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Standards laufen 1 km zur Schule

Schulordnung auf der Flucht 1 km ist einer der physikalischen Tests während der Lieferung TRP ( „Ready for Arbeit und Verteidigung“). Dieses Ereignis ermöglicht es uns , die tatsächliche Höhe der schätzen , körperlichen Trainings von Studenten und der Wirksamkeit der Ausbildung in Sportunterricht.

Mit dem Programm sollen

Rennreglement in 1km helfen, die körperliche Entwicklung des Schülers, identifiziert die meisten robust, stark und mobil zu bestimmen. Top-Läufer sind in der Regel ehren ihrer Schule in Wettbewerben regionaler oder kommunaler Ebene. Sport Job Letting löst die Entwicklung von Kampfgeist und der Wunsch zu gewinnen. Diese Schulveranstaltungen sind ein guter Anreiz für den Wunsch, einen aktiven und gesunden Lebensstil zu pflegen.

Allrussischen Sportkomplex TRP Standards 1 km Laufen nehmen eine obligatorische Testposition. Der Zeitpunkt, an dem der Student muss, festgelegt durch das Ministerium für Sport treffen.

Basierend auf den Ergebnissen nach dem Datum des TRP erhalten, kann ein Lehrer der Körperkultur Unterrichtspläne koordinieren, kompetent Arten von Lasten verzichtet werden kann, und die meisten sportlichen Studenten zu identifizieren.

Bühnen Lieferung Standardanforderungen

Das Verhältnis von Lauf 1 km zum Studenten wird in Übereinstimmung mit dem Alter der Schüler Fähigkeiten geregelt. Je höher sie ist, desto mehr strengen Anforderungen für jede Gruppe von Kindern stellt eine eigene Ebene Einlagen.

Stufe 1 – 6-8 Jahre. In diesem Alter, wenn die Zeit die körperliche Ertüchtigung Überprüfung wird nicht berücksichtigt.
Stufe 2 – 9-10 Jahre.
Stufe 3 – 11-12 Jahre.
Stufe 4 – 13-15 Jahre.
5 Bühne – 16-17 Jahre.

Für Jungen und Mädchen sind verschiedene Standards Lauf 1 km bestimmt. Dies liegt daran, die körperliche Entwicklung von Jungen und jungen Männern schnell wächst jedes Jahr (vor allem in der Jugend). Auf das starke Geschlecht haben hohe Erwartungen, wie sie potenzielle Verteidiger der Heimat in die Zukunft.

Standards für Jungen und junge Männer

TRP-Standards werden individuell für jedes Alter entwickelt. Mit 5 Klasse verfolgt die Spuren der Zeit bis 1000 m laufen.

Klasse Markierung
„Ausgezeichnet“ „Gut“ „Befriedigend“

5 (m., S)

5.50 6.10 6.30
6 4,40 5,20 6.10
7 4.20 4,35 5
8 4.10 4,40 5
9 3.40 4 5
10-11 3,45 4

4.10

Standards für Mädchen

TRP Hingabe an das weibliche Geschlecht ein wenig mehr loyal. Normen auf der Flucht für 1 km reduziert, im Gegensatz zur Leistung von Jungen.

Klasse Markierung
„Ausgezeichnet“ „Gut“ „Befriedigend“

5 (m, n)

6 6,20 6,40
6 5.10 5.30 6
7 4.30 4.50 5.40
8 4.50 5.10 5.30
9 4.20 4,40 5.30
10-11 4,40 4.50 5.30

Wer läuft, welche Marke?

Die Zeit der einzelnen Jobs TRP in diesem Fall gelaufenen Kilometer, je nach Alter des Schülers, Geschlecht oder athletischen Fähigkeiten. Gewinnen Sie ein „sehr gut“ Schüler können in Sportunterricht in der Schule und zusätzliche Sportvereine im Ausland engagiert. Um die Note „gut“ genug Schul zu erhalten, die einen Sportlehrer im Unterricht zur Verfügung stellt. Schließlich wird die Bewertung „befriedigend“ für Studenten, die nicht herausragende körperliche Fähigkeiten haben und führende Sportlifestyle.

Jogging Ergebnisse sollen Schüler Selbstverbesserung als ein Minimum fördern Marken zu verbessern.

Jugendsportkategorien

Studenten mit der Aufgabe fertig zu werden, und bessere Ergebnisse als der erforderlichen Lehrplan, verdient Empfang spezielle Sport Status zeigen. Einleitungen sind eine Quelle des Stolzes für einen Sportler, geschoben, um seine Kapazität zu verbessern zu stimulieren ständig zu entwickeln und Fortschritt.

