Position in dem Tanz: Choreographie Unterricht. Die Position der Füße und Hände in dem klassischen und zeitgenössischen Tanz

Position in Tanz – ist die Grundposition der Körper, die Arme und Beine, von denen beginnen, die meisten Bewegungen zu machen. Sie sind nicht so sehr. Aber mit der Entwicklung dieser Bestimmungen und beginnen jeden Tanz zu lernen – sowohl klassisch als auch modern. In diesem Artikel werden wir im Detail die Grundpositionen analysieren.

Pose in klassischen Tanz: Hintergrund

Schule des klassischen Balletts, sowie alle Bereiche des Tanzes, basierend auf den Grundpositionen, die den Beginn und die Basis der wichtigsten Schritte sind.

Noch im 17. Jahrhundert während der Französisch Schule des Balletts an der Royal Academy of Music. Hier begann terminologische Basis zu entwickeln, sowie die erste Tanzposition, die später ein Klassiker geworden ist. Der Gründer der es gilt als Per Boshan, Choreograph Louis XIV. Alle Entwicklungen wurden in dem Buch von P. Rameau „Dance Master“ aufgezeichnet.

Die Position der Füße und Hände in der Choreographie nahezu unverändert seit geblieben. Eine Veröffentlichung von Rameau wurde zu einem Klassiker und wurde in fast alle europäischen Sprachen übersetzt.

Warum muss ich die Position lernen?

Die richtige Ausführung der Tanzschritte hängt direkt ab, wie gut das die klassische Position verlernt, wie sie alle Bewegung beginnen.

Pose in klassischem Tanz – das Wichtigste. Es gibt eine Regel für die Erfüllung aller Bestimmungen – ein Tänzer oder eine Tänzerin muss gerade stehen, Magen, werden die Muskeln gesammelt, Haltung gerade und Ihr Gesäß abgestimmt.

Entwicklung des Anfangspunkt wird der Anfang begann mit Choreographie letzten zweihundert Jahren in allen Ballett und Tanzschulen betrachtet. Egal, wie leicht kann es eine Beschreibung dieser Elemente scheinen, sind sie nicht so einfach, wie es zunächst erscheint. Technik ist komplex und erfordert körperliche Fitness.

Fußposition

Schlüsselpositionen in Tanz sind begrenzt. Ihr kleiner – nur sechs Fuß und drei ruhen. Über sie werden wir weiter reden. Jedoch kann in verschiedenen Lehrbüchern auf diesen Informationen etwas unterschiedlich sein. Zum Beispiel, in einigen Ausgaben der Füße Positionen fünf, nicht sechs, aber wir werden auf die klassische Version bleiben. Lassen Sie uns erklären, warum es Unstimmigkeiten gibt. Grundpositionen – sechs, aber nur fünf vyvorotnyh.

Zunächst ändert sich die Position der Mitte der Halle und studierte die Aufmerksamkeit auf die Beine vyvorotnost keine Anwendung. Vor allem, wenn Studenten sind kleine Kinder oder untrainierte Menschen. Es ist notwendig, dass die Schüler auf ihren Füßen stehen und schwankte, sonst können sie keine Aktion wiederholen.

Das empfohlene Verfahren für die Untersuchung stellt der folgende: die sechste, ersten, zweiten, dritten, fünften, vierten (da sie als die am schwierigsten zu-Master sein).

zuerst

In einer anderen Art und Weise ist es „die Hacken zusammen, Zehen auseinander“ genannt. Füße sind auf der gleichen Linie liegt, der Schwerpunkt wird gleichmäßig über den Fuß verteilt. Sehr stabile Position, in der der Verschleiß sollte als nach außen gedreht werden, im Idealfall – befindet sich mit der Ferse auf einer Linie. So einfach, wie könnte eine Position scheint sie von der ersten Zeit ohne Vorbereitung wiederholen wird nicht funktionieren.

zweite

Position in dem Tanz sollte Automatismus gebracht werden. Sie können mit dem Alphabet von denen verglichen werden, die sich entschieden, sein Leben zu Choreographie oder ihr gewählten Hobby zu widmen. Aber zurück zur Beschreibung.

