Was ist gut für das Wachstum der Haare zu benutzen? Apotheke und Volksheilmittel für das Haarwachstum

Lange, glänzend, stark, über ihre Schultern wallendes Haar – ist der ultimative Traum jeder Frau, unabhängig von ihrem Alter und sozialen Status. Lange Haare Blick sehr beeindruckend, und so viele Mädchen und Frauen neigen dazu, nur ein solches Haar zu haben. Im Erwachsenenalter hat das weibliche Geschlecht in der Regel kurze Haare, aber als junger Mann fast jeder über lange Haare träumen. Um die gewünschte Länge zu wachsen, ist nicht so einfach wie es scheint. Das Erreichen einer bestimmten Länge kann das Haar abzublättern beginnen, und ihre Besitzer kommt Zeit Split abzuscheren von Zeit zu Zeit endet. Verzweifelte Vertreter des schönen Geschlechts in dem Kampf um die ideale Haarlänge versuchen, alle zur Verfügung stehenden Mittel – aus der Apotheke zu den beliebten Rezepten, unterschiedlichen Erfolgs zu erzielen. Aber es ist zu bedenken , dass die schönen und lange Haare – ist nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch ein wichtiger Indikator für die Gesundheit von Frauen. Haar, wie Haut, kann eine Menge darüber erzählen, wie gut der Körper an ihren Besitzer funktioniert. Wenn Sie Probleme mit Haaren, die nicht mit Kosmetika und Shampoo der Änderung gelöst werden können, wenden Sie sich bitte Ihre professionelle Gesundheitsversorgung. Nach Befragung kann der Arzt die wahre Ursache des langsamen Haarwachstums genannt werden.

Die Gründe für das langsame Wachstum der Haare

Typischerweise können die Ursachen intern und extern sein. Die inneren Gründe der Verlangsamung des Haarwachstums gehören die folgenden:

• Der Mangel im Körper bestimmter Vitamine und Mineralien. Wesentlich beeinflusst den Zustand der Haare Abwesenheit von Makro- und Mikronährstoffen wie Schwefel, Kalzium, Eisen, Jod, Selen, Silizium, Mangan, Phosphor, Zink, Chrom und andere. Vitaminmangel oder hypovitaminosis Beta-Carotin, Vitamine der Gruppe B, Tocopherol, Vitamin A und C auch das Haarwachstum verzögern und ihre Struktur reduzieren.
• Unzureichende Durchblutung der Kopfhaut Zellen verschiedener Herkunft. die Haarfollikel nicht bekommen , aus diesem Grunde , die Nährstoffe und Sauerstoff in der richtigen Menge.
• Ältere Frau das Alter, in dem die hormonellen Veränderungen und eine Verschlechterung des Wachstums des Körpers und das Aussehen der Haare.
• Die Anwesenheit von Frauen verschiedener Erkrankungen, einschließlich des Magen-Darm-Traktes, des endokrinen Systems, Erkrankungen der Haarfollikel.
• Belastende und ungesunde Lebensweise.

Die äußeren Gründe, die langsam das Haarwachstum anregen umfassen:

• Auswirkungen Aggressoren Umwelt: UV-Sonnenlicht, Wind, Kälte, Abgase, etc …
• Mit heißen Fönen und utjuzhkom.
• Dauerwellen und Färben aggressiv.
• Ein ungeeignetes Shampoo und Haarpflegeprodukte.

Ingoda mehrere Faktoren wirken zusammen, und ihre negativen Auswirkungen hat die Gesamtwirkung auf das Haar. Das Wachstum verlangsamt sich die Haare stumpf und leblos Aussehen nach unten. Nach der Untersuchung wird der Arzt diagnostiziert. Dann wird das Bild klar sein. Die Krankheit muß mit Medikamenten behandelt werden, ordnete der Arzt. Vielmehr neben primärer Therapie, wird der Arzt einen Komplex von Vitaminen verschreiben. Wenn keine ernsthafte Krankheit nicht zu finden, dann wird es ausreichend sein, die Ernährung anpassen und einen gesunden Lebensstil leben. Neben der Schönheit der Industrie verlassen Frauen nicht allein mit ihren Problemen. Kosmetikgeschäfte und Apotheken gibt es zuhauf, die das Haarwachstum zu verstärken hilft und hilft Haarfollikel zu stärken.

