Boxen – was ist das? Regeln, Training, Wettkämpfe

Seit der Antike haben die Menschen immer versucht, die stärksten zu bestimmen. Was können Sie tun, ist, dass die menschliche Natur. Zur gleichen Zeit der unkontrollierten Steifigkeit und grenzenlosen Aggression sind weg. Auf dem einundzwanzigsten Jahrhundert, die alle Anpassungen an die Entwicklung macht die Menschheit, so sind die Künste heute weitgehend ein großer Sport geworden, anstatt ein Überleben Element. In dieser Hinsicht sind wir mit Ihnen genauer anschauen, was Boxen ist, was ist seine Geschichte, Entwicklung Dynamik, Merkmale und Regeln.

historische Informationen

Der erste Boxkampf wurde in der Höhle der alten Sumerer gefangen, und es ist mit dem dritten Jahrtausend vor Christus datiert. Darüber hinaus gibt es altägyptischen Bild, das uns nicht nur Kämpfer zeigt, sondern auch die Zuschauer in der Arena. In diesem Fall kämpfen beiden Spieler mit ihren bloßen Händen.

Historikern zufolge wurden Faustkämpfe im alten indischen Texten und Handschriften beschrieben.

Es hat sich gezeigt, dass eine solche Box bekannt und im antiken Griechenland. In jenen Tagen war es absolut keine Einteilung in Gewichtsklassen und Clinchen war streng verboten. In der Regel hatten die Kämpfe keine Runden wurden zeitlich nicht begrenzt und oft durch Knockout, Übergabe oder sogar zum Tod enden. Und obwohl während des Trainingsprozesses der Kämpfer noch spezielle Handschuhe während eines Kampfes für Boxen verwendet, um ihre Hände waren nur aus festen Lederstreifen umwickelt, die Person ziemlich schwere Verletzungen angewendet.

Olympischer Sport

Zum ersten Mal war Boxen die Ansicht der olympischen Wettbewerbe in 668 BC. e. 23 x antike Wettbewerbe. Die alten Griechen hielten den Boxkampf an der Stelle einer quadratischen Form, mit Sand bestreut. Boxen Form dann als solche nicht anwesend ist, die jeweils durchgeführt, was als notwendig erachtet. Es war schon damals ein Richter, der gelladonik genannt. Wenn der vorgegebenen Zeit, keiner der Teilnehmer nicht gewinnen den Kampf durch KO sauber, stellen Sie sicher, dass Sie einen Schlagabtausch ohne Schutz gehalten.

Die moderne Version der Kampfkünste

Boxen – das ist nicht nur die Fähigkeit, für sich selbst stehen, sondern auch ein Sport, der in unseren Tagen bekam nur eine verrückte populär, und der weltweit führende Kämpfer der Welt Millionen von Gebühren erhalten für ihre hellen und zugleich schwere Kämpfe.

Im Jahre 1867 ein Mann namens Dzhon Chembers, ein Mitglied der Amateur Athletic Club, brachte in einer einzigen Struktur, die die Regeln des Amateur-Turnier in London. Finanziell half ihm in dieser Dzhon Sholto Douglas – auch bekannt als der Marquis von Queensberry, der später als der Schöpfer der Regeln bekannt.

Es wurde ursprünglich von 12 Basispunkten genehmigt, das Verhalten der Menschen zu regeln. Sie sind voll gültig heute:

• Real Pässe auf einer quadratischen Plattform, die Seite, von denen 24 Fuß.
• Unzulässige keine Griffe, Drosseln, Würfe, Tritte.
• Runde dauert 3 Minuten, eine Pause – eine Minute.
• Nach dem Fall des Boxers 10 Sekunden lang stehen muss, wenn man ihn kann es nicht ertragen, er verliert.
• Es ist verboten, an den Seilen und bauen auf sie klammern zu schlagen.
• Kein Außenstehender hat kein Recht, in dem Ring während einer Runde zu sein.
• Handschuhe Kämpfer müssen in Qualität und Gewicht identisch sein.
• Heftiges Handschuh muss auf Befehl des Schiedsrichters ersetzt werden.
• Kämpfer, die den Ring Knie berührt, betrachtet gefallen.
• Das Duell endet mit dem Sieg einer der Athleten.

