Diät anorexic Nymphen: Ist es möglich, Gewicht ohne Schaden für die Gesundheit zu verlieren?

Diät anorexic Nymphen bezieht sich auf eine kurzfristige Diät, da es nur eine Woche dauert. Der Name kann ein wenig beängstigend sein, aber es bedeutet nicht, Hunger und Ausschluß aller Lebensmittel. Diet „anorexic Nymphe“ mit einem speziellen Menü hilft Ihnen, 3 bis 10 kg in der kürzesten möglichen Zeit zu verlieren. Obwohl die Menge der erlaubten Produkte recht dürftig ist, sind Beschränkungen für die Getränke auferlegt. Am besten ist es während dieser Diät nicht-kohlensäurehaltiges Wasser, Tee oder Kaffee zu bevorzugen.

Diät anorexic Nymphen: Menu

Am ersten Tag am Morgen eine Tasse heißen Wasser mit Zitronensaft zu trinken. Dies wird Ihr Frühstück. Den ganzen Tag über können Sie grünen Tee mit Milch, Wasser oder Kaffee in unbegrenzter Menge trinken.

Am zweiten Tag, gönnen Sie sich ein Frühstück, bestehend aus einer Tasse ungesüßten Kaffee und 200 Gramm fettfreien Joghurt. Zum Mittagessen isst ein Stück Käse und Grapefruit. Joghurt zum Abendessen wird am zweiten Tag der Diät beenden. Sein Verbrauch kann auch nicht begrenzen.

Am dritten Tag am Morgen, trinkt Kaffee, isst einen Apfel zum Mittagessen und zum Abendessen wieder Kefir. Vergessen Sie nicht, dass der ganze Tag reines Wasser ohne Kohlensäure trinken kann.

Am vierten Tag, frühstücken mit drei Stücken Schokolade und trinken viel Kaffee. Beim Mittagessen essen Ananas und Abendessen ist traditionell Joghurt.

Am fünften Tag trinkt wieder heißes Wasser mit Zitrone für Frühstück, Nachmittagsjause kann Banane und Abendessen einen Apfel Kefir hinzuzufügen.

Im vorletzten Tag der Diät zum Frühstück erlaubt, einen Apfel zu essen und trinken an seinen Kaffee, zum Abendessen eine Grapefruit, und zum Abendessen – nur Wasser und nichts anderes. Und wenn Sie für all 6 Tage hinhielt, das Frühstück ist auf dem letzte Wasser mit Zitrone, eine Scheibe Käse und Vollkornbrot für das Mittagessen und Joghurt zum Abendessen.

Diät cons

Wie Sie in der Lage gewesen, eine Diät mit Anorexie Nymphen ziemlich hart und schwer zu beobachten mit einzuhalten. Diese Diät ist nicht in der Lage, selbst die minimalen täglichen Bedürfnisse der Menschen für essentielle Proteine, Kohlenhydrate und Fette zu decken. Dies kann sich negativ auf das Vertrauen und die Gehirnaktivität beeinflussen. Sie können beginnen, schwindlig oder schwach zu fühlen. Danach Verhungern mögliche Verletzungen der Stoffwechsel und das Vorhandensein der verborgenen Erkrankung des Magen-Darm-Trakt. Junge Mädchen mit einem wachsenden Organismus und nicht mit Anorexie Diät Nymphen kontraindiziert. Darüber hinaus ist es unmöglich, Schwangere und stillende Mütter zu greifen. Wenn Sie eine Nierenerkrankung haben, ein Herzleiden oder beeinträchtigt den Stoffwechsel, und es ist nicht notwendig, auf diese Diät zu sitzen.

Kritik

Die zunehmende Beliebtheit bei jungen Mädchen zu gewinnen Anorexie, und mit ihm die Diät „anorexic Nymphe.“ Beiträge zu schmerzlich dünnen Mädchen werden immer mehr ein begeisterter Charakter. Damit einher geht das Problem der nicht nur Gewicht, sondern auch schwere psychische Störungen. Solche Experimente sind mit jeder Frau behaftet und unweigerlich zu erschreckend führen, und manchmal sogar irreversible Folgen. Keine Ernährungs würde nicht empfehlen, eine solche ungesunde Ernährung zu halten. Darüber hinaus, wenn das Mädchen Abbau und Metabolismus unwiederbringlich verdorben geschieht, kommt oft mit Übergewicht Riegel, die dann von schwer loszuwerden.