Kann ich essen Tomaten für Gicht? Gout – Welche Art von Krankheit? Diät

Gout – eine Krankheit, die für eine lange Zeit asymptomatisch und unerwartet auftreten kann. Anfälle neigen in der Nacht oder in der Dämmerung auftreten. Die Betroffenen von dieser Krankheit klagen über starke Schmerzen in den Gelenken, übermäßiges Schwitzen, Müdigkeit, Fieber, Schwindel. Aber was tun Sie in einem solchen Fall? Zunächst einmal ist es bei den ersten Anzeichen von Symptomen der Krankheit notwendig beginnen, eine strenge Diät zu folgen. Kann ich essen Tomaten für Gicht? Welche Produkte werden besser aus der Ernährung ausgeschlossen? All dies werden wir versuchen, Sie in diesem Artikel zu erzählen.

Was wissen wir über Gicht?

Zunächst einmal müssen Sie mehr über diese Krankheit wissen, Gicht. Welche Art von Krankheit, was ihre Symptome und Behandlungsmethoden? Die Krankheit tritt durch unsachgemäßen Stoffwechsel (zu viele fetthaltigen Lebensmittel zu essen, Alkohol, Übergewicht). Die Gewebe und Organen anreichern Urat, die zu irreversiblen Folgen führen.

Der Angriff erfolgt blitzschnell, aber es gibt Anzeichen dafür, dass über die Krankheit zu warnen:

• Reizbarkeit;

• Schlaflosigkeit;

• unberechtigt Stimmungswechsel.

Viele tadelte es auf Anzeichen einer beginnenden Depression, Müdigkeit, Stress, nicht wissend, dass beginnt Gicht. Bevor eine akute Attacke kann zu Übelkeit, Durchfall, schwere Kopfschmerzen, Verlust des Bewusstseins beginnen.

Die Krankheit betrifft in erster Linie die Gelenke in den Füßen und Händen. Sie werden entzündet, die Haut verfärben (rot werden, in einigen Fällen mit dem blau). Wenn es die Zeit keinen Arzt sehen, kann die Krankheit chronisch werden.

Um die Frage zu beantworten: „Gout – welche Art von Krankheit“ – Sie müssen wissen, dass die Ursache in 70% der Fälle ist eine schlechte Ernährung. Die richtige Ernährung – der Schlüssel zur Gesundheit. Sie müssen sich dessen bewusst sein, und dann werden die gemeinsamen Probleme wird nicht sein.

Pasta, Getreide, Milchprodukte. Dass dies sollte gestrichen werden?

Wenn immer noch die Krankheit, die Sie überholt hat, ist es wichtig, welche Lebensmittel zu essen, mehr bevorzugt zu wissen. Tägliche Mahlzeit in Form von Nudeln, Getreide ist nicht verboten. Die Hauptsache – nicht übertreiben die Menge. Da diese Produkte ziemlich hoch in Kalorien sind, können sie zusätzliches Gewicht hinzufügen, die streng in Gicht kontraindiziert ist.

Ärzte werden gebeten, bei Milchprodukten suchen: Quark, Joghurt, Sauermilch, Kefir. Sie praktisch nicht enthalten Purine. Aber eine große Menge an Calcium und Elemente für eine gute Leistung der Leber beitragen. Essen Sie diese vorzugsweise Nahrungsmittel des täglichen Bedarfs.

Viele Menschen fragen sich, ob es möglich ist, Tomaten mit Gicht zu essen, sowie andere Früchte und Gemüse? Um diese Frage zu beantworten, ist es notwendig, die Meinung der Ärzte zu kennen.

Früchte und Gemüse

Er argumentierte, dass die Tomaten mit der Krankheit Gicht ist streng zu essen verboten. Ist es wirklich? Ärzte behaupten, dass es. Die Tatsache, dass diese Gemüse viele Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente enthalten, so dass sie therapeutische Ernährung in Betracht gezogen werden. Das einzige , was in diesem Gemüse hat Oxalsäure, weshalb ist es unmöglich , Gicht Tomaten zu behandeln, aber dies gilt nur für sein akutes Stadium. Aber Radieschen, Sauerampfer, Wirsingkohl, Spargel empfiehlt nicht mit einer solchen Krankheit zu essen.

