Reis-Diät: Bewertungen von 3 Tagen und 7 Tagen

Was ist der Unterschied, was Zeit des Jahres für das Fenster? Eine Frau zu jeder Zeit des Jahres will bei ihr auf der Straße sehen „awesome“ zurück zu blicken, nach Pfeift, na ja, oder einfach nur Komplimente. Auf der einen Seite, so dass nur eine Spur – schläft nur in Maßen, in Maßen essen, zu Fuß und Sport. Auf der anderen Seite, manchmal geht diese Maßnahme die Irre, und verstand nicht, wo sie war, aber am Ende – Sie verlieren Form. Es ist schade, aber immer mehr Frauen sind nicht mehr alle ihre Figur sehen, und das ist in der Tat, ist nicht nur notwendig, sondern auch so schön!

Wo soll ich anfangen? Heute gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, aber die bewährte und zuverlässige, vielleicht sind die Bewegung und Ernährung. Ja, erfordert diese Willenskraft, aber die Pillen zu trinken – einfach. Aber das Ergebnis wird die Bemühungen entsprechen, wartet die Belohnung nur hardcore. Kein Wunder, Sprichwort sagt, die Bemühungen und Arbeit – wenig Aufwand.

Eine der Optionen – die Reis-Diät. Bewertungen von vielen zufriedenen dieser Test Diät zeigen seine Popularität. Reis – Diät für 3 Tage: kochen am Morgen Tasse Reis ohne Salz und teilen sich in fünf gleiche Teile. Es gibt so eine Figur nicht sehr schön, aber nicht so ekelhaft. Insbesondere können Sie es mit Apfelsaft trinken, ohne Zellstoff, oder einfach nur Wasser. Diese Reis Diät Bewertungen , über die Sie im Internet lesen können, sind besser geeignet für diejenigen, die das Ziel ist , ein paar Kilos in kurzer Zeit zu werfen. Als Ergebnis für 3 Tage, können Sie bis zu 6 kg verlieren pro Tag von 500 Gramm bis 2 kg unnötiges Gewicht geht.

Reis-Diät für 7 Tage – Für diejenigen, die planen, mehr unnötiger Gewicht loszuwerden. Die ersten Tage der Wirkung wird die gleiche sein, wird es zu zwei Kilogramm steigen. Aber in den nächsten Tagen Kilogramm gefolgt wird langsamer gehen. Am Ende der Woche, können Sie weiterhin auf dieser Diät setzen, wenn dies Sinn macht.

Reis-Diät – das ist nur eine von vielen möglichen Diäten. Einige Leute bevorzugen Kefir Diät, und einige Buchweizen … Sie können versuchen , und versuchen Sie , solange das Gewicht nicht normal ist. Aber „dietnichat“ auf den Geist. In dieser schwierigen Zeit für den Körper, um sicherzustellen, Vitamine zu nehmen und viel zu trinken, besser – nur Wasser. Nun, sitzen nicht auf eine Diät zu denen, die in der Fertigung arbeiten – ist noch nicht bekannt, wie der Körper auf einen solchen Test reagiert. Zum Beispiel Reis-Diät, die auf dann Feedback geben, diejenigen, die auf ihm saß, leicht zu Bewusstlosigkeit führen. Es ist nicht gefährlich, wenn eine Person in diesem Moment zu Hause ist, unter der Obhut von Verwandten. Und wenn er das Auto fährt?

Es muss also jedes Detail durchdacht, auch die Reis-Diät. Bewertungen von es kann leicht sein, nur durch Eingabe eines Wortes in eine Suchmaschine gehegten gefunden. Um es hilft aktiv, sie sind glücklich und fröhlich. Und jemand bezieht sich auf sie mit Hass auf sich nur nur einen Tag nach dem Sitzen. All dies jeweils einzeln.

Was müssen Sie beachten, bevor Sie so intensiv auf eine Diät? Lassen Sie uns zuerst in den Spiegel auf uns selbst schauen und entscheiden, welche Konsequenzen eine solche schnellen Prozess? Immer eine Überlegung wert, dass in erster Linie Gewicht verlieren Brust und im Gesicht, und dann die Oberschenkel und Bauch, nicht auf die Beine und Arme zu erwähnen. Wenn die Brust bereits klein ist, kann es besser sein, aktiv Sport zu treiben? Wunderbare Fatburner – Reifen, Seil springen, Heimtrainer. Und das klassische Joggen oder Radfahren wird die Arbeit machen. In diesem Fall wird die Brust an Ort und Stelle bleibt, wird nur Problembereiche einbezogen werden.

Nützlich für die inneren Organe Reis-Diät? Antworten deuten darauf hin, dass, ja. Reis hilft bei der Behandlung von Diabetes, Bluthochdruck und Herzinsuffizienz. Es stellt sich heraus, dass es möglich ist, mit dem Angenehmen zu verbinden nützlich, und für einige – und angenehm zu gestalten. Wenn Sie auf Reis oder auf eine Diät setzen, die basiert – Reis, für eine lange Zeit, es wird die allgemeine Gesundheit zu verbessern, reduzieren Cholesterin, Blutdruck normalisiert. Als Ergebnis – eine gesunde und schöne Körper!