Stretching Sprunggelenk: Ursachen, Symptome und Behandlungen

Verstauchung ein Sprunggelenk – eine ziemlich häufige Verletzung, vor allem bei den im Sport Beteiligten. Dieser Zustand wird durch Schäden und manchmal Bruch der Sehne begleitet. Verletzung kann so gefährlich sein und welche Behandlungen der modernen Medizin eingesetzt?

Die Hauptursache für Schäden

Wie bereits erwähnt, Sprunggelenk Verstauchung – ein häufiges Problem bei Athleten. Oft Sehnenverletzung ist ein Ergebnis eines scharfen podvertyvaniya Fußes innen oder außen. Dies geschieht zum Beispiel, wenn auf unebenen oder rutschigen Untergrund (meist im Winter) zu Fuß, als auch bei unbequemen Schuhen mit hohen Absätzen tragen. Manchmal ist die Ursache ein scharfer Schlag, der Fuß verursacht unnatürliche zu biegen.

Auf der anderen Seite gibt es ein gewisses Risiko. Es ist bewiesen, dass Menschen mit hohen Bögen anfälliger für Verletzungen dieser Art sind. Ferner sind negative Faktoren angeboren oder Schwäche Bänder erworben und bestimmen die Muskelfasern zu beeinflussen Krankheiten.

Was sind die wichtigsten Symptome der Spannung?

Die Hauptmerkmale der Verletzung hängen in erster Linie von dem Ausmaß des Schadens. Leicht Sprunggelenk Verstauchung, die von einem Mikroschaden Gewebe begleitet reagiert auf Schmerzen und Beschwerden beim Gehen. Wenn es eine partielle ist Bandriss, sind die Symptome stärker bemerkbar – der Patient klagt über Steifigkeit und starke Schmerzen auftreten , selbst bei der geringsten Bewegung. Häufig ist das Gewebe im Gelenk viel Dünung.

Sehnenruptur ist die lebendigste klinische Bild, kann es auf Röntgenbildern zu sehen ist. Der Schmerz wird so intensiv, dass eine Person nicht gehen kann. Im Bereich der Verletzung entwickelt starke Quellung beständig und die Haut rötet und wird zu heiß zum Anfassen.

Wie gefährlich Verletzung?

Brechen oder Zug Sprunggelenk ohne professionelle Hilfe kann zu Komplikationen Gewicht führen. Nach dem Knöchel mit beschädigter Sehnen extrem instabil wird, die durch eine erhöhte Neigung zu einer solchen Schädigung begleitet wird, auch bei der geringsten körperlichen Aktivität. Komplikationen sind Steifigkeit. Darüber hinaus führt instabiles Gelenk oft auf die allmähliche Zerstörung des Muskel- und Knochengewebes.

Verstauchungen Sprunggelenk: die Heilung?

Bei einer solchen Verletzung ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren, da nur ein Experte die Schwere der Schäden bestimmen kann. Einfache Spannung kann zu Hause behandelt werden – es ist notwendig, auf dem Bein fest Fixierbinde zu verhängen, die Bewegung einschränkt und die Bildung von Ödemen verhindern. In den ersten 2-4 Tagen Bettruhe ist mit einem Minimum an körperlicher Aktivität empfohlen.

Partielle Brüche von Bändern von schwereren Symptomen begleitet. Daher hier, zusätzlich zu dem Gurtzeug fest und vollkommene Ruhe und Schmerzlinderung erforderlich ist. Wirksam ist Salbe durch Recken den Knöchel Bänder, die nicht nur Analgetikum enthält, sondern auch anti-inflammatorische Komponenten. Als Beispiel "Indometacin", "Diclofenac", "Ibuprofen".

Vollständiger Bruch des Gewebes erfordert eine Langzeittherapie. Zur Anästhesie durchgeführt , durch intramuskuläre Injektion von Novocain. In solchen Fällen ist der herkömmliche Verband nicht genug, so dass der Arzt stellt Gips vollständig um das Gelenk zu immobilisieren. Nach zwei Wochen können Sie das spezielle Training beginnen, die unter der Aufsicht eines Spezialisten erfolgen muss. Die Physiotherapie ist ein wichtiger Bestandteil der Therapie, weil es Ihnen erlaubt, sich langsam Beweglichkeit von Muskeln und Sehnen wieder zu erlangen.