Diät für Durchfall

Durchfall – das Phänomen ist nicht angenehm, aber fast jeder kennt aus eigener Erfahrung, was sich hinter diesem Namen ist. Sommer – eine Zeit des Jahres, wenn unser Magen-Darm-Trakt ist besonders anfällig für verschiedene Tests. Sommer oft Wasser trinken, und leider nicht immer die saubersten seiner Quellen, die oft auf der Straße kaufen Kwas oder Bier vom Fass zu gießen. Ein otpralyayas im Park oder auf dem Markt, die oft einen Weg finden , einen Snack zu sich nehmen – einer köstlichen Kauf Torte mit Fleisch oder khachapuri, können wir sicher nicht wissen , wie lange das Produkt in der Tasche war oder auf der Theke nach dem Kochen, und mehr noch nicht wissen , was Qualität waren die Komponenten, die wir das Produkt gegessen haben, wurde hergestellt. Eine Temperatur, bei warmen Bakterien vermehren sich rasch und erreichen oft solche Konzentrationen wie sicher das Produkt zu verwenden, vor allem gekochtes Fleisch erfordert Wärmebehandlung. Entweder muß in der Regel nur verworfen werden. Es ist bewiesen, dass, wenn eine typische Raumtemperatur, eine Flasche Mineralwasser öffnen und lassen Sie es für eine Stunde geöffnet, wird es das ungeeignet sein – die Zahl der Bakterien, einschließlich Malware, in kurzer Zeit das Zehnfache mehrmals erhöht und die zulässige Grenze deutlich überschreiten. Zu Besuch Orte, wo man essen und trinken kann, bitten, Mineralwasser, wenn Sie öffnen – so dass Sie versichern gegen mögliche Krankheiten.

Aber was, wenn nach all Ihrem Darm-Trakt zabuntoval wegen der Fülle von Bakterien in Lebensmitteln, die Beschleunigung des Verdauungsprozess? Es ist kein Geheimnis , dass eine Diät mit Durchfall schnelle Erholung von Durchfall verursachen kann. Aber einige Arten von Lebensmitteln können, im Gegenteil, Durchfall zu erhöhen. Lassen Sie uns überlegen, was eine Diät ist, wenn der Durchfall, die schnell zu heilen. Sie haben eine Menge von Konservierungsmitteln natürlichen Ursprungs zu trinken. Sorgfältig Fruchtgetränke gefiltert und andere Mixturen aus ihnen alle Partikel von gekochtem Gemüse oder Obst zu entfernen. Speisen mit Diarrhoe sollten Faser in jeglicher Form ausgeschlossen werden, da Faser während Diarrhoe Reizung der Schleimhäute des Darmes verursacht, die den unangenehmen Prozess verstärkt. Dh Obst und Gemüse ist besser auszuschließen. Gut Antiseptikum wird Zitronensaft oder Rotwein, der, wenn der Durchfall sollte auf einem Tisch Löffel ersten zwei Tage zum Tee hinzugefügt werden. Tee ist besser, nicht zu versüßen und gut gefiltert. Es lohnt sich zu verwenden , Reis Wasser, und Gelee aus Beeren – schwarze Johannisbeeren, Preiselbeeren, sowie Granatapfelsaft und Hagebutten. Ihre besten die ganze Zeit von der Krankheit zu nehmen. Wenn die akute Phase des Durchfalls in der Ernährung Reisbrei nehmen, in Wasser gekocht. Zur Herstellung von Brei mit hochwertigem Reis, außerdem ist es gut waschen sollte. Der erste Empfang recht klein sein – essen Sie einen Teelöffel Reis. Dann kocht ein Pfund Reis, bei schwacher Hitze setzen, es für 40 Minuten gerührt wird. Essen Sie diesen Brei zu einer Zeit.

Diarrhoe Drogenkonsum wie Brühe aus Birnen und Haferflocken. Polstakana Dörrbirnen und drei Esslöffel Getreide in einem Volumen von Wasser zu zwei Tassen entspricht. Boil, läßt für eine Stunde, Stamm. Kochen Brühe, vergessen Sie nicht, dass, wenn Sie Durchfall Cellulose haben nur die Symptome erhöht, so ist es notwendig, gründlich abtropfen lassen, vollständig gekocht Trocknen und seine Partikel zu entfernen. Nehmen Sie eine halbe Tasse zweimal am Tag. Fügen Sie nicht Zucker.

Die Ernährung sollte Haferflocken, die auf dem zweiten oder dritten Tag gegessen werden können , nachdem der Durchfall Symptome zu abklingen begannen. Hinzufügen, um sie ein kleines Stück Butter. Danach geben Sie die Diät allmählich Milchprodukte, die Darmflora normalisieren.

Diät für Durchfall beinhaltet, natürlich, um die Anwesenheit von Konservierungsstoffen. Natürliche Konservierungsmittel können Cranberry-Saft oder Preiselbeeren sein. Zwei Esslöffel Cranberry-Blätter und in einer Pfanne gegeben, die Bucht seiner Warmwasservolumen von etwa zwei Tassen, bei niedriger Temperatur werden für 10 Minuten dauern, dann filtert die gekühlte Infusion. Viermal am Tag, nehmen hundert ml dieser Brühe. Oder dreimal täglich die gespannte Saft Stachelbeere eines halbe Stunde vor einer Mahlzeit einnehmen, kann es chronischen Durchfall stoppen.

Special, „Sicherung“ Diät, wenn Sie Durchfall haben, werden Sie wieder gesund fühlen.