Die richtige Ernährung für das Haarwachstum

Dietitians sagen, dass nie mit gesundheitlichen Problemen, wenn sie richtig ausgewogene Ernährung auftreten. Wenn es richtig, eine Diät entwickelt, um Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Mineralien enthält ein ausgewogenes Verhältnis von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten, das schöne und jugendliches Aussehen zur Verfügung gestellt zu halten.

Mal sehen, was für das Haarwachstum gut ist und welche Stoffe in unserer täglichen Ernährung vorhanden sein sollte.

Um ein normales Wachstum von gesundem Haar zu gewährleisten, benötigen Sie eine ausgewogene Ernährung:

• Proteine müssen in erforderlicher Menge vorhanden sein. Als Quellen ist besser mageres Fleisch, Eier, Nüsse und Fisch zur Auswahl.
• Fette in Form von ungesättigten Fettsäuren, die in fettem Fisch sind, pflanzliche Öle.
• Komplexe Kohlenhydrate sind in Obst, Gemüse, Vollkornmehl, Kleie gefunden.

Wir listen die Vitamine, die das normale Wachstum der Haare zu fördern:

• Ascorbinsäure (aktiver Vollstrom und die Eisenaufnahme beschleunigt das Haarwachstum). Enthalten in großen Mengen in der wilden Rose, bulgarischen Pfeffer, Zitrusfrüchten, Johannisbeeren und andere.
• B – Vitamine Haarstruktur stärken, so dass sie dick, glänzend und elastisch machen, fördert die normale Wachstum. Enthalten in Getreide, Bierhefe, Nüsse.
• Beta-Carotin oder Vitamin A macht Ihr Haar weich und seidig, feuchtigkeitsspendend und Abschnitt kämpfen. Vitamin A ist in Eiern, Leber, Butter, Gemüse und Früchte in Orange gefunden.
• Tocopherol oder Vitamin E, wirkt auf der gesamten Struktur ozdoravlivayusche Haare – von der Birne zu der Spitze, eine Schutzvorrichtung dient als und stellt die Blutzirkulation in der Haut des Kopfes. Dieses Vitamin in pflanzlichen Ölen gefunden, Nüsse, Eier und grünes Gemüse.
• Tyrosin ist eine Aminosäure, schützt das Haar vor vorzeitiger Alterung und das Aussehen von grauen Haaren.

Neben Vitaminen, Haar Stärkung und Wachstum erfordern die Einbeziehung in der täglichen Ration von Makro- und Mikroelementen:

• Zink kämpft graue Haare und Haarausfall (Zwiebel, Knoblauch, Meeresfrüchte).
• Kupfer fördert auch gesunde Haare (Getreide, Kürbis, Aprikosen).
• Phosphor verleiht dem Haar helle Farbe und erhält die Elastizität der Struktur (Leguminosen, Fisch).
• Magnesium macht das Haar elastisch (getrocknete Aprikosen, Kräuter, Nüsse).
• Schwefel verleiht Glanz und Stärke (Bohnen, Knoblauch, Fisch, Leber).
• Silizium stärkt die Haarstruktur (Wurzelgemüse, Gurken, Zucchini).
• Jod heilt das Haar, zunehmende lokalen Stoffwechsel (Pilze, Meeresfrüchte, Kaki).
• Eisen verbessert die Blutzirkulation und Sauerstoffversorgung der Kopfhaut (Fleisch, Leber).
• Calcium ist für die richtige Konstruktion der Haarstruktur (Sesamsamen, Milchprodukte) benötigt.
• Selen spielt eine Rolle des Beschützers gegen die schädlichen Auswirkungen der Umwelt (Milch, Fleisch, Roggenbrot).

Die besten und schlechtesten Lebensmittel für das Haarwachstum

Was also zusammenfassend ist für das Haarwachstum gut:

• Meeresfrüchte: Fisch, Meeresfrüchte (Eiweiß, Zink, Jod, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Phosphor).
• Blattgemüse und Kräuter (Kalzium, Eisen, Magnesium, Vitamin A und C).
• Geflügel (leicht verdauliches Eiweiß und Eisen).
• Eine Vielzahl von Pflanzenöl (Vitamine E, A, E und ungesättigte Fette).
• Eier (leicht verdauliches Eiweiß und B-Vitamine).
• Wurzelgemüse (Magnesium, Kalium, Vitamine A und B).
• Getreide (B-Vitamine).
• Leguminosen (Biotin, Eisen, Zink).
• Nüsse und Samen (Vitamin E und ungesättigten Fettsäuren, Selen und Zink).
• Milch und Milchprodukte (Calcium, Vitamine A und D).

