Was passiert, wenn jeden Tag Sodbrennen zu foltern?

GERD tritt auf, wenn die Säure des Magensaftes in Kontakt mit der Innenseite der Speiseröhre und zu Reizungen führen. Viele Menschen leiden an dieser Krankheit nur gelegentlich, in der Regel nach einer Mahlzeit.

Warum ist sie da und was zu tun ist, wenn Sodbrennen in Frieden leben nicht? Kann mehrere Gründe haben:

• geschwächten Ventil hält , das die Magensäure im Magen.

• Einige Lebensmittel (Zucker, Alkohol, Kaffee, Pfefferminze, fettig und gebratene Lebensmittel, Schokolade) haben die Fähigkeit, den unteren Schließmuskels der Speiseröhre zu entspannen.

Resilient Mahlzeit •, vor allem vor dem Zubettgehen, hat die Eigenschaft, die Kompression des unteren Magenventil zu erhöhen, um dadurch seine Entspannung zu provozieren.

• Druck auf dem Magen wegen des ständigen sitzenden Lebensstils, enger Kleidung oder Gewichtsüberschusses und provoziert das Auftreten von unangenehmen Symptomen.

• Rauchen.

• Stress erhöht die Produktion von Magensäure und eine Verlangsamung der Magenentleerung.

Sodbrennen • jeden Tag kann das Ergebnis einer unsachgemäßen Struktur Ösophagus, Neoplasmen darin oder benachbarte Gewebe.

Was ist die Gefahr dieser Krankheit?

Achten Sie auf die Häufigkeit des Auftretens von Symptomen. Wenn Sodbrennen kommt einmal im Monat – eine milde Form des Problems. In Woche einmal – mäßig. Aber wenn Sodbrennen jeden Tag erscheinen – Sie sind mit einer schweren Form konfrontiert, die Behandlung erfordert.

Von seltenen Episoden von Sodbrennen beseitigt werden kann, das Gewicht zu reduzieren, indem auf eine gesunde Ernährung zu gehen und die einfachen Tipps unten.

Wenn es eine schwere Form solcher Maßnahmen kann nur für eine kurze Zeit Linderung bringen. Was passiert, wenn Sodbrennen ist gerade in schweren manifestiert? Sie können nicht auf die Behandlung verzögern. Tägliche Angriffe können schwere Symptome der Krankheit mit möglichen bedrohlichen Folgen haben.

jeden Tag Menschen, die an GERD leiden, Sodbrennen ist die Quelle der Vernarbung in der Speiseröhre. Ein solcher Schaden schwer schlucken und schmale Speiseröhre.

Die chronische Exposition gegenüber Säure, ist in der Lage, das Risiko von Speiseröhrenkrebs zu erhöhen.

Sodbrennen jeden Tag: wie man lernt , es zu kontrollieren?

1. Die drei schweren Mahlzeiten zu ersetzen Teil der Ernährung in kleinen Portionen.

2. Bringen Sie sich, langsam zu essen. Um einen schnellen Schluck Nahrung zu entmutigen – legt einen Löffel oder eine Gabel auf dem Tisch zum Zeitpunkt des Kauens.

3. Das Abendessen 3 Stunden vor dem Schlafengehen werden die Produktion von Magensaft in die Zeit, die Sie zu Bett gehen zu reduzieren.

4. Hohe Kissen oder eine erhöhte Kopfteil wird während des Schlafes erlauben einen Wurf in die Speiseröhre von Magensaft zu verhindern. Deshalb ist es notwendig, darauf zu achten, wie Sie schlafen.

5. Es ist notwendig, den Verbrauch von Lebensmitteln und Getränken zu reduzieren, die Sodbrennen verursachen kann. Diese Zitrusfruchtsäfte und alkoholfreie Getränke, Kaffee und Alkohol; Tomaten und Schokolade, Minze und Zwiebeln, fetthaltige Lebensmittel. Das Ernährungs – Tagebuch ein all Lebensmittel gegessen zu speichern , um zu sehen , welche zu Sodbrennen führen.

6. Es ist notwendig, das Rauchen aufzugeben, wie Nikotin die Eigenschaft hat, den unteren Schließmuskels der Speiseröhre zu schwächen.

7. Tragen Sie lockere Kleidung wie enge Sachen aus dem Magen zusammengedrückt wird, die auf Mageninhalt schieben hilft.

8. Es ist wichtig, Gewicht zu überwachen. Überschüssiges Fett am Bauch, sowie enge Kleidung, schafft Druck auf dem Magen. Als Ergebnis – täglich Sodbrennen.

9. Lernen Sie warme Flüssigkeiten zu trinken. Ein Glas Kräutertee oder leicht erwärmtes Wasser nach dem Essen hilft, den Magensaft und verringert die Säure zu verdünnen.