Um bis zu der zweiten Position zu erhalten, müssen Sie Ihre Füße auf die Breite der Füße stellen, und schalten Sie sie wie in der ersten Position. Das heißt, die Zehen auseinander und mit den Fersen ausgerichtet ist. Die Hauptsache hier: um es zu sehen, dass das Körpergewicht gleichmäßig zwischen den beiden Schenkeln verteilt wird, da sonst die Position instabil ist.

dritte

Positionen in Tanz – eine universelle Sache. Dies ist der Hauptvorteil. Nachdem sie einmal gemeistert, können Sie verschiedene Tanzarten und Richtungen lernen, von klassisch bis modern. Sie alle werden auf diesen einfachen Posen basieren.

Technik der dritten Position: Beine, wie immer gerade. Die Ferse des rechten Fußes bis Mitte links ein und Socken zur gleichen Zeit auf die Seite suchen. Eine ziemlich schwierige Lage, in der es leicht das Gleichgewicht zu verlieren, so ist es am besten Studenten an der Maschine zu bringen, und lassen Sie ihn zu halten.

vierte

Unsere Choreographie Unterricht fortzusetzen. Wir wenden uns an den schwierigsten zu meistern und die korrekte Durchführung der Position. Um damit zu beginnen, legen Sie den rechten Fuß vor dem linken über eine Entfernung von dem Fuß. Dann entfalten sich beide Beine nach außen Zehen, so dass sie auf den Fersen parallel sind. Die schwierigste Haltung auszuführen, so, nachdem die anderen assimiliert.

Es gibt zwei Varianten dieser Position. In der ersten Ferse des rechten Fußes ist vor der Mitte des linken Fußes. In der Tat, führen wir die dritte Position aus und legte seine Füße. Im zweiten Fall sollte die Ferse des rechten Beines zur Zehe des linken und des rechten Socke parallel sein – parallel zur Ferse des linken Fußes. Das letztere Verfahren ist schwierig durchzuführen. Zu Beginn sollte es erst nach der Entwicklung der ersten Version.

fünfte

Ihre Lektionen Choreographie unbedingt mit dem Studium dieser Positionen beginnen. Also zuerst, können Sie mit der Theorie vertraut bekommen, dann die Praxis zu erleichtern.

Also, um richtig in der fünften Position steht, müssen Sie fest gegen den rechten und linken Fuß drücken, Socken, die in verschiedenen Richtungen ausgerichtet sind. Das heißt, geht die Ferse eines Fußes mit der Spitze der anderen Seite. In dieser Haltung leichter in den dritten zu gehen. Und vergessen Sie nicht über die Gewichtsverteilung und eine stabile Position beibehalten wird. In der Position, frei zu stehen, da es nur der Anfang der Tanzbewegungen ist.

sechste

Die einfachste Haltung durchzuführen, das ist einfach der Lage sein, Anfänger zu wiederholen, auch. Um das zu machen, müssen Sie nur meinen Fuß zu schließen. An den gleichen Socken werden nach vorne schauen und fest gegeneinander gedrückt. Auch Pose wird „Füße zusammen“ genannt.

Wenn alle oben genannten Maßnahmen sollten die Position des Körpers sein – sollten die Schultern offen gelegt werden, die Beine extrem angespannt, wird das Gewicht über den gesamten Fuß verteilt. Es ist unmöglich, nur auf der großen Zehe zu konzentrieren. Andernfalls das Gleichgewicht halten, und führen Sie die richtige Position wird nicht funktionieren.

Achten Sie auf die Hand

School of Contemporary Dance, sowie Ballett, beinhaltet die Untersuchung der grundlegenden Handpositionen. Dies ist notwendig, da alle modernen Trends Choreographie auf den Fundamenten gebaut ist, die im 17. Jahrhundert gelegt wurden.

Somit wird angenommen, dass es nur drei Positionen für die Hände sind, und der Rest sind ihre Variationen. Dies ist die häufigste, wenn auch nicht die einzige Version.

Lassen Sie uns mit der Beschreibung der Grundstellung beginnen. Die Schultern sind gerade, Arme nach unten herab, beide Hände schauen nach innen, nahe beieinander, aber nicht berühren. Elbows sollte leicht abgerundet und ist eine kurze Strecke vom Körper, das heißt, sollte es nicht klammern. Die Hand muss nicht auf den Körper haftet auch unter den Achseln. Finger sollten in den Gelenken und Weich geschlossen, aber frei werden. Thumb unbedingt berührt die Mitte. Bürste muss abgerundete Linie fortsetzen, die an der Schulter begann, auf keinen Fall sieht nicht wie ein gebrochen (gebogen in einem spitzen Winkel).