Es gibt auch eine Liste von Produkten, die einen negativen Einfluss auf das Wachstum und den Zustand der Haare Person haben. Dazu gehören:

• Zucker (einschließlich kohlensäurehaltiger Getränke), die über den Körper wirkt als Toxin. Unter anderem macht es die Haut fettige Kopfhaut.
• Salz, sowie Fast-Food-und halb diese Substanz wimmelt verhindert die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen.
• Koffein blockiert die Aufnahme von Kalium, Zink, Vitamin B und C.

Apotheke Vitamine für Wachstum und stärken das Haar

Wenn es richtig Power Probleme langsam Haarwuchs ist nicht in der Lage ist, zu lösen, müssen Sie die Aufmerksamkeit auf die Vitamine für das Haarwachstum zu zahlen. Apotheken ähnliche Mittel heute in einem breiten Spektrum. Pharmazeutische Unternehmen produzieren Multivitamin- Komplexe, zielte direkt auf die Verbesserung der Haarstruktur und ihr Wachstum verbessern. Ihre Zusammensetzung ist ausgewogen, bezogen auf den täglichen Bedürfnissen der Menschen in einem bestimmten Vitamin oder Mineralstoffen, die für das Haarwachstum sind gut. Der Empfang eines Vitamin- und Mineral-Komplex sollte einen Arzt auf der Grundlage der individuellen Eigenschaften des Organismus zuordnen. Unabhängige Arzneimittelselektion kann eine allergische Reaktion bedroht. Zu den bekanntesten von Multivitamin- Komplexe für das Wachstum und die Stärkung der Haare sind die folgenden:

• „Revalid“ – ein Medikament auf der Grundlage einer Gruppe von Aminosäuren und Vitamine, die für das Wachstum von Haaren und Nägeln von Vorteil sind.
• „Pantovigar“, deren Wirksamkeit Frauen nach einer sechsmonatigen Kurs leiden. Aktive Vitamine und Mineralstoffe dringen in die Birne und verstärken es, auf das beschleunigte Wachstum der Haare beitragen.
• «Perfekt» – Englisch Droge geliebt von vielen Hollywood-Schönheiten. Merklich Wachstum verbessert und Haar- und Nagelstruktur nach dem Monat Verlauf der Behandlung.
• „Vitasharm“ – Haus Vorbereitung ernannt Laufe eines Monats.
• „Vitrum Beauty Elite“ – amerikanischer Agent mit Vitaminen, Mineralien und pflanzliche Substanzen, einen positiven Einfluss auf das Wachstum und die Haare zu stärken.
• „Complivit Strahlen“ bezieht sich aktive Zusätze in biologisch Russland. Neben Vitaminen und Mineralien enthält es Grüntee-Extrakt, und Liponsäure.
• „Inna Haardichte“ ist auch eine Knospe, aber Französisch Produktion. Gekennzeichnet durch in der Zusammensetzung der Traubensamenextrakt enthält. Anwendungsrate – nicht weniger als 3 Monate.

Cosmeceuticals Produkte

Neben Vitaminen und Mineralstoffen, das Haarwachstum in Drogerien und anderen Einrichtungen. Dazu gehören Shampoos und Sprays, hat eine heilende Wirkung. Sie stärken die Haarstruktur, tragen zu deren Wachstum.

Spray für das Haarwachstum ist nicht nur effizient, sondern auch die Benutzerfreundlichkeit. Diese Form der Herstellung, kann es direktional und dosiert aufgetragen werden. Es gibt Sprays Rinse-off und Leave-in. Die Zusammensetzung dieser Mittel Hersteller sind verschiedene biologisch aktive Substanzen: Vitamine, Pflanzenextrakte, feuchtigkeitsspendende Komponenten, die auch das Haarwachstum sind.

Zu den bekanntesten von Sprays für das Haarwachstum ist:

• "BUTY" von "Kera-Nova" – hairspray heimische Produktion. Dieses Serum wird auf dem sauberen und feuchtes Haar aufgetragen und erfordert keine Spülung. Eingeschlossen in dem Extrakt von Pfeffer Chili, Rizinusöl, Keratin und Panthenol stärkt Haarfollikel und Wachstum stimulieren und befeuchten. Der Effekt ist spürbar bereits nach einem Monat der Nutzung. Preis angenehm durch seine Erschwinglichkeit überrascht.
• „Platinus B“ Masken Spray heimischen Produktion angereicherter Extrakt Konifere, Klette und Huminsäure. Dieses Spray braucht intensive Spülung.
• „Kerastase Stimulist“ – Nährende Spray für Luxus-Haarwachstum aus dem Französisch Hersteller. Es besteht aus Arginin, Glycolipide, Aminexil, Vitamine und Enzyme. Sie bieten ein intensives Wachstum Haar und stärkt deutlich die Struktur. Entwickelt für den täglichen Gebrauch, bedarf es Spülung. Der Kurs ist ziemlich lang – 6 Monate. Der Preis für dieses Spray ist recht hoch.
• „Alerana“ – ein Medikament in Form eines Haarsprays. Mittel auf der Basis von hocheffizienten Substanzen Minoxidil kämpfen aktiv mit Haarausfall und stimuliert ihr Wachstum. „Alerana“ für das Haarwachstum gibt einen spürbaren Effekt nach 4-wöchiger Anwendung. Spray aufgetragen Haut auf dem Kopf zu reinigen und nicht abgewaschen. Doch dieses Medikament hat Gegenanzeigen : Alter unter 18 Jahren, Schwangerschaft und Stillzeit, Alter nach 65 Jahren. Das Mittel kann auch Dermatitis verursachen.
• Spray „Energizer“ von Hobe Laboratories als Aktivator des Haarwachstums positioniert. Es wird Zusammensetzung angereichert, die natürlichen Rosmarinextrakt, Schachtelhalm, Arnika, Jojobaöl und Wacholder und Pantothensäure umfasst. Spray aufgetragen trockenes Haar reinigen nicht waschen müssen weg. Als Ergebnis der Haarfollikel zu stärken, mehr Wachstum. Das Haar wird dick, elastisch und lebendig.

Sprays für das Haarwachstum selbst gemachten

Für diejenigen, die nicht über riesige Mengen an Geld für teure Mittel aus den Geschäften verbringen wollen, gibt es Rezepte für Haarbehandlung, für zu Hause kochen soll.

Hier zum Beispiel ein Rezept für Haarspray auf Basis von Kräutern. Um es zu kochen brauchen Sie Minze, Klette Serie, Kamille, Johanniskraut und Calendula. Alle Kräuter in einem Teelöffel genommen werden, auch hinzugefügt Zimtstange. Die Mischung wird Wasser von etwa 250 ml gegossen Sieden. Infundiert zu kühlen, dann filtriert. Das Filtrat wurde auf 1 Bank Infusionen von Ginseng hinzugefügt. Vor der Verwendung wird die Zusammensetzung in eine Sprühflasche gegossen und Nicotinsäure zugegeben. Wenn Sie allergisch auf Nikotinsäure sind, kann es Pfeffer Tinktur ersetzt werden. Die Wirkung der Anwendung des Sprays ist klar. Beschleunigtes Wachstum, die Verbesserung der Struktur der Haare gefallen wird.

Es gibt ein einfaches Rezept für hausgemachtes Spray für das Wachstum und die Dichte der Haare. Um es zu kochen Sie frischen Zitronensaft (8 Esslöffel) benötigen, destilliertes Wasser – 2 Tassen, 2 EL Wodka, zwei oder drei Tropfen Rosmarinöl und Ylang-Ylang. Alle Zutaten mit einem Spray in einen praktischen Behälter mischen und Stand im Kühlschrank Tag lassen. Spray nährt die Haarfollikel und tragen zu ihrem schnelleren Wachstum.

Traditionelle Rezepte für das Haarwachstum und Schönheit

Neben Haarsprays, in der Wohnung, können Sie eine Vielzahl von Volksmittel anwenden. Es ist eine Vielzahl von Ölen, Masken, Infusionen. Unsere Urgroßmutter gehalten Beauty-Rezepte, die von Generation zu Generation weitergegeben werden. Sie erwiesen sich als durch Jahrhunderte der Verwendung wirksam zu sein. In der heutigen Welt wimmelt es von kommerziellen Produkten für Schönheit, traditionellen Rezepturen noch relevant. Frauen vertrauen ihnen, weil sie unterschiedliche natürliche Zusammensetzung und Erschwinglichkeit sind. Selbst gemachte Maske gibt sofortige Ergebnisse als biologisch wertvolle Substanzen, die sie aktiv sind, und ihre Aufnahme ist viel effektiver als Medikament.

