Mihaly Csikszentmihalyi "Flow". Unkonventioneller Ansatz zum Glück

Auf die Frage „Sind Sie glücklich?“ Die meisten Menschen sind unwahrscheinlich eindeutig zu beantworten. Für jede Person, beinhaltet das Konzept des Glücks eine Reihe von verschiedenen Faktoren ab. Dies deutet darauf hin, dass der Zustand des Wohlbefindens subjektiv ist. Aber wenn das Glück existiert, wird die die Merkmale der unwiderruflichen und Transzendenz? Diese Frage wird von dem Psychologen Mihaly Csikszentmihalyi beantwortet.

Theorie Streaming-Erfahrung und modernes psychologisches Wissen

Die meisten der Psychologen in der Entwicklung seiner Theorie basiert auf Material von ungesunden Patienten erhalten – neurotisch. Zum Beispiel, wie eine bekannte Freudsche Psychoanalyse.

Arbeit, die Mihaly Csikszentmihalyi erstellt – „Fluss. Psychologie der optimalen Erfahrung „- zeigt eine der angesehensten Konzepte in der modernen psychologischen Wissenschaft. Csikszentmihalyi, wie Maslow, ist der Wissenschaftler, der den Grundstein für eine gesunde Person gesetzt. Strömungstheorie findet in einer Vielzahl von Anwendungsbereichen Anwendung. Diese klinische Psychotherapie, die Effizienz zu steigern in den Bildungsprozessen, Besserungsarbeit mit jugendlichen Straftätern.

Was fehlt Homo sapiens?

Heutzutage sind viele nicht ohne Angabe von Gründen das Ende der europäischen Zivilisation ahnen lassen. Auf der anderen Seite, vergessen wir oft über das Ausmaß der Fortschritte, die wir erreicht haben. Csikszentmihalyi unterstreicht unsere Fähigkeit, überproportional mehr als diejenigen, die Menschen haben, zum Beispiel in der Zeit des antiken Roms. Was nicht in der Lage, den Mann zu machen? Die Antwort ist einfach: er nicht glücklich sein kann. Und was mehr ist, in dieser Hinsicht nicht einmal jeder Fortschritt.

Ruthless Statistiken zeigen: in zivilisierten Ländern, seit dem neunzehnten Jahrhundert, ein allmählicher Anstieg der Zahl der Suizide ist.

Zustand des Wohlbefindens und der modernen Kultur

In seinem Buch kommt zu dem Schluss der Wissenschaftler, dass Glück ein subjektiver Begriff ist. Befriedigung der Bedürfnisse eines Menschen ist zwangsläufig mit der Tatsache konfrontiert, dass an ihrer Stelle neue kommen. Wohlbefinden immer rutscht aus der Hand weg. Jede Kultur hat auf seine Weise versucht, dieses Problem zu lösen. Zum Beispiel mit dem Glauben an Gott. Aber woher wissen wir, die Menschen, die sie glücklich gemacht? Wenn Glaube besiegt wird, wird ihr Platz so lange für die guten genommen: Reichtum, Macht und Sex. Aber sie bringen keinen Frieden.

So haben wir gelernt, wie unsere physischen Bedürfnisse zu befriedigen, sondern emotional. Es ist klar, dass das Glück weitgehend genau die Bedingungen bestimmt, die uns lebendig macht. Ein Mann ohne Dach über den Kopf ist unwahrscheinlich, zufrieden zu fühlen. Nicht erleben viel Begeisterung und Menschen in einer instabilen politischen Umfeld leben. Und natürlich, nicht vollständig zufrieden sein, diejenigen, die Probleme in der Familie haben.

Was ist der Zustand des Flusses und seine Funktionen

Aber, damit die Menschen a priori nicht Frieden finden? Gott gibt jedem sein eigenes Kreuz, oft unerträglich schien.

Csikszentmihalyi der Lage, diese Frage zu beantworten. Die Tatsache, dass eine Person Vögel subjektives Glück fangen muss – nicht die Existenz des Gewächshauses mit einem völligen Mangel an Problemen. Und nicht einmal ein Zustand der Entspannung. Was wir sagen können, wenn 1,4% Selbstmord begehen tun so wegen der Sättigung des Lebens ….

Nein. Glück bringt etwas ganz anderes; Wissenschaftler gibt es den Namen „Flow“. Book (Mihaly Csikszentmihalyi behauptet, dass es das Ergebnis von fünfundzwanzig Studien ist) darauf konzentriert, wie jemand es erreichen kann. Paradoxerweise ist es auch verwandt mit Schmerzen. Dies ist – die Verfolgung von Zielen.

Sollten wir uns wohl fühlen sie suchen? Und die Antwort auf diese Frage ist auch negativ. Es ist unwahrscheinlich, dass ein Läufer der letzten Kräfte, um die Ziellinie nähern, fühlt sich wie zu Hause in einem Stuhl.

Der Status der Kontrolle und Macht über die Ereignisse seines Lebens und beschreibt Mihaly Csikszentmihalyi. Stream – der Punkt, an dem eine Person seine Kräfte übersteigt; dieser Punkt, wo Sie die wahre Glück finden können.

Wie der menschliche Geist funktioniert

Die Wahrheit unseres Seins ist die Tatsache, dass wir nie vollständige Sicherheit und die Erfüllung aller Wünsche erreichen, sagt Mihaly Csikszentmihalyi. Die Strömung unterscheidet sich von dem Zustand der vorübergehenden Zufriedenheit, so daß diese aufgrund von externen Faktoren ist. Für einige, die Hindernisse – ist es etwas, das sie vollständig zerstören kann. Für andere – ein Reiz, der die maximale Konzentration und Wahrnehmung von Steuer auslöst.

Consciousness verhält sich selektiv in Bezug auf alle Umgebungsinformationen Vielfalt. Es „greift“ von ihm jene Stücke, die ihren Inhalt passen. Negative Konzentration führt nur zu seiner Erweiterung. Folglich kommt eine Person in einen Zustand der inneren Unordnung oder Entropie, als zum Glück entgegen.

Wie in einem Zustand des Flusses gelangen?

Voraussetzung für eine Strömung Eintauchen in die Arbeit zu schaffen, sagt Mihaly Csikszentmihalyi. Fluss Person zu finden, muss in der Lage, die gleichen, die für sich selbst zu identifizieren, die sowohl mit seinen Fähigkeiten entsprechen, und eine Herausforderung darstellen. Arten solcher Aktivitäten unzählige. Es kann alles sein: Wettkämpfe in verschiedenen Sportarten, die Fähigkeiten der visuellen Künste Honen, Arbeiten auf dem Gebiet des Unternehmertums, sagt Mihaly Csikszentmihalyi. Flow Psychologie ist ein wichtiger Aspekt: der Zustand des wahren Glücks ist nicht möglich, ohne Anstrengung.

Obwohl es spontan in den meisten Fällen ohne den Aufwand erfolgen kann, kann nicht tun, es warnt uns Mihaly Csikszentmihalyi. Stream ist nicht unterstützt diejenigen, die faul sind.

Somit muss die Befriedigung menschlichen Grundes – einen wichtigen Teil des Lebens, sondern das innere Wohlbefinden ist in einem ganz anderen Bereich. „Stream“ – ein Buch (Mihaly Csikszentmihalyi betont seine Universalität), die glücklich sein kann jeder von den Reiniger an die Aktionäre der multinationalen Unternehmen zu unterrichten.