Leinöl: medizinische Eigenschaften, Regeln für die Zulassung. Leinöl-Kapseln: Bewertungen

Die Natur hat viele Pflanzen mit medizinischen Eigenschaften bemannt. Einer von ihnen – Flachs. Diese unscheinbare Blume ist seit langem von Menschen in vielen Bereichen eingesetzt: für die Herstellung von Kleidung, Nahrung und sogar Medikamenten. Meistens für solche Zwecke verwenden Leinöl. Medizinische Eigenschaften wurden in der Vergangenheit in vielen Ländern bekannt. Es hilft bei vielen Krankheiten, und das Vorhandensein von Nährstoffen übersteigt jedes Pflanzenöl. Zuvor war es ständig in den Bereichen Lebensmittel, für kosmetische Zwecke verwendet und die Gesundheit zu fördern. Im zwanzigsten Jahrhundert Ölproduktion Leinsamen wurde fast beendet, weil es ziemlich teuer ist. Erst in den letzten Jahren ist dieses Arzneimittel für alle wieder zur Verfügung, die über ihre Gesundheit kümmern.

Zusammensetzung Leinöl

Das nützlichste Produkt wird durch Kaltpressung gewonnen. So behält sie alle Nährstoffe und Vitamine. Was macht Leinöl Behandlung?

– Vor allem ist es für seine einzigartige Kombination von ungesättigten und geschätzt gesättigten Fettsäuren. Besonders nützlich für die Gesundheit Linolensäure, die mehr als Omega-3 bekannt ist. Es wird nicht vom Körper synthetisiert, aber von den anderen Produkten nur in Fischöl. Etwa 60% davon in seiner Zusammensetzung enthält Leinöl. Medizinische Eigenschaften kann es auch durch die Anwesenheit von Linol- und erläutert Ölsäuren.

– eine Menge der fettlöslichen Vitamine in der Zusammensetzung von Leinöl – E, A, K und B-Gruppe

– Es enthält gesundes wesentliches Magnesium, Fluorid und Eisen.

– Dieses Öl ist eine Quelle der einzigartigen Substanzen – linganov die Antioxidans und Anti-Tumor-Aktivität besitzen. Sie sind Phytoöstrogene, so dass die meisten Frauen brauchen.

Leinöl – Vorteile

Wie es bei verschiedenen Krankheiten zu nehmen, zu allen alten Heiler bekannt. Seine einzigartige Zusammensetzung erklärt die positive Wirkung auf den gesamten Körper. Was hat die gleichen Eigenschaften Leinöl:

– antioxidative Wirkung verbessert Hautzustand und Verjüngung des Körpers normalisieren Stoffwechselvorgänge in den Geweben;

– antiseptische Eigenschaften , um die Beschleunigung der Heilung von Wunden und Geschwüren, zusätzlich, löscht es Lebertran von Toxinen und den gesamten Körper des Parasiten;

– es hat auch die Fähigkeit, den Stoffwechsel zu normalisieren und den Inhalt von „schlechten“ Cholesterin zu senken. Und die Tatsache, dass es in dem Abbau von Fetten hilft, kann es für Fettleibigkeit verwendet werden;

– dieses Öl verbessert die Herz reinigt Schiffe und dient als eine ausgezeichnete Vorbeugung von Herzinfarkten und Schlaganfällen;

– es hat eine starke Anti-Krebs-Eigenschaften, wie Lingay der Lage, Krebszellen zu töten;

– dieses Öl stärkt das Immunsystem, hilft von schweren Krankheiten zu erholen und Stress zu widerstehen.

Öl Für die meisten nützlich ist

Es enthielt eine große Menge von Phytoöstrogenen legt nahe, dass die nützlichsten Leinsamen für Frauen jeden Alters Öl. Darüber hinaus Wirkung Verspannung und verbessern den Stoffwechsel, dient es als ein hervorragendes Instrument zur Prävention von Brustkrebs, und verlängert die Jugend. Die regelmäßige Einnahme dieses Öl lindert Frauen während der Menstruation und Menopause, da der positive Effekt auf die weiblichen Hormone. Und während der Schwangerschaft, trägt sie zum Nahrungs Zugabe auf die richtige Bildung der Gehirnzellen des Babys.

In welchen Krankheiten ist es nützlich,

– Verstopfung, Kolitis, Gastritis und Magengeschwüre;

– Arteriosklerose, koronare Herzkrankheit und Multipler Sklerose;

– helminthic parasitäre Erkrankungen, Pilzerkrankungen und toxische Leberschädigung;

– Asthma;

– Übergewicht und Krankheiten und Stoffwechselstörungen;

– Verletzungen, Prellungen und Verbrennungen;

– Schwellung, Urolithiasis und andere Nierenerkrankungen;

– eine Abnahme der Sehschärfe.

