Wie mit dem Rauchen Volksmedizin beenden

Beenden Sie das Rauchen nur auf die Lösung dieses Problems die meisten starken Willen Anstrengungen gerichtet sein. Denn dies ist ein komplizierter Prozess. Sowohl emotional als auch körperlich.

Was passiert , wenn ich mit dem Rauchen aufzuhören?

Für den Körper ist es eine Spannung, die sich in einem schlechten Gesundheitszustand, Schlafstörungen und übermäßige Reizbarkeit äußert. Dieser Stress ist notwendig, um zu versuchen, mit minimalen Verlusten zu überwinden. Verweigern zu Zigaretten, müssen Sie darüber nachdenken, was ihr „Mangel“ des Körpers braucht etwas zu ersetzen. Essen Sie viel von Lebensmitteln, die von Nikotinsäure zusammengesetzt ist: Kartoffeln, Bohnen, Eier, Erbsen, Bohnen, Erdnüsse und Brot.

Zusätzliche Mittel einen Assistenten zu nehmen, können Sie moderne medizinische Entwicklung oder altbewährte traditionelle Rezepte vorstellen.

Volksheilmittel gegen Nikotinsucht

Wie mit dem Rauchen Volksmedizin beenden können diejenigen , die fest entschlossen auffordern , dass er loswerden wollte Nikotinsucht. Die Wirksamkeit der Anwendung von jedem Rezepte hängt davon ab, wie groß die Länge des Rauchers, ist der Körper, in dem der Staat und vor allem, ob es ein fester Glaube ist in der Wirkung der eingesetzten Mittel.

Folk Heilmittel , weil so genannt, die Popularität unter den Massen gewonnen, haben seine Wirksamkeit immer wieder unter Beweis gestellt.

Bestehende Rezepte, die uns sagen, wie mit dem Rauchen Volksmedizin beenden sind in mehrere große Gruppen eingeteilt.

1. Infusions zum Trinken

Gießen Sie 1 EL gehackte Eukalyptus-Blätter mit kochendem Wasser (400 ml) und lassen Sie sich für etwa zwei Stunden stehen. Der Stamm. Man löst in der Infusions Esslöffel Honig und die gleiche Menge an Glycerin. Akzeptieren Infusion bis 4 mal täglich mit 100 ml eines Monats.
Mix 5 Teelöffel Klettensaft mit Wasser oder Kartoffelsaft in Anteilen von 1: 1. Trinken Sie die Lösung, die Sie für zwei Wochen für die Nacht benötigen.
Mix Teelöffel Tee (schwarz), einen halben Teelöffel Chicorée, Pfefferminze, Brennnessel, und Baldrian. Brauen diese Gebühr ist erforderlich, im Falle einer akuten Wunsch im Verhältnis von 1 Teelöffel Tee rauchen lässt sich in zwei Tassen kochendes Wasser. Stocksammlung in einem geschlossenen Glasbehälter.
Gießen Sie einen Esslöffel Haferflocken in zwei Tassen Wasser (warm), lassen für die Nacht. Am Morgen das kochende Wasser gießt, cool, dann abgießen. Es ist notwendig, einen Monat dauern, bis eine halbe Tasse zu essen.

Auf die Frage, wie das Rauchen Volksmedizin beenden bewähren sich Zeit.

2. Mittel zum Kauen

Smolka Obstbäume (Apfel, Kirsche, Aprikose) und der Wunsch, zu neutralisieren, zu rauchen. Im Übrigen ist es auch von Vorteil für die Zähne.
Getrocknete Ananas, Aprikosen und Pflaumen haben auch einen ähnlichen Effekt.
Cheremukha können zwei Wochen lang eine Aversion gegen Nikotin vermitteln. Um diesen Effekt zu erzielen, bevor Sie rauchen, kauen und einen Zweig der Wildkirsche ausspucken.

Diese einfachen Empfehlungen helfen zu verstehen, wie das Rauchen Volksmedizin beenden ständig verwenden.

3. Pflanzen anstelle von Tabak

Tamp Kräuterzigaretten (geeignet Thymian, Rainfarn, Bogorodskaya Gras), um sich nach und nach von Nikotin zu entwöhnen.
Nun zu dieser Zusammensetzung: Minze, Johanniskraut, Schafgarbe, Spitzwegerich, Eukalyptus, Schachtelhalm, Thymian, Salbei und Klee.
Es hilft bei der Bekämpfung Sucht und weiche Schale der Kokosnuss, die getrocknet und zerkleinert werden müssen.

4. Lösungen zum Spülen

1-2% Tanninlösung.
Eine Lösung von Backpulver (1 Esslöffel pro Tasse Wasser).
Zwei Teelöffel Pfefferminz gemischt mit einem Löffel Kalmuswurzel. Bestehen Sie darauf, auf dem Wasser für eine Stunde.

Ein schneller Weg , das Rauchen nach der Methode von Allena Karra zu beenden

Alle Carr hat eine sehr originelle und vor allem effektiver Technik entwickelt, mit dem Rauchen aufzuhören hilft.

Seine Haupt Lehre ist „Das Rauchen ist ganz einfach!“ Nach dem Autor zu gehorchen, das Rauchen aufzugeben Richard Branson, Ashton Kutcher, Aenon Hopkins, Britni SPIRS.

Carr Entwicklung basiert auf der Tatsache , dass das Rauchen nicht Freude bringt. Action Zigaretten sind , dass jedes aufeinanderfolgende Anziehen , die negativen Auswirkungen des vorhergehenden entfernt. Diese täuschende Wirkung, die Zufriedenheit von Zigaretten bekommen führt zu Nikotinsucht.

Carr erklärt in seinem Buch, dass das Relief von einem Raucher erfahren, eine neue Zigarette anzündet, ein permanenter Zustand der menschlichen Nichtraucher ist. Terrific wahr! Nachdem all dies vor niemandem ernsthaft gedacht.

Alle Carr argumentiert weiter , dass Sucht nach Nikotin nur im Kopf des Rauchers besteht. In der Tat ist es viel stärker als physische Abhängigkeit. Um Zigaretten zu verzichten, ist es notwendig, die Angst vor der Möglichkeit abzulehnen zu verlassen.

Mehr als 25 Millionen Menschen nach Carr Lese ganz leicht über Zigaretten vergessen können.