enthält, im Vergleich mit Schweinefleisch und Rindfleisch. Es ist auch reich an Purinen Leber, Nieren und Lungen, das heißt, diese Nebenprodukte auch wünschenswert ist, aus Ihrer Ernährung zu beseitigen. Es ist notwendig, vollständig Produkte ausschließen wie Würstchen und eine Vielzahl von Fleisch. Es ist auch Fleischbrühe und Gerichte nicht auf ihrer Grundlage vorbereitet empfohlen zu konsumieren. Es sollte die Verwendung in Lebensmitteln von Geflügel, Fisch und Gerichten von ihnen, insbesondere begrenzen, dies gilt für gesalzene Fischprodukte. Es ist auch aus der Nahrung Leguminosen, einige Arten von Beeren (Himbeeren, Preiselbeeren, Feigen und Weintrauben) und Pilzen vollständig ausgeschlossen. Es ist nicht wünschenswert, Spinat und Salat zu essen, sowie die Beseitigung den Senf, schwarzen Pfeffer und verschiedene Gewürze außer das Lorbeerblatt und Essig.

Völlig Getränke wie Kakao und Kaffee ausgeschlossen. Der gebrühten Tee sollte nicht sehr stark sein, mit solchen Krankheiten wie Gicht. Diät schließt auch Alkohol, kann es nicht in jedem Fall verwendet werden, da es nur die Ausgabe aus dem menschlichen Körper von Harnsäure verzögert. Daher sollte die Verwendung von Alkohol vollständig verzichten.

Die Ernährung soll die Entstehung von Übergewicht, verhindern, weil Übergewicht, wenn die Ausscheidung von Harnsäure schwieriger wird. Das heißt, die Patienten sollten Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln und Produkten begrenzen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass unter keinen Umständen sollten Sie verhungern.

Diät für Gicht. Menü

Eine solche Diät-Menü ist sehr vielfältig, es wichtig ist, nur die oben genannten Produkte zu beseitigen. In einer solchen Krankheit wie Gicht Ernährung enthält viel zu trinken. In einer Vielzahl von Fruchtgetränken, Tees, Gemüse und Wildrose. Alkalisches Wasser ist auch die Spaltung von verschiedenen Verbindungen der Harnsäure zu erleichtern empfohlen und Urat verhindert Ablagerungen in den Gelenken.

Bei einem solchen Krankheit wie Gicht Diät basiert auf der Verwendung von Gemüse basiert wie Tomaten, Rüben, Gurken und Karotten. Es ist auch sehr nützlich bei Gicht Mandarinen, Zitronen und Orangen. Diät ist die Verwendung von Milch und Milchprodukten, ausgenommen nur die Fettkäse. Es ist ratsam, Eier, Nüsse und Lebensmittel zu essen, die pflanzliche Fette enthalten.

Es ist erwähnenswert, dass mit solchen Krankheiten wie Gicht Ernährung ausgeglichen werden müssen. Sie sollten nicht zu viel essen oder hungern, aber manchmal triple Fastentage ist nach wie vor möglich.