Wenn zu Beginn der Bewegung der Daumen und die Mitte werden in dem Prozess von Beginn der Bewegung öffnen, wenn die Aufmerksamkeit auf den schönen Angriff schaltet, divergieren sie mehr und Art von Pinsel breit und hässlich ausbreiten wird. Lage der Hände ist sehr wichtig. Stellen Sie sicher, dass die Spitzen der Zeigefinger und kleinen Finger abgerundet sind. In diesem Fall sollten die Hände nicht von der Spannung reduziert werden. Zu jeder Zeit, muss er bereit sein, zu ändern, so dass Sie nicht belasten Ihre Muskeln.

Die erste Ballettstellung Hand

Zuerst müssen Sie die Grundposition oben beschrieben nehmen. Hände müssen nach vorne holen, so dass sie nur über dem Band waren. Die Ellbogen sind leicht gebogen wird runde Form beibehalten. Keine scharfen Ecken. Sie benötigen die meisten gesammelt und frei zu halten. Sie sollten für das, was in der nächsten Minute eine Bewegung starten müssen vorbereitet sein. In diesem Fall sollten die Armmuskeln gestreckt werden.

Die zweite Position für die Hände

Contemporary Dance School ist auch auf den Grundpositionen basiert. Daher ist jede ernste Angelegenheit Choreographie beginnt mit den Grundlagen zu lernen.

So, wie und wann alle der Posen, sollten die Muskeln gespannt, glatte Körper werden. Es ist wichtig, ein Auge auf seinen Schultern zu halten: sie nicht klettern müssen, steigen oder zurückziehen. Die Hände sind vor Ihnen, wie in „zwei“ Position, aber ein wenig in der Hand geschieden. Elbows gebogen, aber nicht nach unten gehen, die Muskeln gut sein muss sie in der gleichen Position zu halten. Der Unterarm mit dem Ellenbogen ist auf dem gleichen Niveau. In dieser Position nimmt die Bürste in der Regel und wird Art Dangling, so muss aufrechterhalten werden.

Diese Position ist eines der besten für die Bildung der richtigen Tanzhaltung. Position wird zunächst ein künstliches Aussehen, sondern nach und nach würden Sie ihre Aktionen zu Automatismus bringen, und die Figur sieht sehr natürlich. Sie werden nicht darüber nachdenken, ob Sie die Hand und Ellbogen unterstützen, die Hände sich auf die geringste Bewegung des Körpers reagiert, gewinnt maximale Ausdruckskraft.

Die dritte Position für die Hände

Und schließlich die letzte Position eines Ballett der Hände. Es beginnt, wie üblich, mit Auftritten in der Grundstellung. Dann bewegen sich die Hände nach oben, sind gerundet Ellbogen, Hände sind auf Augenhöhe befinden sich nahe beieinander, aber nicht berühren. Sie müssen ihre eigenen Hände sehen, ohne dass es zu dem Kopf zu heben.

Normalerweise Handhaltungen in Bewegung durchgeführt. Zuerst müssen Sie in die Grundposition zu bekommen, und dann zum ersten bewegen, dann dem zweiten, dritten und in die Grundstellung zurück. Coaching Wandel stellt besser im Laufe der Zeit, als die Schüler von Anfang an lernen, in Bewegung zu arbeiten, wie in der Choreographie erforderlich.

Brechen sie in getrennte Bewegungen kann nur der Anfang sein, wenn die ersten Schritte auf dem Weg zur Entwicklung.

So erfuhren wir, dass die Choreographie ist sehr wichtig, Grundpositionen der Arme und Beine. Darüber hinaus ist es notwendig, die Situation der Extremitäten zu überwachen, vor allem der Hände und Finger. Tanz – ist nicht nur Kunst, sondern auch ein Sport, der aus harten und langen erfordert Arbeit der scheinbar einfachen Bewegungen. Ohne dies ist es unmöglich, erfolgreich zu sein, nicht die berufliche Verbesserung zu erwähnen.