Wenn Diät vergrößerte Leber. Buchweizenbrei auf dem Wasser. Nahrungs Kalbfleisch

Wenn eine Person eine vergrößerte Leber hat, ist es zunächst notwendig, den Grund zu erkennen, warum es passiert ist. Und es kann eine Menge sein, weil vergrößerte Leber – ist keine Krankheit, sondern ein Symptom einiger Probleme im Körper, die mit dem Körper der Arbeit verbunden sind. Es wird angenommen, dass eine Erhöhung der Leber nicht mehr funktioniert, wie es sollte. Hepatomegalie – eine Krankheit. Wenn eine falsche oder nicht rechtzeitige Behandlung kann zu unheilbaren Krankheiten führen Leberversagen genannt. Dies ist eine ernste Krankheit, oft zum Tod führt. Um die Verletzung zu identifizieren, müssen Sie von einem Arzt untersucht werden.

Diagnostik

Um zu verstehen, wie sich die Krankheit begonnen wird, oder in welchem Stadium, zusätzlich notwendig:

– eine Ultraschalluntersuchung unterziehen – es wird ein vollständiges Bild davon, wie die Leber erhöht wird;

– Ärzte empfehlen oft eine MRI unterziehen, den Zustand der Gallenblase und der Gallenwege zu sehen;

– muß noch Blut spenden, der Arzt in der Lage war, das Enzym in der Leber, aber auch zu sehen, wie, ob es eine Infektion, die zu diesen Problemen geführt;

– wenn der Arzt einen Verdacht auf Krebserkrankung hat, dann wird eine Biopsie bestellt.

Daraus müssen wir verstehen, dass die Leber ist ein wichtiges Organ, das jeden Tag schwere Belastung bringt, indem er alle Substanzen Filterung in den menschlichen Körper. Wenn zu viel trinken, Fett-, hochkalorische, Räucherwaren, beginnt sie schlecht zu arbeiten.

Wenn vergrößerte Leber Diät kann diese Menschen braucht, und das Gewicht durch eine Vielzahl von Fasten oder Mangelernährung zu verlieren versuchen. In dieser Zeit der menschlichen Leber neigt so viel Fett wie möglich, im Fall eines anderen Gewichtsverlust Zeitraum reserviert zu werden. Daher ist es durch viele Ernährungswissenschaftler empfehlen, da müssen Sie richtig essen, die der Körper nicht leiden und nicht eine schwere Krankheit entwickeln.

Wenn Diät vergrößerte Leber. Was Sie brauchen Nahrung?

Schäden, die durch kontaminierte Lebensmittel und moderne Ökologie ist sehr stark in der Leber wider, denn ein Tag dieser Körper durchläuft selbst etwa 100 Liter Blut. Deshalb, um die Leber nicht zu schaden, ist es notwendig, alle schlechten Gewohnheiten aufgeben – essen gebraten, Fett, Rauchen, Alkohol trinken, Drogen. Wenn es eine Person ist eine richtige Art und Weise des Lebens zu führen, und der ganze Körper wird gesund sein.

Weitere von den schlechten Gewohnheiten immer mit erhöhten Leber benötigt Diät loszuwerden. Es sollte an bestimmte Regeln halten und berücksichtigen die Empfehlungen der alle Arzt. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung, weil ein leichter Mangel an Kohlenhydraten, Eiweiß oder Fett für die Arbeit dieses Gremiums schlecht ist, so sollten Sie ein Menü sein, dass eine ausgewogene Ernährung ist. Es sei daran erinnert, dass solche Lebensmittel sind nicht nur gesünder Leber, sondern auch der ganze Körper, und diejenigen, die von Übergewicht leiden, helfen schmerzlicher Kilogramm loszuwerden.

