Obsessive Gedanken. Ursachen und Prävention

In schwierigen Zeiten seines Lebens, beginnen die meisten Menschen von Zwangsgedanken zu leiden. Sie klammern sich an den Geist des Menschen, die den Tod der Mutter oder einen nahen, um zu überleben versucht … Was die obsessive Gedanken ist? Dies ist eine falsche Idee, allmählich spannend der Geist des Menschen. Den Köpfen der Menschen ständig durch solche Gedanken angegriffen zu werden, aber in einer kritischen Situation kann dieser Angriff ein Vielfaches verstärkt werden. Dies verhindert, dass eine nüchterne und die Situation richtig beurteilen zu können, verringert die Qualität der Arbeit und Leben, verhindern, dass das Recht, sie zu planen und umzusetzen. Aufgrund dieser Gedanken kann eine Person schwierig sein, für zusätzliche Festigkeit zu konzentrieren und schauen, um Probleme zu überwinden. Obsessions anstrengend und führt zu Verzweiflung, die Realität zu verzerren, dass eine Person für die Wirklichkeit zu nehmen beginnt.

Was könnte die Ursache für obsessive Gedanken sein?

Trauerfall oder andere;
starker Streit in der Familie, Konflikte bei der Arbeit;
Durchsetzung von unerwünschten Aktionen;
Schreck.

Welche obsessive Gedanken können in einer Person auftreten Trauer erlebt?

im Leben gibt es nicht mehr gut ist, kann ich nur ertragen, und leben;
Ich will nicht mehr leben, ich will es;
mehr als jeder andere habe ich nicht;
Ich werde nicht mehr benötigt wird, ich eine Last für alle wurde;
das ist meine Schuld;
Freude, jetzt nur noch den Kampf ums Überleben gegangen;
es gibt keinen Sinn im Leben.

Diese Gedanken, das Bewusstsein eindringen und nicht für einen Moment ließ der Person gehen. Manchmal sie berauben ihn der Schlaf, Freude, Lebensmittel, Stabilität. Obsessive Gedanken beginnen Verhalten zu steuern, Wunsch, Kommunikation und Freizeit seines Opfers. Lassen Sie es nicht aus dem traurigen Zustand zu erhalten.

Obsessive Gedanken – eine psychische Störung?

Es gibt eine Reihe von psychischen Störungen (obsessiver Neurose, Depression), in denen es obsessive Natur gedacht werden. Unter diesen Krankheiten haben nur eine Chance zu heilen – Pharmakotherapie. In diesem Fall sollten Sie einen qualifizierten Arzt konsultieren. Glücklicherweise sind fast alle Menschen, die von Zwangsgedanken leiden, haben keine pathologischen Störungen.

Was ist die Natur dieser Gedanken?

Die Wissenschaft sagt, dass die obsessive Gedanken (ein anderer Name – Obsessionen) – diese unaufhörliche Wiederholung unerwünschter Zweifel, Ideen, Erinnerungen, Ängste und Handlungen, von denen es unmöglich ist, eine Anstrengung, um loszuwerden. Diese Gedanken verzerrt und vergröbert das eigentliche Problem. Dies geschieht in der Regel ein paar Gedanken, dass nach einiger Zeit in einem Teufelskreis Schlange.

Was kann an der Person erfolgen , die von Zwangsgedanken leidet?

verbieten sich von irgendetwas zu denken;
Geh zu Psychiater. Gedanken Zwangscharakter – ist keine Krankheit. In Russian Psychiatrist ist verpflichtet , den Patienten mit obsessionen zu verschreiben psychotropen Substanzen, die anschließend Abhängigkeit und Nebenwirkungen verursachen können. Darüber hinaus wird diese Behandlung das Problem nicht lösen, sondern nur für eine Weile ertrinken Symptome.
wütend auf sich selbst. Immerhin obsessive Gedanken in einer gegebenen Menge von absolut allen Menschen kommen. Der einzige Unterschied ist, wie viel Gewicht eine Person zu diesen Gedanken gibt. Wenn es um jede Gewohnheit kommt, kann es ohne Medikamente beseitigt werden.

Aber ein solcher Zustand kann nicht ausgeführt werden. Schließlich können in Abwesenheit angemessener Aufmerksamkeit neben Zwangsgedanken Zwangsbewegungen entwickeln.

Prävention von Zwangsgedanken:

Sie brauchen Zeit, um beiseite zu ruhen;
die richtige Ernährung, die draußen geht – alle zur Förderung der psychischen Gesundheit beitragen;
interessanter Beruf, Hobbys.

Obsessive Gedanken – kein Problem, wenn es richtig ist, sie zu behandeln. Sie müssen sorgfältig nach sich selbst suchen, versuchen Sie nicht in Verzweiflung zu fallen. Wenn Sie Fragen oder Probleme kümmern, ist es am besten, es mit dem Kopf oder mit einem Familienmitglied, und in jedem Fall im Voraus besprechen nicht vor dem Streit zu verzögern. Tatsächlich kann jedes Trauma zu obsessiven Gedanken oder Bewegungen führen.