Bester Kräutertee: Rezepte. Zu Hause, wie Heilung Tee bereiten

Menschen aus der Antike für die heilende Wirkung von Kräutertees bekannt. Sie waren nicht nur für die Behandlung von Krankheiten, sondern auch als vorbeugende Maßnahme, Verbesserung der Vitalität, allgemeine Gesundheitsförderung. Darüber hinaus, im Gegensatz zu chemischen Medikamenten, Kräutertees – ist es ein völlig natürliches Produkt, das einen angenehmen Geschmack und ein wunderbares Aroma.

Kräutertees

Kräutertees, Tinkturen, Tees – all diese Getränke sind gekommen, um uns aus dem fernen Antike. Selbst in den Tagen ihrer nützlichen Eigenschaften Rache von Menschen genutzt. Dann hat jede Frau ein wenig Sage wußte, was Kräutertees getrunken werden kann. Früher haben wir alle natürlichen Gaben von Wurzeln, Kräuter, Beeren.

Seit undenklichen Zeiten vorbereitet Kräutertees, die am Morgen Müdigkeit, getönten reduziert und hilft, spät in der Nacht zu schlafen. Heiltee der Krankheit loszuwerden wurde in dem Körper Versorgung mit Vitaminen und Spurenelementen reduziert. Die meisten Kräutertees sind immer noch von Menschen genutzt werden.

Eigenschaften Kräutertees

Wie nützlich Kräutertee? Rezepte (zu Hause können Sie leicht jeden Tee machen) sind vielfältig, nicht nur in ihrem Inhalt, sondern auch für andere Zwecke. Früchte, Wurzeln, Knospen: Neben Kräutern in der Sammlung können verschiedene medizinische Bestandteile enthalten. Manchmal setzen Tees und traditionellen Tee. Gebühren können bis zu zehn Komponenten enthalten.

Kräutertee kann über die Auswirkungen auf unterteilen:

1. Heilung.
2. Prävention.
3. Tonic.
4. Beruhigend.
5. Vitamin.

Fertige Kräutertees können in jeder Apotheke und Supermarkt gekauft werden. Es ist jedoch kaum auf ihre Qualität verlassen, weil niemand garantieren kann, dass sie von natürlichen und umweltfreundlichen Rohstoffen hergestellt werden. Da wir im täglichen Leben sind viele nicht-natürlicher Produkte konsumieren, die schädlich für den Körper sind, um die Gesundheit zu erhalten, müssen wir natürliche Kräuter mit all ihren nützlichen Eigenschaften.

Die beste Option – es versteht sich von selbst gesammelt alle notwendigen Anlagen. An sich das Werkstück – ein sehr interessanter und spannender Prozess, der Sie viele angenehme Momente der Einheit mit der Natur bringen wird. Nur sollten Sie kennen die Regeln durch die Kräuter geerntet.

Die Umweltbedingungen in der Stadt und der Mangel an Zeit, nicht jeder in der Lage sein, die Zeit zu nehmen, Pflanzen zu sammeln. Dann kann es empfehlenswert sein, alle notwendigen Kräuter auf dem Markt zu kaufen, in der Regel ist es eine Großmutter, bereit, um die Pflanzen zu verkaufen.

Wie man Tee machen?

Wir möchten uns auf einmal beachten, dass für medizinische Zwecke nur eine Pflanze gebraut wird. Dann wird das fertige Getränk eine gezielte Wirkung hat. Ein Sammeln von Tee wird eine Reihe von therapeutischer Wirkung hat, da sie eine große Anzahl von biologisch aktiven Substanzen enthalten, die in verschiedenen Pflanzen enthalten sind. Darüber hinaus sind unsere einzigartigen Organismen unabhängig von der Gesamtheit des Komplexes durch die Elemente, die Sie vertreten, ausgewählt und für die Verarbeitung in den Stoffwechselprozessen senden.

In der Regel umfassen Verstrebungen und immunstimulatorischen Komponenten des Kräutertee. Und was am wichtigsten ist, sie nicht über Koffein, so Getränke geben kann und Kinder.

Hauptkomponenten Tees

Was ist in enthalten Kräutertee? Rezepte im Hause, können Sie mit einer großen Vielfalt kommen. Jedoch zunächst notwendig, zu verstehen, welche Komponenten in unterschiedlichen Situationen verwendet werden.