Wie aus der oben, Box zu sehen – ist streng geregelt Showdown zwischen den beiden Herren, und nicht einiger schmutziger Straßenkampf.

Trainingsprozess

Natürlich erfordert jedes Unternehmen eine gutes Geschick, Erfahrung und spezifische Kenntnisse und Fähigkeiten. Daher Box – eine Tätigkeit, die eine regelmäßige Routine-Übung schon sagt, sowohl unabhängig als auch als Gruppe. Der Trainer wird führen sicherlich Inszenierung Schlag für Sportler und steuert Zeit von Kombinationen, die in Sparring aufwirft, zwingt Kick bei einem spezialisierten Inventar, wie ein Boxsack für Boxsack, Beine, etc. Darüber hinaus wird die Aufmerksamkeit auf die körperliche Fitness bezahlt: .. Performed Springen Seil, Arbeit mit gefülltem Ball aus Dips, Klimmzügen auf der Bar, ist Schwimmen empfohlen.

Steuer Kämpfe Techniken zu schärfen, in denen Kämpfer wie eine echte Schlacht kämpfen. Für den passiven Schutz verwenden sie Mundstück, die Schale, den Helm, Boxhandschuhe, die Hände in Bandagen gewickelt werden. Solche Geräte und Zubehör, um das Verletzungsrisiko zu minimieren, zum Schutz gegen unerwünschte Dissektion.

Spezies

Boxen – eine Sportart, die in drei Typen unterteilt werden können: Amateur, Semi-Profi, professionell.

Fans stehen auf einem solchen Schema: drei Runden von drei Minuten. Das Intervall zwischen den Runden zu einer Minute gleich. Auf Athleten don definitiv Boxen Form. Eine Besonderheit: ein Amateur-Boxer kann bei einem Turnier eines Tages ein paar Kämpfe, Sprechen verbringen.

Fachleute schlagen 8 bis 12 Runden. Bis der 1980 WM-Kampf statt 15 Runden, aber der Tod eines Boxers namens Duk Ku Kim führte zu der Tatsache, dass erste großen Weltverband WBC Boxen und nach – WBA und IBF-Champion auch den Abstand durch Entfernen der drei Runden reduziert.

Pro kämpft nackt bis zur Taille, im Gegensatz zu den Fans, in einem T-Shirt bekleidet. Der Richter im Ring überwacht genau den physischen Zustand der Kämpfer, und kann jederzeit das Spiel stoppen aufgrund der Verletzung einer der Gegner, Dissektion, schweren Blutungen oder einen Knockouts.

Boxstilen

Boxing Championship – ein sehr ernstes Ereignis, bei dem Kämpfer eine Vielzahl von Funktionen und Design erfüllen. So sollten Sie genau überlegen, was die wichtigsten Möglichkeiten der Durchführung von Kampf Sportler sind.

Autfayter – sporstmen, lieber den Kampf aus der Distanz zu halten. Dieser Boxer ist sehr technisch, schnell und einfach auf den Beinen zu bewegen. Wenn sein Gegner in den Clinch oder in der Nähe von Abstand zu brechen versucht, autfayetr zerreißt es immer und trifft er Jab, rechte Hand, während einen in der Nähe von Kopf hält. Anschauliche Beispiele – Wladimir Klitschko, Mohammed Ali.

Infayter – Kämpfer, im Nahbereich zu schlagen. Diese Boxer sind sehr aggressiv und durchsetzungsfähig. Bute Serie von Schlägen auf den Körper und den Kopf mit einer sehr kurzen Entfernung. In den meisten Fällen zu klein diese Kämpfer.

