Nützliche Informationen: was zu tun ist, wenn geschwollene Füße

Aufgrund dessen, was geschwollene Füße? Mögliche Gründe dafür kann viel sein. Allerdings ist dieser Zustand physiologisch in der Regel Muskelinsuffizienz Venenwände verursacht. Dies kann zu einer ungesunden Ernährung, mangelnde körperliche Aktivität führen oder einfach nur eine schlechte Vererbung. Je schwächer Wien wird, desto schlimmer wird es funktioniert. Stagnation des Blutes führt zu der Tatsache , dass das venöse System gestreckt und die Füße anschwellen. Schwellung kann durch Schmerzen und Brennen begleitet werden. Daher die Frage: „Was, wenn die geschwollenen Füße?“ – die erste und grundlegende Antwort – überprüfen das Kreislaufsystem. Symptome

Wenn die Beine geschwollen sind, sind Sie wahrscheinlich Juckreiz und Brennen fühlen. Ihre Glieder „brennen“ die Haut ausgedünnt erscheint, deutlich sichtbare Adern, wird es schwierig, unabhängig zu bewegen. Wenn es die Zeit der Behandlung beginnt nicht, kann einfach Ödem Phlebitis und venöse Ekzeme verursachen.

Was , wenn die geschwollenen Füße?

Um die Ursache zu finden, sollten Sie eine Reihe von medizinischen Untersuchungen unterziehen. Überprüfen Sie, ob das mögliche Vorhandensein von Plattfüße und stagnierenden Lymphe. Sie sollten auch die Möglichkeit, Probleme mit den Nieren beseitigen. Vielleicht geben Sie die Beine zu viel Last (bei der Arbeit die ganze Zeit haben zu viel stehen oder gehen). Wenn nicht geschwollen Schienbein- und Knöchel werden, macht es Sinn, einen Kardiologen zu besuchen – dieses Symptom Herzinsuffizienz oder andere Herzerkrankungen hinweisen. Die Frage „Was zu tun , wenn geschwollene Füße“ oft Sorgen um Frauen, weil in den meisten Fällen von Krampfadern Gefäßen leiden. Diese Krankheit ist sehr ernst, vor allem, wenn es jemand anderes in der Familie betrifft. In diesem Fall sollte regelmäßig in Phlebologe überwacht werden – Spezialisten in den Venen.
Schuhe

Als der Arzt gefragt, aufgrund dessen, was die geschwollenen Beine, das erste, was er geraten – das ist die Schuhe bequemer zu ändern. Schwellungen und Schmerzen am Ende des Tages Absatzschuh feine schlanke Figur und sehr sexy aussehen, aber unerbittlich den Fuß drückt und kann dazu führen. Wenn Sie es vermeiden wollen, nicht missbrauchen die engen Schuhe und Absätze. Achten Sie auf den Bereich der orthopädischen Geschäfte – dort können Sie ein sehr schönes Modell. Für den Alltag sind perfekt Ballerinas, Turnschuhe oder Sandalen, Gladiatoren auf eine flache Sohle.

Wie die Schwellung entfernen

Die möglichen Ursachen der Schwellung wir verstehen, jetzt komme ich zu dem wichtigsten Punkt – was, wenn geschwollene Füße zu tun. Nun , es hilft besondere Tragekompressionsstrümpfe (sie können in der Apotheke gekauft werden). Aufgrund der Tatsache, dass die Füße in ihnen dicht geballt sind, die Blutzirkulation erhöht. Bitte beachten Sie, dass die Krampfadern am besten sind, Strumpfhosen, Strümpfe zu wählen und nicht: dieser nur eine zusätzliche Belastung für die Kapillaren erstellen.

Sie nicht zu viel Wasser trinken, vor allem nachts: es könnte Stagnation von Flüssigkeiten auslösen. Es ist auch nützlich, Diuretika verwendet werden (wieder tun es besser, unter der Aufsicht eines Arztes). Gute Hilfe für Ödeme kalte Bäder mit Meersalz (man kann nur die Glieder massiert, in seinen Händen hält die Eiswürfel). Verfolgen Sie, was Sie essen: wenn möglich aus der Nahrung von Salz zu beseitigen und Zucker, versuchen, das Rauchen aufzugeben.