Wie bewerbe ich mich

Die größte heilende Wirkung von kaltgepresstes Öl. Halten Sie es an einem kühlen Ort sein sollte. Bestes Leinöl wird in Flaschen aus dunklem Glas mit geringem Volumen verkauft werden, da nach dem Öffnen, es verschlechtert sich schnell. Und die Behandlung notwendig ist, ein frisches Produkt zu verwenden. Wie Leinöl zu trinken? Es wird Lebensmitteln zugesetzt oder durch den Mund aus einem Grund gemacht. Erwachsene können 2-3 Esslöffel pro Tag trinken. Wärmebehandlung unterzogen, dieses Öl kann nicht sein, weil es zugleich ist, verliert alle seine Eigenschaften. Einige mögen keinen besonderen Geschmack, die Leinöl ist. Honig, Zitrone, Joghurt, Sirup oder jede Art von Obst hilft es zu erweichen. Es geht gut auch mit Getreide, Salat und Roggenbrot. Weiterhin Einnahme wurde Leinöl zum Spülen des Mund- und Rachenraumes, als Kompresse oder in Kosmetika verwendet.

In welcher Form kann erworben werden

Apotheken kaufen können Leinsamen – Öl – Kapseln. Kommentare zu diesem Medikamente positiv: es ist sehr effektiv und einfach, es zu trinken. Alle diejenigen, die sie in einer Stimme verwendet erklären, dass die Maßnahmen, die sie hat, sind das gleiche wie das flüssige Öl, aber schlechter Geschmack ist nicht zu spüren. Kapseln sind nicht unbedingt im Kühlschrank aufbewahrt, und nehmen oder tragen, falls notwendig, sie sind sehr bequem. Und damit sie besser wirken, müssen Sie ein paar einfache Regeln befolgen:

– während der Einnahme der Kapseln kann nicht essen und warme Speisen trinken;

– die Ölkapseln erhält, müssen Sie Abführmittel nicht daran, zu unterlassen;

– sie müssen am Morgen vor dem Frühstück trinken und in der Nacht vor dem Schlafengehen;

– sollte nicht mehr als 17 Gramm des Wirkstoffs pro Tag.

Wie Leinöl bei verschiedenen Krankheiten trinken

1. Stellen Sie den Körper von Giftstoffen reinigen und von Verstopfung loszuwerden, müssen Sie jeden Tag zwei Teelöffel Öl zu trinken. Das erste Mal – am Morgen für eine halbe Stunde vor dem Frühstück und einmal vor dem Zubettgehen. Um den Effekt zu verstärken, können Sie es mit Honig oder Joghurt mischen. Das flüssige Öl kann mit 2-3 Kapseln der pharmazeutischen Formulierung ersetzt werden.

2. Diejenigen, die Gewicht verlieren wollen, müssen Sie auf nüchternen Magen auf einem Teelöffel Leinsamen-Öl zu nehmen. Es wird dazu beitragen, den Appetit zu reduzieren und überschüssiges Fett zu bringen. Die gleiche Wirkung hat Öl-Kapseln Leinsamen.

3. Nur ein Teelöffel Mittel, die Verwendung zusammen mit Frühstück, aktiviert die Gehirnaktivität des Kindes und ihm helfen, sich richtig zu entwickeln.

4. Nach der schweren Krankheit und wird empfohlen Operationen täglich hinzuzufügen 1-2 Esslöffel dieses Produkt zu essen.

5. Wie bei jedem Medikament, es hat Kontraindikationen. Es ist nicht für Leinsamenöl zu verwenden, Cholezystitis, Darmerkrankungen und akute Magenerkrankungen empfohlen.

6. Um die Wirkung verschiedener Hautläsionen zu maximieren mit dem Leinöl Dorn im Verhältnis gemischt werden 2 : 1.

verjüngende Mischung

Sie können ein einzigartiges verjüngend und vitalisierend Werkzeug mit Leinöl vorzubereiten. Nach der Anwendung ist besser Haare wachsen, verbessert die Sehkraft und Hautzustand. Es gibt verschiedene Rezepte für dieses Werkzeug, aber alle sind die gleichen Zutaten: Zitrone, Knoblauch, Leinsamenöl und Honig. Wie viel von dem, was hinzuzufügen – es ist nicht so wichtig, in jedem Fall eine sehr nützliche Mischung. Es muss 3-mal täglich vor den Mahlzeiten auf einem Teelöffel nehmen. Das häufigste Rezept ist: ein Halbliter-Leinöl nimmt eine Tasse Honig, einen Kopf von Knoblauch und drei Zitronen von denen ein zusammen mit der Schale hinzugefügt wird.

