Warum im Traum die Zähne zermahlen

Wussten Sie, dass etwa 15% aller Menschen im Schlaf ihre Zähne schleifen. Es ist auch wichtig, dass die Zahl der Menschen, die an knirschenden Zähnen leiden, stetig wächst. Verkleinerung der kauenden Muskulatur, die unwillkürlich auftritt und die Verzahnung der Zähne im Traum verursacht, in der Fachliteratur heißt Bruxismus. Der Begriff Bruxismus kommt aus dem Griechisch – Brychein, was bedeutet, Ihre Zähne zu kratzen. Bruxismus tritt bei gleicher Häufigkeit bei Erwachsenen und Kindern auf.

Von was in einem Traum schleifen Sie Ihre Zähne?  

Im Moment können Wissenschaftler nicht die genauen Ursachen bestimmen, aus denen sie ihre Zähne im Traum schleifen. Aber bei dieser Gelegenheit gibt es noch einige Hypothesen. Einer der Forscher geht zu glauben, dass ein zahnärztliches Knarren eine der vielen Manifestationen der Schlafstörung oder vielmehr seine Tiefe ist. Kratzen mit Zähnen, wie Schnarchen, ist oft mit Alpträumen verfolgt einige Leute verbunden.

Andere Wissenschaftler glauben, dass Menschen, die die Pathologie einer zahnärztlichen Okklusion haben, ihre Zähne in einem Traum schleifen, und bis dieses Problem gelöst ist, wird der Bruxismus nicht verschwinden. Es gibt auch eine Meinung, dass der Grund für das Knarren der Zähne die Existenz eines Restreflexes in einigen Menschen ist, vergleichbar mit dem Reflex der Tiere, die auf diese Weise ihre Zähne schärfen.

Eine weitere Erklärung für die Tatsache, dass einige Leute in ihrem Schlaf ihre Zähne schleifen ist die Übertragung dieses Gens durch Vererbung. Es gibt keine genaue Meinung über die Beteiligung bestimmter Gene, aber diese Annahme wird von Wissenschaftlern aktiv berücksichtigt.

Und doch die Frage "Warum zermahlen Sie Ihre Zähne im Traum?" Die meisten Experten sind bereit, die folgende Antwort zu geben. Diejenigen, die anfällig sind, Zähne in einem Traum zu schleifen, sind diejenigen, die mit stressigen Situationen konfrontiert sind, was zu Angst und innerer Spannung führt. Infolgedessen gibt es eine Übererregung vor dem Schlafengehen. Zwar kann der Bruxismus bei ganz ruhigen Menschen mit ausgewogenem Charakter beobachtet werden und ist nicht zu einer gewalttätigen Manifestation von Emotionen geneigt.

Wenn wir über Kind-Bruxismus reden, dann sind die meisten Kinder dieses Merkmal nicht von irgendetwas bedroht und geht in der Regel mit dem Alter vorbei. Trotzdem empfiehlt es in einigen Fällen dringend, einen Psychoneurologen zu konsultieren. Manchmal brauchen solche Kinder spezialisierte Hilfe oder Psychotherapie, und in einigen Fällen können sie ernste Pathologien von psychologischer Natur zeigen.

Wenn in einem Traum die Zähne zermahlen, was kann sie eine Person bedrohen, die anfällig für diese Störung ist?

• Erstens, Kopfschmerzen und Zahnschmerzen.
• In Zukunft kann dieses Merkmal zu Knochenschäden und Veränderungen in den Kiefergelenken führen.
• Es kann auch zu einer Erhöhung der Empfindlichkeit der Zähne und ihrer schnellen Verschleiß führen.

Was machst du, wenn deine Verwandten ihre Zähne im Traum schleifen?

In erster Linie werden psychotherapeutische und psychologische Methoden empfohlen, die helfen, Stress loszuwerden oder ihre negativen Auswirkungen deutlich zu reduzieren. Im Falle der Entwicklung dieses Problems bei einem Kind, müssen Sie sicherlich reduzieren die stressige Stress, vor allem, bevor er zu Bett geht. Wenn diese Gewohnheit dauerhaft wird, sind häufige Beratungen des Zahnarztes notwendig, um sich der Bedingung der Zähne Ihres Babys bewusst zu sein. Sie können ein Kind anbieten, bevor Sie einen Apfel oder Karotten schlafen. Diese einfache Übung wird ihm helfen, die Muskeln zu entspannen und die Wahrscheinlichkeit zu reduzieren, seine Zähne in einem Traum zu schleifen. Ein weiterer Weg, der sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet ist, ist eine heiße Kompresse, deren Ergebnis auch die Muskelentspannung ist.

Da wir bereits gesagt haben, dass diejenigen, die gestresst sind, im Schlaf gestochen werden, ist es wünschenswert, ihnen Anti-Stress-Maßnahmen anzubieten: regelmäßige Mahlzeiten, Ausschluss oder Verringerung des Koffeinkonsums, ein positiver Effekt wird einen Spaziergang vor dem Schlafengehen haben. Darüber hinaus empfiehlt es sich, Ihren Arbeitstag so zu bauen, dass übermäßige Lasten ausgeschlossen sind. Es wird auch empfohlen, Konflikte und Streitigkeiten zu vermeiden, wann immer möglich, wenn nötig, manchmal ist es möglich, Drogen mit beruhigenden Kräutern zu nehmen, bevor sie zu Bett gehen.

Dennoch müssen Sie sich erinnern, dass die Behandlung von Bruxismus streng individuell ist, so dass jede Behandlung von einer Konsultation mit Spezialisten begleitet werden sollte.