Also lassen Sie sich die am häufigsten verwendeten Komponenten auflisten:

1. Blumen Majoran, Kamille, Linden und t. D.
2. Himbeerblätter, Minze, Johannisbeeren, Erdbeeren.
3. Das Kraut Zitronenmelisse, Oregano, Salbei, Thymian, Baldrian, Johanniskraut.
4. Himbeere, Weißdorn, Sanddorn, Johannisbeere, Brombeere, Eberesche.

Wieder einmal ich betonen, dass dies nicht alle Komponenten, sie sind tatsächlich sehr viel. Die Gebühren werden auch verschiedene Gewürze hinzufügen, sie vermitteln einen raffinierten Geschmack und Aroma sowie zusätzliche Vitamine bringen. In solchen Anwendungen können Sie mit Zimt, Vanille, Pfeffer, Nelken.

Kräutertee

Es sollte klar sein, dass jede Heilung Kräutertee (Rezept zu Hause, Sie können sich mit und ändern) nicht sofort. Immerhin ist es nicht eine Tablette, sondern weil es einige Zeit dauert. regelmäßiger Gebrauch davon jedoch zu helfen, mit dem Problem fertig zu werden. Kräutertees pro Tag (Rezepte wir in diesem Artikel vorstellen), zur Schaffung Prozesse innerhalb des Körpers:

1. Um Stress abzubauen in Tee hinzufügen, pikante und Lakritze.
2. Mit einem kalten gut zu Wermut, Salbei, Süßholzwurzel.
3. Die Neigung zur Depression sollte regelmäßig Johanniskraut, Ginseng, Rosmarin verwenden.
4. Wenn besorgt über Schmerzen im Magen, in Tee hinzufügen Blumen Löwenzahn, Fenchelsamen und Fenchel.
5. Mit Schlafstörungen Tee mit Baldrian zu bewältigen hilft, Hopfen Kegel, Kamille, Melisse, Eisenkraut.
6. Wenn Sie beim geringsten Anlass, trinken Tee mit Baldrian und Lavendel verärgert.
7. Zur Entspannung und Beruhigung ist notwendig, ein Getränk von Zitronenmelisse zu verwenden, Hopfen, Kräuter, Erdbeeren.
8. Wenn Herzprobleme werden mother.
9. Linden Tee (nützliche Eigenschaften und Kontra unten diskutiert) hat eine breite Palette von Eigenschaften – antiseptisch, choleretische, schleimlösend, schweißtreibend, harntreibende Wirkung.
10. Bei häufigen Kopfschmerzen helfen Minze, Thymian und Salbei zu bewältigen.

Durch eine dieser Ladungen kann dem geriebenen Ingwer hinzugefügt werden. Es stärkt entzündungshemmend, schleimlösend, stimulierende Wirkung des Tees auf dem Körper.

Multivitamin- Kräutertees täglich

Rezepte solche Tees sind nicht kompliziert, aber die Vorteile sind sehr groß. Sie können auf der Basis von Früchten und Beeren hergestellt werden. Kräuter- und Früchtetees ist ein Lagerhaus von Vitaminen. Die meisten Nährstoffe in der Hundsrose enthielt. Auch noch zur Herstellung von Dekokte Eberesche verwendet, Brombeeren, Erdbeeren, schwarze und rote Johannisbeeren, Sanddorn. Nicht nur nützlich , sondern auch köstliche Kräutertees sind mit dem Zusatz von aromatischen Kräutern erhalten: Melisse, Minze, Oregano.

Um eine Multivitamin- Getränk zu erhalten, werden alle Komponenten in gleichen Teilen gestellt. Ein Getränk nach den allgemeinen Regeln gebraut. Bei kaltem Wetter ist der Tee warm getrunken mit Honig und Ingwer. Sommer alle Abkochungen und Infusionen können in der Kälte mit Eis verwendet werden. Solche Getränke guter Ton in der Hitze.

Strawberry Tee: Erdbeerblättern (10 g), Hypericum (2 g), Minze (2 g) wurde in einem Glas mit kochendem Wasser gefüllt. Das Getränk wird für 10 Minuten gebraut.

Heather Tee: Heather Blumen (2 g), Rosenblatt (2 g), Erdbeerblätter (10 g) ist abgekochtes Wasser. Bestehen Sie darauf, fünf bis zehn Minuten.

Tea Rowan: Trockenfrüchte Ebereschen (30 g), Beeren Himbeeren (5 g), Johannisbeere Blätter (2 g). Bestehen Sie darauf, fünf bis zehn Minuten und als Schweiß verwendet.

