Was ist Erinnerung. Einige Ursachen für schlechtes Gedächtnis

Wissen Sie, meine Freunde, was ist Erinnerung? Lassen Sie mich Ihnen sagen, über sie heute, und warum gibt es Probleme mit dem Gedächtnis.

Für mich persönlich scheint es, unseren Körper unsichtbar geistigen Menschen. Diese Behörde kann und sollte entwickeln, Zug, verbessern. Aus der Sicht der Psychologie – diese mentalen Funktion Aktivität des menschlichen Geistes. Speicher Zweck: Erhaltung und Anhäufung von Informationen sowie deren Wiedergabe. Sie hat die Fähigkeit, langfristige Speicherung von Informationen über die verschiedenen Reaktionen des Körpers und auftretende Ereignisse bei uns. Diese Informationen werden dann von einer Person in der täglichen Aktivitäten verwendet.

Abgesehen von der Tatsache, dass dieser Speicher seine grundlegenden Eigenschaften auflistet:

• Volume.
• Genauigkeit.
• Geschwindigkeit: Erinnern, Vergessen und Wiedergabe.

Persönlich habe ich es ausgezeichnet, und ich kann einige der Ereignisse in der frühen Kindheit erinnern. Aber oft hören wir von anderen Menschen , die sie haben die Erinnerung an einen schlecht. Der Grund, warum ich Ihnen sagen, kann es anders sein. Insbesondere diese negativen Aussagen von einem Mann, was nicht Gedächtnis versteht müssen.

Denken Sie daran, wie wir es zuerst mit dem Körper des inneren Menschen verglichen? Wenn Sie sagen, dass Sie ein schlechtes Gedächtnis haben, wird dieser Anspruch von dieser Stelle für die Wahrheit akzeptiert und wird im Unterbewusstsein aufgenommen. Es ist ein Teufelskreis: Sie sagen, dass der Speicher ist schlecht, und es wird Ihnen eine spätere Anwendung im Alltag erinnert.

Zunächst Menschen mit ähnlichen negativen Überzeugungen, würde ich raten, ihre Worte zu ändern, und versuchen, sein Gedächtnis zu loben. Aber lassen Sie auf einige andere häufige Ursachen von „schlechten“ Speicher aussehen.

• Es kann im Betreff oder sobytiyu.Esli Sie etwas Interessantes, erzeugt gewisse Eindrücke banal Mangel an geeigneten Interesse sein, wird es leicht in Erinnerung bleiben. Nur glauben, dass Ihre Erinnerung an das enorme Potenzial und versuchen, das Thema mit Interesse gespeichert zu nähern. Sollte setzen ihre Haltung zu ändern. Man sollte nicht denken: „Und wie“, tun Sie es einfach.
• Unaufmerksamkeit, mangelnde Konzentrationsfähigkeit, die Unfähigkeit, Ihre Aufmerksamkeit zu steuern. Sie werden nicht auf einmal in alle Richtungen in der Lage zu laufen? Wenn es alles, was Sie sich merken müssen, sollten Sie lernen, auf ein Thema zu konzentrieren. Heute gibt es eine Überfülle von Informationen aller Art. Viele Menschen sind immer in Eile zu leben, wie es auf der Maschine war, versuchen, mehrere Dinge auf einmal zu tun. Zur gleichen Zeit essen und Fernsehen, am Telefon zu sprechen und denken in der Regel ist es nicht klar, was. Das heißt, die Erinnerung an Sie ist nicht schlecht, aber Sie sollten Ihre Einstellung dazu ändern.

• Mangel an Fähigkeit, die Informationen zu speichern und wieder zu verwenden. dass ein solcher Speicher zu kennen, merkt man, dass seine Eigenschaften – diese und erworbenen Fähigkeiten, die Fähigkeit, sich zu erinnern, auf Ihrem Ansatz direkt abhängig ist. spezielle Techniken für die Ausbildung des Gedächtnisses entwickelt. Sie verbessern die Fähigkeit, die gewünschten Informationen zu speichern.
• Vielleicht haben Sie einfach nicht genug Vitamine oder Sie nicht essen, aber das Gehirn braucht für ein normales Leben in hochwertigen Nährstoffen.
• Sauerstoffmangel, Rauchen, Alkoholmissbrauch auch negativ auf die mentalen Prozesse beeinflussen.
• Apathie, Depression, Unwohlsein. Hier kein Kommentar, weil der schlechte Zustand des Körpers zu einem guten Gedächtnis eindeutig nicht förderlich ist.

Sie befinden sich nun mehr oder weniger klar, warum kann es ein schlechtes Gedächtnis sein. Die Gründe, die in diesem Artikel besprochen werden, sind nicht die einzigen. Aber sie sind am häufigsten, so werden als Kern aufgeführt. Spätestens jetzt, die Ursachen zu kennen und diese beeinflussen, können Sie ändern und Wirkung, das heißt, die Qualität ihres Auswendiglernen zu verbessern.

Ich wünsche Ihnen gute Gesundheit von Körper, Geist und Seele!