Kontrpancher – Boxer, auf der Tatsache zählt, dass der Gegner einen Fehler macht und dafür bestraft werden. Das Hauptziel ist kontrpanchera gegnerischen Angriff zu nutzen, um ihre Ziele zu erreichen. Solcher Stil erfordert ausgezeichnete Antwort zu haben, verbrachte Kombination, klare Reflexe hohe Geschwindigkeit Hand, ausgefeilte Technik. Beispiele: Kris Berd, Floyd Mayweather Jnr.

Slugger – inaktiver Boxer Schläge vorzieht Bogentyp Haken oder uppercut zu verursachen. Allerdings ist er inaktiv und keine gute Verteidigung haben. Diese Männer voran gehen immer in der Berechnung, die in der Lage, den Gegner zu Boden zu schicken. Es fehlt ihnen an Qualität Beinarbeit, aber sie vollständig die verrückte Kraft des Aufpralls kompensieren.

Spoiler – Kämpfer, ständig direkten Kampf zu vermeiden und die Arbeit „Nummer zwei“. Oft neigen Spoiler Clinch und schmutzige Tricks selbst nutzen können. Sehr oft, neigt sie nicht zu gewinnen, sondern setzt den Gegner lächerlich zu machen. Spoiler zeigen auch Stärken seines Gegners nicht. Überraschenderweise wurde diese Taktik einige Kämpfer Meister werden Welt erlaubt. Beispiele: Ishe Smith, Dzhon Ruis, Gilermo Rigondo.

Resher – ein Mann, Angriff aggressiv, ohne zu zögern und Angst für sich selbst. Der Angriff ist oft nachlässig, mit wuchtigen Schlägen beiden Hände. Es soll buchstäblich um den Feind zu vernichten, wenn er ihm eine Birne für Boxen ist. Der Lage, vollständig Angriff ihre Gegner zu verwirren.

Schutzoptionen

Die wichtigsten Elemente der Schutzausrüstung sind:

• tauchen;
• Bias;
• stehen;
• abgestoßen;
• Overlay;
• blokazh;
• Clinch;
• bewegen auf ihren Füßen.

Trennung Gewichts Kämpfer

Jede moderne Boxing Federation führt notwendigerweise Gradation Boxer nach Gewicht. Wie für Fachleute, werden sie in siebzehn Kategorien unterteilt, ist die Liste von denen, wie folgt:

• Das Mindestgewicht – 105 Pfund.
• Erste leichteste Gewicht – 108 Pfund.
• Die einfachste – 112.
• Die zweite einfachste – 115.
• Bantamgewicht – 118.
• Die zweite Super – 122.
• Featherweight – 126.
• Zweite polulegkiy- 130.
• Geringes Gewicht – 135.
• Weltergewicht – 140.
• Weltergewicht – 147.
• Mittelgewichtler – 154.
• Durchschnittsgewicht – 160.
• Mittelgewichtler – 168.
• Halbschwergewicht – 175.
• Der erste schwere – 200.
• Schwergewicht – mehr als 200 Pfund.

Die Wettbewerbe werden unter Amateuren in zehn Kategorien statt. Und die Wägung unmittelbar vor dem Turnier durchgeführt. Ein Soldat auch starre ärztliche Untersuchung statt. Je nach Bedeutung des Wettbewerbs der Athlet ein Rang zugewiesen werden (dritten, zweiten, ersten) oder Titel (Kandidat für die Meister des Sports, Meister des Sports, Meister des Sports der internationalen Klasse).

Beamte

Boxen – ist streng geregelt Ereignis. Es ist zwingend notwendig, um Boxkämpfe sind immer vorhanden:

– Schiedsrichter steuert das Spiel;

– Seite Richter werden Punkte berechnet;

– Zeitnehmer;

– zweite und sein Assistent, die erste Hilfe für die Soldaten in den Pausen zwischen den Runden sind entworfen, um (Profis erlauben vier der Sekunden haben).