Wie loswerden von Akne bekommen und machen die Haut schön

Heute, unter den vielen Menschen das eigentliche Problem der Akne. Sie vergiften das Leben nicht nur Jungen und Mädchen. Akne schafft unangenehmen Eindruck, macht die Person unattraktiv. Menschen, die besonders empfindlich auf ihr Aussehen, leiden stark von ihm. Akne kann auf der Haut einer Person erscheinen und daher alle an der Frage interessiert: Wie loszuwerden Akne erhalten?

Insbesondere wirkt schnell menschlichen Körper während der Pubertät, zu welchem Zeitpunkt sie eine große Anzahl von Geschlechtshormonen produziert und unter deren Einfluss die Aktivität der Talgdrüsen erhöht. Fettigen Ablagerungen auf der Haut schließen die Poren, durch die die Haut atmen, und in ihnen gibt es Staus. Talgdrüse weiterhin im gleichen Tempo, aber zu Staus erstellen müssen ein Produkt der Aktivität der Talgdrüsen an der Hautoberfläche nicht gehen geben. In Zukunft beginnen diese versiegelten Flächen (Follikel) Bakterien zu entwickeln. Vitalfunktionen dieser Bakterien verursachen eine Entzündung, und manchmal sogar Follikel Bruch.

Eingeschlossen Abwehrkräfte des menschlichen Körpers und kamen in dem Griff weiße Blutkörperchen den Entzündungsprozess zu entfernen. Sie fressen schädliche Bakterien und ihre Abfallprodukte, aber sie sterben zur gleichen Zeit und an diesem Ort ist Abszess gebildet. Es kommt auch vor, dass die Probleme nicht nur die Entzündung der Haut, und die Balance Magen-Darm-Erkrankungen. Einfach gesagt, bevor sie entscheidet , wie schnell loswerden Akne zu bekommen, müssen Sie den Körper mit der richtigen Ernährung zu schaffen und ihr eigenes Essen Menü zu korrigieren.

Zunächst einmal ist es notwendig, zwei oder drei Wochen der Einnahme von süßen und fetthaltigen Lebensmitteln zu begrenzen. Starker Tee und Kaffee wünschenswert , die frischen Säfte und grünen Tee zu ersetzen. Natürlich ist nicht jeder hat die Möglichkeit, frische Säfte zu kaufen, aber sie können immer in der Heimat der Früchte erfolgen, die zur Hand sind. Fruchtsäfte können ergänzen und sogar das Gemüse ersetzen, diesen Ansatz Karotten, Kohl und Rüben. Gemüsesäfte sind nicht weniger nützlich als Frucht, weil sie eine große Menge an essentiellen Nährstoffen enthalten.

Verbesserung der Darm Gleichgewicht, können Sie Milchprodukte verwenden. Nehmen Sie jeden Morgen eine Tasse Joghurt, und es wird das reibungslose Funktionieren des Darms Modus zu gewährleisten. Es ist möglich, einen Kurs oder Empfangen von Linex Bifidumbacterin durchzuführen, diese Präparate enthalten Bifidobakterien, eine vollständige Darmbereitstellt. Selbst die Frage zu stellen, wie man loswerden Akne bekommen, vergessen Sie nicht über die gesamte Palette der richtigen Ernährung in Ihrem Körper. Das Essen muss auf jeden Fall hinzufügen Produkte und Gerichte eine große Menge an Ballaststoffen enthält, ist es alle Arten von Getreide, Gemüse und Obst. Vergessen Sie nicht über die Fleischprodukte, aber sie sollten nicht sein Fett, wie Rind, Huhn und Truthahn oder Kaninchen.

Die Sicherung eine richtige Ernährung, müssen Sie darüber nachdenken , wie Pickel entfernen aus dem Gesicht. Wenn wir auf den Flecken zu schieben, sie zu entfernen, setzen wir eine Hautverletzung. Nicht jeder ein solches Verfahren vor dem Gesicht zu waschen, waschen Sie Ihre Hände und schmiert den beschädigten Bereich mit einer Alkohollösung. Daher besteht das Risiko, eine Infektion zu bringen, können die Folgen davon schwerwiegend sein, bis zu Sepsis. Sie können nur saubere Hände löschen bereits mit weißen Knötchen Akne gereift, nicht schmerzhaft sein. Dann müssen Sie den Ort alkoholische Lösung verbrennen, dass es keine neue Bakterien gebildet wurden. Bevor Sie von Akne loszuwerden , auf diese Weise, ist es wünschenswert, noch von einem Arzt untersucht werden , um auszuschließen , um die Ursache der Akne als Folge einer möglichen Krankheit.

Um weitere Akne erscheinen, müssen Sie sorgfältig nach Ihrer Haut suchen. Wählen Sie das richtige Make-up für das Gesicht, Pre-Definition dessen, was Ihren Hauttyp. Es kann fettige Haut, trocken oder gemischt sein. Für jeden Hauttyp hat seine eigene Kosmetiklinie. Um weiterhin nicht, sich die Frage stellen, wie man loswerden von Akne zu bekommen, Auswahl individuell jene Werkzeuge, die Ihre Haut auch helfen. Sie müssen nur ein paar einfache Regeln folgen, weil alle Hauttypen Lebensmittel, Reinigung und Befeuchtung benötigen.