Fruit – eine Quelle für Vitamine, essen sie notwendig. Alle außer den Himbeeren, Trauben (einschließlich Rosinen). Sie tragen zur Erhöhung des Gehalts von Harnsäure im menschlichen Körper.

Ein paar Worte über Tomaten

Wir möchten uns auf solche Produkte wie Tomaten verweilen. Diese Gemüse sind unverzichtbar für Gicht. Sie müssen verwenden dosierte, nicht mehr als 5 Einheiten pro Woche. Ihre Verwendung in dieser Krankheit ist wissenschaftlich erwiesen. Sie bestehen aus Mineralien, organische Säuren zusammengesetzt. Man kann sagen, dass Tomaten haben medizinische Eigenschaften. Ihre Verwendung kann den Zustand des Patienten verbessern. essen sie optional frisch. Tomatensaft, Ketchup, Auflauf kann das Menü ändern.

Nachdem sie die positiven Eigenschaften von pflanzlichen studiert, ist es sicher zu sagen , dass die Tomaten mit Gicht in den Beinen in der Ernährung enthalten müssen.

optimale Ernährung

Die richtige Ernährung – der Schlüssel zum Erfolg in der Behandlung von Gicht. Es ist wünschenswert, dass die Lebensmittel, die in den Kohlenhydraten und Vitaminen reich war. Es besteht ein Bedarf an häufig (5-6 mal pro Tag). Nicht über die reichlich trinken vergessen.

Es wird empfohlen, in der Ernährung enthalten:

• Milchprodukte (Fettgehalt nicht höher als 15 bis 20%);

• Kartoffeln;

• Nudeln, Getreide;

• Brot;

• diätetisches Fleisch;

• Gemüse;

• Früchte.

Gute Hilfe mit der Krankheit vegetarischen Ernährung zu bewältigen. Körperliche Aktivität wird empfohlen. Doch dieser Punkt ist besser mit dem Arzt individuell zu besprechen.

Wir sollten auch die Frage der Flüssigkeit ansprechen. Am Tag sollten mindestens 2 Liter trinken. Es kann Saft, Tee, Obst, Milch, Joghurt und vieles mehr sein. Die Flüssigkeit wird das aktive Ende der Harnsäure ausgeschieden erleichtern. Wenn Sie Probleme mit den Nieren oder Schwellungen auftreten, dieses Problem sollte mit Ihrem Arzt besprochen werden. Er kann ein Diuretikum verschreiben.

Es sollten Vorkehrungen zum Salz genommen werden, es ist bekannt, dass es im Körper zu Flüssigkeitsretention beiträgt. Zu der Zeit, sollte ausgeschlossen Gurken, geräuchertes Fleisch, Gemüse in Dosen, Taranco, Hering wird.

Der übermäßige Gebrauch von alkalischem Wasser (zum Beispiel „Borjomi“) folgt nicht. Jede Woche, müssen Sie eine Pause machen. Achten Sie darauf, Fastentage zu organisieren. Es ist wünschenswert, jede Woche zu tun. Kein Hunger, Wasser Diäten und alles andere. Dies kann nur mit der Erlaubnis eines Arztes durchgeführt werden.

Welche Lebensmittel sind am besten nicht zu essen?

Es gibt eine Liste von Lebensmitteln, die für Gicht sollten nicht gegessen. Unter ihnen:

• Fetts, gebratenes Fleisch;

• geräuchert;

• Brühen;

• Schokolade, Kakao;

• Tee;

• Alkohol;

• Kaffee;

• Sauerampfer;

• Himbeere;

• hausgemachte Milch;

• Leguminosen.

In all diesen Produkten hohe Purin-Gehalt.

Somit ist es nicht notwendig, sich zu fragen, ob es möglich ist, Tomaten in Gicht zu essen. Führende Ärzte empfehlen dieses Gemüse sicher zu verwenden, in der Ernährung.

Abschließend möchte ich zu anmerken, dass Sie mit der Krankheit fertig werden kann, die Hauptsache – alle Anstrengungen unternehmen, um dies zu machen. Die wichtigste Voraussetzung – die Einhaltung der Diät. Kann ich essen Tomaten für Gicht? Was ist die ideale Diät? Welche Produkte sollte ausgeschlossen werden? Alle Antworten auf diese Fragen, brachten wir in dem Artikel. Gut essen, und dann solche Krankheiten wie Gicht, werden Sie nicht fangen Sie unvorbereitet.