Warum ist ein Alptraum: Ursachen

Warum ist ein Alptraum, und sehr oft ein und dasselbe? Aus diesem Grunde gibt es viele Versionen, Studien und Theorien. Träume – ist terra incognita des menschlichen Lebens. Daher ist eine umfassende Antwort auf bisher nicht. Aber es gibt eine Menge von Annahmen, die zusammengefasst wurden und die Gründe darlegen, warum die Menschen Alpträume haben. Diese Hypothesen basieren auf der medizinischen und psychologischen Forschung.

Psychologische Ursachen Alpträume

Psychologen bestimmen die wahrscheinlichsten Lebenssituationen, die das Ergebnis der Alpträume sind. Es kam die tragischen Ereignisse, die den Tod von geliebten Menschen, getragene Krankheit, Kündigung oder einer scharfen Änderung der Arbeit, den Umfang der Aktivitäten. Die Präsenz in der realen Welt einiger ungelösten Situationen, in denen verzögern und gegossen durch das Unterbewusstsein in einer Nacht Terror. Psychologen haben auch beobachtet, dass die Albträume Menschen Hypochonder, ängstlich, unentschlossen, unsicher, negativ gesinnten und übermäßig empfindlich verfolgen. Ein weiterer Grund, ein Alptraum? Es kann ein Echo von chronischem Stress, die tatsächlichen Konfliktsituationen, Schlafmangel, total Müdigkeit sein. Dass Psychologen geraten, die Nacht Horrorfilm zu beenden? Erstens, wenn es um persönliche Eigenschaften kommt, dann versuchen, die Einstellung zum Leben zu ändern, zu überarbeiten, zu lernen, optimistisch zu sein, hat Vertrauen in dir selbst. Zweitens, Ihren Lebensstil ändern, genug Schlaf bekommt, sind häufiger in der Luft, nicht durch all die negativen Situationen.

Warum haben oft Alpträume?

Laut Psychologen, können sie Begleiter seinen Punkt in dem Leben einer Person drehen, die durch geht, dauert es Reif und in die nächste Stufe in Kraft. Oft werden solche Träume zeigen, wie er aus dem Labyrinth kommt, von der Verfolgung versteckt, entkommt aus der Falle oder kämpfen mit einem Raubtier. Meistens Alpträume sind eine Symbiose aus unserem täglichen Leben, und in diesem verschlüsselten repräsentieren die Sorge um den Zustand der Finanzen, Gesundheit und die Zukunft ihrer Kinder.

Warum ist ein Alptraum: medizinische Gründe

Alptraum kann die Ursache für bestimmte Medikamente Aufnahme Gruppe Schnarchen, Nacht Migräne, Arrhythmie. Darüber hinaus haben Studien , dass in Zeiten gezeigt Alpträume die Vorläufer von Krankheiten wie Alzheimer und Parkinson sind. Bewiesen, dass Patienten, die an Arrhythmie schrecklichen Visionen in 3-mal häufiger, nicht weniger anfällig für diese und jene, die nächtlichen Anfälle von Migräne passieren. Oft aber ist der Grund, einen Verstoß gegen das Verhalten auf der REM-Schlafphase. Hier gibt es eine gewisse „Schalter“, die nicht ein schreckliches Bild entwickelt sich geben. Aber in diesem Fall ist es nicht funktioniert, weil es für Schäden des Gehirns (wie Alzheimer-Krankheit oder Parkinson) verantwortlich ist. Die Menschen leiden unter Schlaflosigkeit, können auch aus den unangenehmen Visionen leiden. Häufiges Aufwachen und erratische Schlaf gezwungen, den Alptraum wieder und wieder zu erleben. Unangenehme Vision kann auch eine Folge des Abends Essen sein, Fernsehen, Filme, Computerspiele, verstopfte oder kalt im Schlafzimmer. Warum ist noch ein Alptraum? Aus medizinischer Sicht sind diese Visionen oft Antidepressiva, Alkohol, Drogen, Rauchen, schädliche Lebensmittel genannt.