Jede Kategorie wird für 2 Jahre zugewiesen, nach dieser Zeit ist es notwendig, ihre sportlichen Fähigkeiten zu bestätigen. Die höchste Leistung ist 1 Stelle. Ein solches Ergebnis nur die Schüler mit ausgezeichneten physikalischen Ausbildung zu erreichen in der Lage ist, muss die Entwicklung, die regelmäßig, Praxis und für eine bessere Anzeige streben.

Kategorie ich II III
Jungs 3 min. 10 3 min. 25 3 min. 40
Mädchen 3 min. 55 4 min. 10 4 min. 35

Die dritten Junior-Level Schüler können bis zu 14 Jahren erhalten. Die zweite Kategorie ist unter 16 Jahren für junge Athleten zugeordnet. Die erste Ziffer kann vor der Ausführung des Alters erhalten werden.

Haben wir solche Standards für Schüler brauchen?

Meinungen von Studenten selbst und ihre Eltern eine Menge, und die meisten von ihnen im Widerspruch zueinander stehen. Jemand denkt, dass die angeblichen Anforderungen erlauben Identifizierung von talentierten Jungs in dem Sport, unterliegen die Motivation der jungen Generation für die Entwicklung, die Verbesserung der Fähigkeiten. Um ein gutes Ergebnis zu erzielen und eine anständige Beurteilung erfordert körperliches Training, bei der Entwicklung und Verstärkung der Muskeln. Regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem, verbessert die Gesundheit, pflegt emotionalen Zustand.

Diese Praxis ist wichtig für die Kinder, die für ihre Tätigkeit und hohe Energiereserven bekannt sind. Psychologen betonen, dass im Sport, in der Regel beteiligt Jugendliche, nicht schwere Verhaltensstörungen unterscheiden, im Gegensatz zu ihren nicht-sportlichen Gleichaltrigen.

Es gibt auch eine Ansicht, die die Existenz eines solchen Standards verletzen die Rechte von Nicht-Sport Gymnasiasten, die eine Veranlagung für körperliche Anstrengung haben. und Vorschriften zu 1 km Rennen ist unmenschlich und zeigt nicht das tatsächliche Ausmaß der körperlichen Entwicklung des Kindes. Jedoch kann eine solche Diskriminierung jeglicher Schulfach vorgeworfen werden.

Es sei darauf hingewiesen , dass trotz der Vielfalt der Meinungen, Gabe Kontrolle der Ergebnisse des Sportunterrichts Teil der Schulpflicht ist.

Militärstandards

Schule ist nicht der einzige Ort, an dem regelmäßig sportliche Ausbildung Studenten überprüft. Die Jungs, die eine Entscheidung nach dem Studium machen werden zur Armee zu gehen, haben auch regelmäßig ihre Fitness unter Beweis stellen. Das Screening-Programm wird aktiviert und auf Standard von 1 km laufen. Die Armee Anforderungen sind strenger als in der Schule. So für die Zulassung zum Vertrag Service muss innerhalb von 4 Minuten 20 Sekunden halten.

Was sind diese Standards von Soldaten? Laufen 1 km ist eine der Komponenten von Tests für die allgemeine Eignung der Armee. Als Ergebnis des Tests zeigte die Ausdauer des Militärs, seine körperlichen Fitness.

Wie oft in der Armee getestet Standards?

Der Kommandant ist verpflichtet, regelmäßig Sport unter seinen Mitgliedern zu überprüfen und das Niveau der körperlichen Entwicklung von Untergebenen zu beurteilen. Diese Ereignisse werden auf Quartalsbasis für alle diejenigen statt, die keine medizinischen Gegenanzeigen für die erhöhte Belastung haben. Wenn für den Militärdienst Einberufenen Anwendung wird seine erste Spezifikation passieren – 1 km Laufen. In den neuen Armeesoldaten gebildet wird, nicht mehr als 2 Wochen gegeben, bevor die Beurteilung seiner sportlichen Fähigkeiten vorzubereiten.

Da die Regeln vor der Unterzeichnung des nächsten Auftrags und die Ernennung in eine höhere Position behandelt. Die Zeit , in der die militärischen Bedürfnisse zu erfüllen, Laufstrecke wird bestimmt durch Altersgruppe. So alt unter 30 Jahren müssen Männer 1 km in 3 Minuten 55 Sekunden laufen, und diejenigen, die älter als 30 Jahre sind 4 Minuten gegeben.

Auf wie erfolgreich setzte Inspektion hängt von dem Gehalt von Soldaten. Nach Zuweisung Sportkategorie für Ereignis, zum Beispiel einer serviceman Gehaltserhöhung. Einige jährlichen Boni werden nur die gewährt, die ihre körperliche Fitness unter Beweis stellen.