Leber braucht regelmäßige Entladen sowie den gesamten Organismus. Und um dies zu tun zu beginnen, müssen Sie allmählich von Lebensmitteln zurückziehen, wie fettes Fleisch, Salz und Zucker, Konserven, Margarine, Schmalz, Räucherwaren, Alkohol. Darüber hinaus kostet es weniger Nahrung verbrauchen kohlensäurehaltige Getränke, starker Kaffee, Tee, Schokolade, süße Sirup, würzige Nahrungsmittel, Essig. Ersetzen Sie solche Produkte müssen diejenigen, die sich enthalten mehr Ballaststoffe sein. Und das Obst und Gemüse – Äpfel, Gurken, Weintrauben, Bananen, Kürbis, Zucchini, Karotten, Kohl aller Art, und andere.

Ersetzen Sie Junk-Food hilfreich

Ernährung für vergrößerte Leber sollte von nützlichen Produkten bestehen. So sind zum Beispiel statt fett Dressings für Salate bester Öle zu verwenden, die zu dem Schluss, der Galle beitragen. Unter den Produkten, die die Galle helfen fahren kann noch genannt und Honig werden. Nicht nur das, es hat solche Eigenschaften, aber auch sehr nützlich für den gesamten Organismus. Aber grüner Tee heiß feinen druckt der Leber und der Bauchspeicheldrüse toxischen Substanzen angereichert.

Neben der Ernährung bei der Behandlung von Leber und natürlichen Heilmitteln helfen. Von ihnen sind sehr berühmten Sandstrohblumen, Mais Seide, die Beifuß und anderen Kräutern. Von diesen Pflanzen tun Infusionen und trinken mit Blick auf die gesamte empfohlene Dosierung.

Früchte und Gemüse

Was kann ich essen, wenn Leber vergrößert? Um die Leber ordnungsgemäß funktioniert, muss der Körper die richtige Menge an Zucker, nämlich Obst – Fructose statt Glucose.

Ernährungswissenschaftler empfehlen mehr Nahrung Herbst Traube zu essen, da sie bereits eine Menge an Vitaminen gewonnen. Es genügt zu 200 Gramm pro Tag, weil das Produkt Kalium enthält, die die Leber hilft und stärkt sie. Aber jede Art von Obst und Gemüse ist eine große Hilfe in der Arbeit der Leber und ihrer Wiederherstellung. Diese Früchte können in jeder Form gegessen werden, aber es ist besser, zu Käse, zu allen Vitaminen und Mineralien erhalten. Kürbis ist sehr nützlich für diesen Körper, der im Winter und im Herbst gegessen werden kann.

Ein weiterer Grund ist, um getrocknete Aprikosen, Pflaumen und andere getrocknete Früchte zu verwenden. Es ist wünschenswert, um sich vorzubereiten.

Fleisch

Darüber hinaus sollte es richtig an das Gargut haften – nämlich, nicht gebraten, und Eintopf, backen, kochen sie. Sehr geeignet mageres Fleisch, was an sich schon eine kleine Menge an Fett enthält (Hühnerbrust, Pute, Kalb, Kaninchen, Wachteln Fleisch). Jetzt können Sie viele Gerichte der oben genannten Arten von Fleisch kochen.

Diätetische Rindfleisch enthält nicht viel Fett, so dass es nicht nur für Lebererkrankungen empfohlen, ist aber auch für die Gewichtsabnahme. Das Rindfleisch enthält eine große Menge an nützlichen Mineralien, die für den Körper nützlich sind. Darüber hinaus ist das Fleisch sauber. Es ist fast nicht Wachstumshormon hinzufügen, wie bei anderen Tieren durchgeführt wird.

Kashi

Eine weitere, sehr nützlich in verschiedene verbesserte Leber mageren Suppen, die aus Getreide hergestellt werden können – Buchweizen, Reis, Haferflocken und andere. In Getreide enthalten viele nützliche Pflanzenfasern. Sie helfen, die Leber zu arbeiten. Getreide kann als Beilage, hergestellt werden. Zum Beispiel Buchweizen-Brei auf dem Wasser ist ein sehr gesundes Gericht, weil Buchweizen viel Eiweiß enthält.

