Wie die Muskeln des Kopfes massieren

Massage Muskeln des oberen Teils des Kopfes werden, indem man die Finger in der Nähe der Wurzeln der Haare so nah wie möglich direkt in der Richtung des Haarwachstums und im Zuge der Ausführungsgänge der Talgdrüsen der Haut gemacht. Dann Kopf Muskeln effektiver massiert.

Frauen mit langen Haaren Massage wird auf zwei Arten erfolgen:

• Kämmen der Haare in der Mitte gescheitelt und ausgewählte Bereiche des Kopfes freigelegt wird;
• Top-Haar, ohne die Haut Strippen.

Massage Haar mit Kämmen gescheitelt

In der sagittalen Richtung macht Trennkamm aus der Mitte der Stirn Grenze an die Rückseite des Kopfes (wo das Haar beginnt). Dann wird eine palmare Oberfläche der Finger in der Mitte gescheitelt, so daß ihre Spitzen einander berühren, und entlang der Trenn in der Richtung von vorne erzeugten leichten, weichen, flachen Hub zurück Haut Nervenendigungen energetisieren, die direkt um die Muskeln des Kopfes beeinflussen.

Dann nehmen Sie eine tiefe Streichung, die überschüssige Haut Sekretion von Drüsen zu löschen und Kanälen Blutzirkulation an den Haarwurzeln zu verbessern. Somit verbessert Metabolismus in Weichgewebe oben auf den Schädel und die Kopfhaut Muskeln werden elastischer. Nachdem er streicht produzieren halbkreisförmig die Kopfhaut (oder Zick-Zack) rechte Hand (die Pads der zweiten und dritten Finger) zu reiben. Inzwischen sind die Finger der linken – wieder für ein paar Zentimeter von der Trennung, hält die Kopfhaut.

die Nervenenden auf der Kopfhaut reiben weiter stimulieren. Sie zerkleinern die Ablagerungen der Talgdrüsen und dazu beitragen, noch effektiver , als wenn Streicheln, Reinigung der Haut von Schuppen (Hornschuppen). Kneten wird durch Verschieben der Haut verwendet. Wenn diese Technik durchgeführt wird, große Finger verschieben Sie es zu sich und von sich weg und schob es auf der Haut leicht. So nach und nach die gesamte Oberfläche wird verarbeitet und Muskeln des Kopfes. Um die Mobilität der Haut zu verbessern, beschleunigen lokale Blutzirkulation in den Geweben des oberen Teils des Kopfes, kombiniert mit der Verschiebung ihrer Haut dehnt.

Auf dem überwucherte Haare des Kopfes ist auch intermittierende Vibrationen Einstich verwendet. Führen Sie es mit zwei Fingern zu einem Zeitpunkt (Zeige- und Mittel) oder nur vier, tippen schnell und kurze Schläge. Somit ist ein Trenn behandelt, folgendermaßen parallel zur ersten. Es sollte etwa zwei Zoll von der ersten Trennung in beliebiger Richtung angeordnet werden. Wiederholen Sie die gleichen Massagetechniken. In gleicher Weise haben sie die Massage auf dem Querdurchmesser des Kopfes.

Massage für den Kopf Haar

Massieren der Kopfhaut über die Haare Bewegung und erzeugen die Länge und Breite des Kopfes. Massagetechniken sind die gleichen: Licht Streicheln (Oberflächenebenheit und Tiefe), Knet- (Dehnung und Verschiebung von) und Punktieren (intermittierende Schwingung).

Streicheln produzieren grableobraznym Empfang (Ende gebogenen Finger), einen erste Längsrichtung von vorne nach hinten, und dann Kreuz – vom Tempel an die Rückseite des Kopfes und die Stirn. Tief Streicheln sollte sehr weich sein, um nicht die Haut an den Haarwurzeln zu beschädigen.

Reibe Farbe hergestellt halbkreisförmige oder spiralförmige Bewegung in der gleichen Richtung: längs und quer. Handposition ist abhängig von der Richtung, in der es zur Zeit durch Massagebewegungen erzeugt wird.

Wenn dabei Kneten, Kopfhaut Verschiebung und Streckung in verschiedenen Richtungen. Verlagern der Haut von vorne nach hinten, eine einzelne Palme auf der Rückseite des Kopfes, der andere auf der Stirn. Mit der linken und rechten Seite in den Ohren Palmen unter Vorhöfe bewegt und beugt den Kopf.

Es wird empfohlen, die Oberseite des Kopfes mit leicht kreisenden Bewegungen zu massieren die Schläfen- und Hinterhaupts Muskeln zu dehnen, Venendurchblutung und Lymphfluss zu verbessern. Und nach den Massageköpfe haben eine Massage und Dehnung der Muskeln des Halses.