Verwendung von externer Zubereitung

Die Fähigkeit, Zellen zu regenerieren – die Hauptsache ist, die für Leinöl geschätzt wird. Medicinal Eigenschaften es, wenn von außen so breit wie angewendet, wenn es oral eingenommen wird. Dieses Öl ist nicht nur beschleunigt die Heilung von verschiedenen Hautläsionen auf, es brennt, Reizung, Juckreiz, Ekzeme und Akne heilt. Um dies zu tun, können Sie den betroffenen Bereich mehrmals am Tag schmieren oder Öl Kompressen zu tun. Antibakterielle und antimykotische Eigenschaften des Öls machen es möglich, sie mit Herpes und Psoriasis effektiv zu nutzen. Gleichzeitig mit der externen Anwendung bei schweren Läsionen empfohlen trinken Leinöl-Kapseln. Bewertungen dieser Behandlung zeigt, dass alle Heilungsprozess schneller ist, und in der Regel gut gereinigte Haut, es wird glatt und elastisch.

Leinöl in der Kosmetik

Es ist seit langem bei der Durchführung der verschiedenen Schönheitsanwendungen aktiv genutzt. Der beste Weg, um den Zustand der Haut zu verbessern – ist das Leinöl. Empfangen von ihm verstärkt innerhalb der Wirkung von Masken und Cremes. Nach der Anwendung von Leinöl wird die Haut weich und samtig, verblasst Akne, Warzen, Blasen, Peeling und Juckreiz. Es hat antioxidative und regenerierende Eigenschaften, ausgezeichnete feuchtigkeitsspendende und Verjüngung der Haut. Sehr nützlich macht Bad für Nägel aus reinem Öl. Es stärkt sie, macht es glänzend und verhindert Bruch. Er benutzte es als Teil verschiedenen Kosmetika für das Haar. Die Substanzen im Leinöl enthalten sind, verbessern ihr Wachstum, Haarausfall verhindern und Schuppen behandeln. Sie können es allein verwenden oder hinzugefügt, um jedes kosmetisches Produkt, zum Beispiel in einer Creme, ist die Wirkung davon verstärkt werden. Es ist auch nützlich Massage mit Leinöl, die mit Gewichtsverlust hilft die Elastizität der Haut aufrecht zu erhalten.

Die Verwendung von Ölen mit verschiedenen kosmetischen Problemen

1.es Leinöl mit gemahlenem Kaffee – ein großes Anti-Cellulite-Peeling. Dabei spielt es keine Irritationen oder allergische Reaktionen verursachen, entfernt effektiv Fettablagerungen.

2. Anwendung auf die Haut von Leinsamenöl mit ätherischen Ölen kombiniert wird dazu beitragen, Schwangerschaftsstreifen zu verhindern, mit Falten und schlaffer Haut zu bewältigen.

3. Wenn Sie es mit Honig, Zitrone und Eigelb mischen, diese Zusammensetzung vollkommen erweicht sehr raue Haut.

4. Die Maske des Leinöl das Haar Kopfhaut zu nähren, stärkt die Haarwurzeln und beugt Haarausfall vor. Sie werden sich seidig und glänzend, wenn Sie dieses Öl mischen mit Glycerin.

5. Wenn verschiedene Mittel mit Leinöl für die Haut verwendet wird, ist notwendig, seinen Zustand zu prüfen. Zum Beispiel, wenn es trocken ist es am besten, das Öl mit Gurken und saurer Sahne, für fettige Haut, zu helfen sie mit Käse oder Eigelb und zur Einblendung vorbereiten Anti-Aging-Creme von Honig, Zitrone, Eigelb, Sahne, Kampfer Alkohol und natürlich, Leinöl mischte zu mischen.

Wie man es in der Küche verwenden

Dieses Produkt wurde seit der Antike für Lebensmittel verwendet. Aber nicht das Leinöl einer Wärmebehandlung ausgesetzt wird, wird angenommen, dass nach dieser es sogar schädlich wird.

Daher ist es zu den Fertiggerichten zugesetzt. Leinöl verbessert nicht nur den Nährwert der Produkte, sondern trägt auch zu ihrer besseren Verdauung, schnelle Sättigung und den Stoffwechsel verbessern. Am besten ist es, sie zu Salaten zu füllen, zu dem Brei, ersten und zweiten Gängen. Um den ungewöhnlichen Geschmack dieses Produkts zu erweichen, können Sie es mit saurer Sahne, Mayonnaise oder Sonnenblumenöl mischen. Sehr gesundes Gericht stellt sich heraus, wenn Sie den Quark mit frischen Kräutern mischen und Leinsamenöl hinzufügen. Medizinische Eigenschaften von seiner Hilfe jedes Produkt, nahrhafter und nützlich zu machen.