Wie eine Stimme entwickeln? Einfache Übungen für jeden Tag

Stimme – ein natürliches Geschenk für uns bei der Geburt gegeben. Mit ihm kommunizieren wir mit anderen, um sicherzustellen, die richtigen Informationen zu kommunizieren und ihre Bedürfnisse auszudrücken. Für eine erfolgreiche Kommunikation ist es wichtig, dass dieses „Werkzeug“ uns treu gedient hat. Die Rolle der verbalen Kommunikation darf nicht unterschätzt werden: die Korrektheit, Schönheit, überzeugende Rede auf dem Eindruck auf seinem Begleiter, und unser Image als Ganze gemacht abhängt.

So richtig ausgebildete Stimme ist nicht nur notwendig, um Sänger, Schauspieler und TV-Ansager. Politik, es vor den Wählern, die Unternehmer führenden Geschäftsverhandlungen, ein Lehrer oder Dozent, eine lange Zeit vor einem großen Publikum zu sprechen Aussprechen – sie alle brauchen eine starke, überzeugende, gut modulierte Stimme. Schön, angenehm für das Ohr einer Stimme, die wir brauchen einen Eindruck auf einem Job zu machen oder einfach nur jemanden zu gefallen.

Wie viele von uns sind glücklich mit Ihrer Stimme? Leider ist eine solche Einheit. Die Art der herausragenden Sprachdaten sind nur sehr wenige, aber die meisten haben mit einer Vielzahl von Behinderungen eigene Sprache zu kämpfen: Lisp, Grat, schwache und dünne Stimme, verwaschene Sprache, plötzlich unangenehmer Ton, und so weiter ..

Wie eine Stimme entwickeln? Es ist vor allem die Diktion. Nach diesem Konzept impliziert die Fähigkeit, klar und richtig die Töne mit der korrekten Artikulation auszusprechen. Unser Stimmapparat – der Mechanismus , mit dem wir Geräusch machen. Seine Störungen (angeboren oder aufgrund einer Krankheit oder Verletzung) zu einer niedrigen Qualität Diktion führen.

Eine der wichtigsten Ursachen für eine schlechte Diktion – Mangel an Mobilität des Unterkiefers und die Unfähigkeit, den Mund auf die gewünschte Breite zu öffnen, werden die Worte „zerknittert“ und stumpf. Zur Bekämpfung dieses schwerwiegenden Mangel an Maßnahmen erforderlich. Im allgemeinen Lösung der Frage „Wie eine Stimme zu entwickeln?“ reduziert wird, um eine Reihe von Übungen, um die Funktion des Stimmapparates zu verbessern. Dies kann in speziellen Kursen oder zu Hause auf ihrem eigenen geübt werden. Es ist sehr wichtig in diesen Sitzungen systematische, anhaltende und gründliche Durchführung aller Übungen.

Sprachleistung hängt in erster Linie von der richtigen Sprache Atem. Für seine Ausbildung eine bequeme Position einnehmen (stehend, sitzend oder liegend), legte eine Hand auf dem Bauch, die andere – auf der Seite der Brust und produziert tiefe Atemzug durch die Nase, gefolgt von glatten Atemzug (Ruestungskontrolle Heben und die Brust und Bauch Senken). Andere Übung – kurze Nase einatmen, dann in wenigen Sekunden Verzögerung in der Lunge Luft glatt Mund ausatmen.

Oder kurz atmend, auf einer glatten ausatmen die Aussprache Vokale (a, o, u, v) und ihre verschiedenen Kombinationen. Sie können in einer Zählung ausatmen (anfangs 3-5, schrittweise auf 10 oder mehr zu erhöhen oben) sowie den Countdown produzieren. „Im gleichen Atemzug:“ Man kann sagen, alle möglichen Zungenbrecher, die an sich sind eine hervorragende Möglichkeit, Sprache zu verbessern.

Wie eine Stimme, mit entwickeln psychologischen Techniken und Installation? Es ist kein Geheimnis , dass in dem Ton der Stimme unseren Geisteszustand und inneren Geist wirkt. Indisches Yoga Praktiker mit spezieller eigener Kunst Sprachsteuerung kann es tief und reich machen äußern. Hier sind einige einfache Übungen:

– vor einem Spiegel stehend, ausatmen, einatmen, dann möglichst lange Vokale "und", "e", "a", "o", "y" (in dieser Reihenfolge) ziehen. Alternate Aussprechen sie aktiviert das Kreislaufsystem des Nacken und Hals, Brust, Herz, Bauch.

Sprechen Sie die Stimme von „rough“, das heißt – untere tiefe Hilfe mehrerer Äußerungen in Ton während des Tages „y“. Kraft und Energie der Stimme gibt das „Knurren“ klingen -proiznesenie „p“ und alle Worte mit diesem Sound.

– Übung „Tarzan“ entwickelt nicht nur die Stimme, sondern auch verhindert , dass Erkältungen und Herzinfarkte. gerade, ausatmen stehend, einen tiefen Atemzug nehmen, schlug sich dann auf der Brust mit den Fäusten, während so laut wie möglich alle Vokale wiederum schreien. Es zieht an und löscht Schleim aus den Bronchien.

Wie eine Stimme mit Hilfe von Übungen auf der Entwicklung der Artikulation (t. E. Direkt entwickeln Verbesserung der Diktion)? Zur Verbesserung der Beweglichkeit des Unterkiefers, sollte man versuchen , es zu senken, zu erreichen breite Lücke zwischen den Zähnen von zwei Fingern. Es ist notwendig, offenen Mund Vokale und Kombinationen ziehen davon; aussprechen Sprichwörter und Reden mit vielen Vokalen, Gedichte lesen.

Für die Entwicklung der Beweglichkeit der Lippen sollten ihr Lächeln ohne entblößte Zähne strecken, dann seine Zähne, Rohr ziehen abgerundet ist. In all diesen Positionen haben, um zu versuchen, die Vokale und Konsonanten mit fest geschlossenen Lippen auszusprechen. Wenn Gedichte liest, Sprüche, Pflege sollte für die korrekte Artikulation im Spiegel genommen werden.

Zu verbessern, sollte die Mobilität der Sprache sein, sie zu halten und nach oben und unten, seitlich, in einem Kreis, „zu reinigen“, um die Sprache innerhalb und außerhalb der Zähne, so dass der schmalen, weit und „cup“.

Klassen sollten jeden Tag für 10-15 Minuten gehalten werden, und es ist wichtig, die korrekte Ausführung jeder Übung zu gewährleisten.