Tonikum Gebühren

Geeignet für den täglichen Restaurations Tees verwenden, sie schmecken nicht nur gut, sondern haben auch eine positive Wirkung auf den Körper. Die Ladungen gelegt Wacholder, Weißdorn, schwarze Johannisbeere, Eberesche, Wildrose, Oregano, Heidelbeeren, Johanniskraut, Kalmus, Malve, Brennnessel, Baldrian, Calendula, Arnika, Weide, Mutter-und-Stiefmutter, Brombeeren, Kochbanane, drupe und Steinbrech.

Diese Gebühren im Winter brauchen Kühlung heiß, und im Sommer zu verwenden. Durstlöscher und beleben kalten Tee mit einer Scheibe Zitrone oder Schale, Blätter, Himbeeren und Brombeeren. Bei heißem Wetter, grünen Tee, können Sie Minze hinzufügen.

Wie ein köstliches Getränk holen?

Es ist kein Geheimnis, dass jeder Kräutertee bitter. So müssen Sie sich selbst um diese Sammlung zu holen, die genossen werden. Typischerweise wird die Montage durch eine Anlage dominiert, und der Rest nur harmonisch ergänzen, betont den Geschmack.

Immer Zusammensetzungen erhalten durch das Schema gebildet: + Gewürz + Süßgräser Blätter und Beeren. Wie allgemein verwendete Gewürze Piment, Zimt, Vanille, Anis, Nelken, Sternanis. All diese Zutaten sind gut gemischt und eröffnet eine ganz besondere Art und Weise, wenn Sie einen Zitrus Tee hinzufügen.

Was sind die Nuancen von Tees wissen sollte?

Wie anders kann Kräutertee sein! Rezepte im Hause können vielfältig eingesetzt werden. Sie helfen Ihr übliches Menü zu diversifizieren, auch wenn sie nicht über das Essen und die Getränke ist.

Zu Hause können Sie Kräutertees aus folgenden Komponenten hergestellt:

1. Orangenscheiben, Zimt, Himbeerblätter.
2. Zitronenscheiben, Sternanis, Minze.
3. Nelke, Melisse, Salbei, Piment.
4. Zitronenschale, Oregano, Thymian.
5. Erdbeere und Kirsche Blätter, Vanille-Stick.

Alle Zutaten für Tees sind am besten in Papiertüten oder Stofftaschen gehalten, aber nicht mehr als zwei Jahre. Aber die Wurzeln liegen können, und drei Jahre. Im Laufe der Zeit verlieren die Kräuter ihren Geschmack, Aroma und alle wertvollen Mineralien.

Zerdrückt Zitrusschalen zu grünem oder schwarzem Tee werden im Voraus hinzugefügt (zum Beispiel ein paar Wochen). In einem geschlossenen Gefäß geben Orangenschale ein Aroma der Teeblätter. Als Ergebnis erhalten Sie einen süßen Getränk ohne künstliche Aromen.

Es ist erwähnenswert, dass nicht eine lange Zeit zu verwenden, um die gleiche Sammlung sein sollte. Der menschliche Körper verfügt über eine Funktion als süchtig. Kräuter in diesem Sinne sind keine Ausnahme. Im Laufe der Zeit kann die übliche Sammlung die gewünschte Aktion nicht bieten. Deshalb ist es besser, alternative Liköre.

Linden Tee

Die größte Menge an Nährstoffen ist es in Kalkfarbe. Ätherische Öle und Flavonoide sind die wichtigsten therapeutischen Bestandteilen. Lindenblüten zerstören Bakterien im menschlichen Körper, fiebersenkend, entfernt Phlegma.

Erkältung und Grippe Verwendung Tinkturen. Bei Krämpfen, Rheuma, Erkrankungen der Nieren, Gallenblase, Magen und Darm, Erkältungen und Fieber nehmen sie zwei oder drei Tassen pro Tag. Vorbereiten eines Getränk wie folgt: ein paar Esslöffel Lindenblüten gießen Tasse heißes Wasser.

Linden Tee (nützliche Eigenschaften und Gegenanzeigen werden im Artikel angegeben) hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem, reduziert signifikant die Viskosität des Blutes. Das Getränk der Farben hat ganz einzigartige Eigenschaften. Es gibt eine große Anzahl von Vitaminen und anderen medizinischen Inhaltsstoffen. Darüber hinaus ist dieser Tee sehr angenehm im Geschmack und hat einen starken Geschmack.

