Was verursacht flache Füße?

Viele Leute fragen: "Was verursacht die Erschöpfung in den Beinen am Ende des Tages, wenn das noch nicht passiert ist?" Und "warum stört ihr die Gelenke deiner Beine? " Oder "warum sind die Kegel auf den Beinen? "
Häufig ist die Ursache dieser Symptome flache Füße. Die Verdichtung des Fußes ist eine heimtückische Erkrankung, da sie sich in der Anfangsphase nicht in irgendeiner Weise zeigt. Und anstatt das Aussehen der Krankheit in den Anfangsphasen zu verhindern, gehen wir und denken nicht an die vorhandenen Probleme und erlauben so das Fortschreiten der Krankheit.
Um jedoch den Flachfuß zu bekämpfen, ist es notwendig, dass ein Feind sicher weiß – um eine Vorstellung von den Ursachen seines Auftretens zu haben, die vorhandenen Behandlungsmethoden, wie es weitergeht, die Verhinderung der Abflachung des Fußes, die Symptome der Erkrankung.
In dieser Hinsicht werden wir in diesem Artikel ausführlich mit diesen Fragen sprechen.
Also, wo ist flachfuß, und warum haben einige es, und der Rest nicht? Es ist bekannt, daß flache Füße aufgrund des Unterschieds in der Belastung der Füße und der Unfähigkeit der osteoartikulären Apparatur des Fußes entstehen, dieser Einflußwirkung zu widerstehen.
Der knöcherne Apparat des Fußes hat eine Struktur in Form von Bögen, die von den Bändern und Muskeln des Fußes unterstützt wird. Mit unzureichender Stärke des ligamentösen Apparates können die Knochen nicht im notwendigen Zustand gehalten werden, und der Fuß wird abgeflacht, was zur Bildung eines flachen Fußes führt.
Übermäßige Belastung der Beine ist harte Arbeit, Übergewicht, Springen, Verletzungen. Der Vorfuß bei Frauen wird oft durch die Verwendung von hochhackigen Schuhen überlastet, was zur Bildung von Zapfen im Bereich der ersten Zehe führt, transversale Abflachung, Valgus-Krümmung des ersten Fingers.
Auch die Ursache einer übermäßigen Überlastung des muskuloskeletalen Apparates des Fußes kann das falsche Schuhwerk sein. Während des Gehens sollte sich das Bein in der korrekten physiologischen Lage befinden, mit Ausnahme der Überlastung bestimmter Teile davon. Schuhe sind nicht abgenutzt oder sehr locker, die Rückseite des Schuhs sollte eine kleine Ferse haben. Um die gewünschte Position der Füße aufrechtzuerhalten, sollten orthopädische Einlegesohlen in die Schuhe eingeführt werden.
Die Ursachen der flachen Füße können erbliche Faktoren sein. Um diese Ätiologie zu erkennen, schau dir das Aussehen der Füße deiner Großmütter, Großväter, Eltern an. Die Verdichtung der Füße, die durch kongenitale Faktoren verursacht wird, tritt in der Regel in der Kindheit auf und kann verschlimmert werden, wenn sie schädlichen Faktoren ausgesetzt ist.
Wie wir schon gesagt haben, ist einer der Gründe für die Bildung von flachen Füßen die Schwächung des muskulösen Apparates des Fußes, der an der Bildung der Struktur seiner Bögen beteiligt ist. Die Entwicklung der flachen Füße in der Kindheit ist oft mit dieser Ursache verbunden, wenn es ein schnelles Wachstum der Knochen bei Kindern gibt, und Reifung und Stärkung der ligamentösen Apparate des Fußes nicht Schritt mit diesem Prozess.
Wenn du die Ursachen von Flatfoot kenst, kannst du Taktiken richtig entwickeln, um diese Krankheit zu bekämpfen.
Für die Behandlung und Verhinderung von flachen Füßen in der Adoleszenz ist es notwendig, die korrekte Positionierung der Beine bei Kindern mit orthopädischen Einlegesohlen zu korrigieren, physiotherapeutische Übungen für die Beinmuskulatur durchzuführen, die richtigen Schuhe zu wählen. Wenn nötig, führen Sie Physiotherapie-Sessions, Massage, allgemeine Gesundheit Aktivitäten. Mindestens einmal im Jahr sollte der Arzt von einem orthopädischen Arzt untersucht werden, der dazu beitragen wird, die Anzeichen von Flatfoot zu identifizieren und die notwendige Behandlung vorzuschreiben.
Orthopädische Einlegesohlen werden je nach Art der Fußstimulation (Längs-, Quer-, kombiniert), der Grad der Flatfoot, das Vorhandensein zusätzlicher biomechanischer und statischer Veränderungen ausgewählt. Bei der Auswahl von Einlegesohlen müssen Sie die Länge der Beine, die vertikale Achse der unteren Extremitäten (Valgus, Varus, Stop, x oder o-förmige Beine) betrachten, den Vorderfuß führen oder zurückziehen.
Die Herstellung von einzelnen orthopädischen Einlegesohlen ermöglicht es Ihnen, diese Verstöße zu korrigieren und zu berücksichtigen. Einzelne Einlegesohlen werden auf dem Eindruck des Fußes gemacht, unter Berücksichtigung der anatomischen Merkmale der Struktur des menschlichen Fußes und der darin vorhandenen Defekte. In dieser Hinsicht sind sie anatomisch korrekter und wirksamer bei der Bekämpfung von Abflachungen als herkömmliche orthopädische Einlegesohlen.