Klette Öl für das Wachstum und die Stärkung der Haare

Klette Öl, dessen Preis sehr klein ist, ist ein großes Werkzeug für die Haare. Seit der Antike war es Schönheiten für die Haarpflege verwendet. Dieses Öl wird aus Klettenwurzeln durch Ölextraktion erhalten. Die Ölzusammensetzung vieler biologisch aktiver Substanzen: Vitamine, Eiweißstoffe, Mineralstoffe, Inulin, Tanninen Komponenten, Stearin- und Palmitinsäure. Die Verwendung von Klette Öl fällt unter die Regelung hüllt: sauber auf das nasse Haar Öl angewendet wird, gerieben in die Wurzeln und über die gesamte Länge verteilt. Das Haar wird dann drehen Polyethylen und Handtuch. Nach zwei Stunden muss das Öl mit Shampoo ausgewaschen werden. Das Verfahren kann 1-2 mal pro Woche wiederholt werden. Klette Öl ist anwendbar für strapaziertes Haar, als auch ihre Struktur wieder her. Sie können diese Anlage mit Eigelb kombinieren, Zitronensaft, Honig, anderen Ölen (Rizinusöl, Kamille, Weizen, Jojoba, Hundsrose), mit Senf, Zwiebelsaft. Sie können auch Klette Öl, dessen Preis im Bereich von 20 bis 130 Rubel pro Flasche in meinem üblichen Shampoo und genießen Sie die hervorragende Qualität der Haare nach dem Waschen hinzufügen.

Sind die Eier die Qualität der Haare zu verbessern?

Dies ist so ein einfaches und kostengünstiges Produkt, das viele der überraschenden Tatsache, dass das Ei hilft effektiv in dem Haarwachstum Problem aufgetreten ist. Ausgewogene Ei – Zusammensetzung , die eine große Menge Protein enthält, die Vitamine C, E, A, und B _2, Aminosäuren, Mineralstoffe, Lecithin und Cholesterin, eine positive Wirkung auf die Haarstruktur durch regenerativ wirkenden. Haar unter dem Einfluss von biologisch aktiven Substanzen Ei wird weich und seidig glatt.

Eier für das Haarwachstum sind in einer Vielzahl von Masken enthalten. Es kann mit Aloe und Zitronensaft, Joghurt und anderen nahrhaften Zutaten mit Ei Klette Öl, Honig und Schnaps gemischt werden. Eine solche Maske Haar zu reinigen angewendet wird, eingewickelt und für mehrere Stunden gelagert. Dann den Kopf zu waschen und genießen Sie die Ergebnisse.

Extrakte von Pflanzen für das Wachstum und stärken das Haar

Die Verwendung von Extrakten aus Pflanzen – auch ein alter und sehr effektiver Weg, das Wachstum zu stimulieren und die Haarqualität verbessern. Beispiele hierfür sind die folgenden Tinktur für das Haarwachstum:

• Esslöffel Brennnessel gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser, lassen für eine Stunde. Diese Lotion wird in den Wurzeln der Haare gerieben mehrmals pro Woche.
• Drei Esslöffel Mutter und Stiefmutter zu bestehen, in einem Liter kochendem Wasser, abtropfen lassen und spülen Sie Haar nach jeder Wäsche.
• Eine große brennende rote Paprika bestehen in 100 g Wodka für 2-3 Wochen an einem dunklen Ort. Das Ergebnis ist eine legendärer Pfeffer Tinktur, die auf dem Haar stimulierende Wirkung Wurzeln konkurrenzlos ist. Es kann separat Tinktur verwendet werden, in die Kopfhaut reiben, oder in verschiedene Masken, mit Honig, Butter oder Klette Bier gemischt formuliert werden.
• Bestehen Sie darauf, 2-3 Esslöffel Ringelblumenblüten in einer kleinen Menge Wasser oder Alkohol siedet. Die Infusion wird als Spülung verwendet, nach dem Shampoonieren. Dieses Tool stärkt das Haar, kämpft Schuppen und Abschnitt.

Das wirksamste Mittel von allen oben genannten für das Wachstum und die Stärkung der Haare sind in der Anlage. Für die Primärtherapie, vom Arzt verschrieben, um eine Vielzahl von Masken und Sprays hinzufügen. Was bedeutet, den Vorzug zu geben – Haushalt oder Industrie, für sich selbst entscheiden. Die Hauptsache – die Regelmäßigkeit der Anwendung und Einhaltung aller Empfehlungen der Experten. Das Ergebnis war nicht lange auf sich warten. Haar als Belohnung für die Pflege wird wachsen schneller und wird mit ihrer gesunden Glanz, Dichte und Glanz zufrieden sein.