Limetten-Drink ist für Hypertonie, entzündliche Erkrankungen des Magens und des Darms, Zystitis, Pyelonephritis, Urolithiasis eingesetzt.

Im Hinblick auf die Gegenanzeigen für die Verwendung von Lindenblüten, sind sie nicht so sehr. Dennoch sollte man nicht vergessen, dass die Brühe medizinische Eigenschaften hat. Linde stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte und besitzt diaphoretic Aktion. Daher setzte Tee eine Belastung für das Herz. Menschen mit Herzerkrankungen sollten in einem solchen Getränk auf einer täglichen Basis nicht einlassen.

Kräutertee ist ähnlich wie grün oder schwarz, aber es gibt einige Nuancen. In der Regel zweihundert Gramm Wasser setzen Sie einen Esslöffel Löffel Sammlung. Gebrühte Getränk in der Teekanne, wickelte sein Handtuch. Sie können auch eine Thermoskanne verwenden. Es Tee wird stärker und intensiver.

Der Prozess des Brauens reicht:

1. Drei Minuten, wenn Sie brauen die Blätter und Blüten.
2. Fünf Minuten – für Samen und Blätter.
3. Innerhalb von zehn Minuten Knospen und Wurzeln gebraut.

Fertiggetränk soll abtropfen lassen.

Heilrezepte

Kräutertee für Husten: ein Teelöffel Pfefferminz gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser und für 10 Minuten infundiert. Nehmen Sie bis zu fünf Mal am Tag.

Tonic Drink: Schwarze Johannisbeere Blätter (1 Teil), Himbeeren (1 Teil), Gras Oregano (1 Teil), verläßt Bergenia (3 Teile).

Beruhigender Tee: Lindenblüten (1 Teil), post Blätter (1 Teil), Weißdorn (1 Stück Frucht und Blätter), Melissa (1 Teil).

Vitamin Tee: Himbeerblätter (1 Teil), Erdbeere (1 Teil), Brennesseln und Brombeeren (ein Teil), Apfelschale (1,2 Teile).

Restorative Tees, Multivitamin- und beruhigend wie üblich Tee nach den Mahlzeiten dreimal am Tag zu trinken, und es ist möglich, und in kleineren Mengen. Zum Beispiel kann eine beruhigende Schlafenszeit und Vitamin C in den Morgen.

Das Getränk in der Kammer und Rückenschmerzen: Thymian (1 Teil), Holunder Frucht (1 Teil), Lindenblüte (2 Teile). Tee getrunken wird eine lange Strecke bis zu vier Mal pro Tag (3 Tassen).

Tee mit Gastritis und Magengeschwür: Steinbrech (1 Teil), Pfefferminze (2 Teile), Kamille (1 Teil), Salbei (2 Teile), Hypericum (2 Teile), Thymian (1 Teil). Im Laufe des Tages sollten Sie zu drei Tassen trinken.

Gibt es Gegenanzeigen für die Verwendung von Kräutertees?

Menschen, die anfällig für allergische Reaktionen sind, sollte daran erinnert werden, dass das Getränk eine Allergie-Attacke auslösen können. Daher zum ersten Mal eine neue Kollektion mit, trinken Sie ein ganz wenig davon und stellen Sie sicher, dass es keine Nebenwirkungen.

Die häufigste Allergie gegen pflanzliche erscheint Trockenheit und Reizung der Haut, feine Hautausschlag. Noch viel weniger können Ödeme auftreten. In der Regel mit großer Sorgfalt sollte Kräutertees für Menschen mit Asthma eingenommen werden.

Wenn die ersten Anzeichen von Allergien sollten mit Kräutergetränk und nehmen „Suprastin“ oder „Tavegil“ stoppen.

Kräutertees sollten nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Herbalist Zweck verbraucht werden. Die Tatsache ist, dass jedes Gras, mit Ausnahme der Effizienz, eine negative Wirkung auf den Körper haben kann. Daher ist es nicht notwendig, sich selbst zu behandeln, um nicht medizinischen Zustand zu verschlimmern.

Wenn Sie immer noch seine Sammlung zu tun abholen, dann, bevor Sie es verwenden, lesen Sie die Indikationen und Kontraindikationen für die Verwendung der einzelnen Komponenten.