Reis-Diät

Bereits in der Antike wurde beobachtet, dass die Reis Diät allmählich erlaubt, natürlich und effizient Körpergewicht zu reduzieren, ohne Schaden für den Körper.

Die folgenden Arten von Produkt:

• Langkornreis – ist ein Produkt, bei Kochgeschwindigkeit, die nicht eine große Menge in der Kochflüssigkeit benötigen.
• Mittelkörniger – es braucht viel Wasser, das Ergebnis ist eine weiche gelartige Paste.
• Kruglozernisty – erfordert Kochen verlängert, als ein fertiges Produkt ähnlich wie Sahne.

Die Person, die die Pflege der Gesundheit, Ernährung und Anziehung hat, wird die Frage sicherlich auf die Verarbeitung dieses Produkts ansprechen. Weniger Reis für Gewichtsverlust verarbeitet – es ist ungeschliffen braun. Aufgrund gespeicherten bran Schal, es verliert nicht Faser , die die Fettverbrennung fördert, sowie Vitamine (Gruppen C, A, B), Mineralien (Calcium, Kupfer, Phosphor, Eisen, Zink und Phosphor), Säuren (Linolen-, Palmitin-, Folsäure, Ölsäure Stearin-, Linol-), Kohlenhydrate, Proteine. Ihr nächster Dienstprogramm als Parboiled – Reis. Dieses Produkt Pässe Bindung Dämpfen. Weniger nützlich, aber eine kostengünstige Option – ist es poliert weißer Reis. Dieses Produkt ist für jeden von uns zur Verfügung.

Reis-Diät ist gut, weil es keine Allergien verursachen. Dies ist aufgrund der Abwesenheit in seiner Zusammensetzung von pflanzlichem Eiweiß Gluten. Fig reinigt perfekt die menschlichen Körper vor schädlichen Toxinen, ein prophylaktisches Mittel für Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, da es die Menge des Cholesterins im Blut verringert und Krebs. Darüber hinaus Reis ergänzt erfolgreich eine Diät, macht es mehr akzeptabel und sanft.

Wenn Sie nützliche Mineralien in der maximalen Menge erhalten möchten, sollten Sie ungeschliffen essen brauner Reis. Für Gewichtsverlust, ist diese Art optimal. Getreide wird empfohlen, 20 Minuten lang mit Wasser einen leeren Magen am Morgen, Pre-Bucht zu nehmen. Es wird angenommen, dass Sie eine Reihe von Reiskörner essen müssen, wie viele Jahre eine Person, Gewicht zu verlieren.

Brauner Reis – Diät

Wie bereits erwähnt, ist diese Art der Sorte mit Nährstoffen angereichert. Das häufigste Langkorn und srednezerny brauner Reis. Aber leider ist die Haltbarkeit des Produkts gering, da seine Körner bleiben Umschlag mit Öl. Es ist durch diese Schale, Reis hat einen starken nussigen Geschmack.

Im Vergleich zu weiß, ist brauner Reis länger, ca. 25 Minuten vorbereitet. Eine gekochte Form, es ist viel schwieriger als üblich. Zu den Vorteilen dieses Produktes können genannt werden, und was sie nicht auseinander fallen. Gerichte von Reis kann sehr vielfältig gekocht werden, er erfolgreich weiß, zusätzlich zum Wohle Ihrer Gesundheit ersetzen.

Marine – Reis – Diät

Viele Menschen, die das Meer Reis annehmen können – eine Art von Getreide. Doch dies ist irreführend. Marine-Reis – es ist ein Pilz, der sein Aussehen risinki brodeln ähnelt.

Die Verwendung dieses Produkts ist, dass der Infusions Pilz enthält beitragEssigsäureBakterien auf den normalen Betrieb des Verdauungstraktes, und auch in den menschlichen Körper von verschiedenen Infektionskrankheiten schützen. Reis großer Wert bei der Behandlung von Krankheiten wie Bronchitis, Grippe, Mandelentzündung, Lungenentzündung. Darüber hinaus ist der Pilz der Lage, das Gewicht zu normalisieren und der Stoffwechsel des Körpers, beseitigen Kopfschmerzen zu verbessern, entlasten Müdigkeit, allgemeine Gesundheit zu verbessern und die Bedienbarkeit zu verbessern. Verwenden Sie auch Figur für Neurasthenie, Schlaflosigkeit, Schlaganfall und den Druck zu reduzieren.

Wissenschaftler, die die therapeutischen Eigenschaften des Pilzes studieren, argumentieren, dass die Palette von Anwendungen umfangreiches Reis Gebräu ist.