Viele Diäten basieren auf Getreide, das Wasser zaparivat. Buchweizen müssen am Abend kochen. Um dies zu tun, den Rumpf waschen und füllt mit kochendem Wasser, eingewickelt Handtücher. Am Morgen wird bereits gedünstete Buchweizen fertig sein. Neben Getreide, um den Körper nicht schaden bringen, enthält nicht die verschiedenen Substanzen, die zur Anhäufung von schädlichen Elementen beitragen. Beachten Sie, dass Suppen können mit magerem Fleisch, Milch, Gemüse gekocht werden.

Was sind die Gegenanzeigen, wenn Leber vergrößert?

Wenn es Schmerzen in der rechten Seite unter den Rippen – er sagt, dass es Zeit ist, über Ihre Ernährung zu denken und ärztlichen Rat einholen. Nach der Prüfung muss der Arzt zusätzlich zur medizinischen Behandlung, eine Liste geben, die in jedem Fall nicht gegessen werden können. Zu diesen Produkten gehören:

– gebraten und fetthaltige Fleischgerichte;

– Margarine und andere Fette sousnye Gewürze;

– Produkte, die eine Menge von Glukose enthalten (Kuchen, Torten, etc.);

– jede würzige Speisen, sowie diejenigen, die derzeit Essig enthalten;

– alle Würstchen und geräucherte Produkte;

– Konservierungs;

– Kaffeegetränke, Eiscreme und Schokolade;

– Mehlprodukte aus Weizen;

– Soda, Alkohol, Getränke, die Soda enthalten.

Ernährungsgewohnheiten. Menü

Was sollte ein Menü mit erweiterten Leber sein? Wenn der Arzt die Ursache diagnostizieren und finden, warum die Leber erhöht wird, wird es notwendig und ein Diät-Menü ausgearbeitet werden. Ein solches Verfahren zur Behandlung hilft eine schnelle Wiederherstellung von Körperarbeit und Restauration in der Größe. Wenn vergrößerte Leber Diät ist eine der effektivsten Möglichkeiten, um zu heilen, weil alle Dinge, die eine Person in einem Tag verbraucht, stark auf den ganzen Körper wirkt, einschließlich der Leber.

Mahlzeiten sollten mindestens 5 sein, aber es ist notwendig, kleine Portionen zu essen, um nicht den Magen zu strecken und nicht den Körper überlastet und so Patienten. Am Morgen hat vorzugsweise Getreide, Eier, Obst.

Sehr Nützlinge Haferflocken und Buchweizen-Brei auf dem Wasser. Diese Getreide sind reich an Ballaststoffen, Faser. Sie sind in der Lage, den Körper für eine lange Zeit zu sättigen, tanken Sie neue Energie. sie sind auch sehr bekömmlich. Ein solches leichtes Frühstück wird immer für die Leber von Vorteil sein.

Nach dem Snack sollte folgen. Es kann aus Früchten oder Salaten gemacht werden. Snack aus 2-3 Stunden nach dem Frühstück.

Zum Mittagessen kann jede Suppe mageren Fleisch sein, Fisch, Geflügel. Die Hauptsache ist, dass die Produkte miteinander kombiniert wurden – dies ist wichtig, mit der richtigen Ernährung auf den Körper des Patienten und den Körper als Ganze. Nach dem Mittagessen soll ein Snack folgen, aber wenn eine Person noch voll ist, dann kann die vierte Mahlzeit übersprungen werden.

Essen unbedingt für 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen. Es kann einige Salate sein, mit Pflanzenöl gekleidet (vorzugsweise Olivenöl), gedünstet oder gebacken Fleisch, Käse, Fisch. Es ist wichtig, so wenig Fett und mehr Eiweiß zu essen. Lebensmittel sollten nicht viel überarbeitet Leber einfach sein.

Abschluss

Wenn Sie alle Empfehlungen folgen, ist es möglich, in relativ kurzer Zeit zu erholen dem Körper zu helfen. Des Weiteren ist eine solche Diät ist die Grundlage für die richtige Ernährung, die helfen, Gewicht zu verlieren wird.