Wenn Sie wissen, wo der Ischiasnerv …

Wo ist der Ischiasnerv, die Menschen bekommen so schnell wissen , wie sie es entzündet. Wundsein Ischiasnerv, auch genannt Ischias, – eine Krankheit, bei der es ein entzündlicher Prozess. Unter den beobachteten Symptome von Schmerzen, Brennen, Kribbeln, Taubheit in den Bereich des ersten Sakralwirbel mit weiteren Beweidung gesamten hinteren äußeren Teil des Beines.

Der Ischiasnerv – die größte in unserem Körper. Es erstreckt sich von der Taille aufwärts, und der Bereich der Zehen. Daher können diese Nervenschäden sehr starke Schmerzen verursachen. Lendenwirbelbruch, Verletzung der Wirbelsäule im Bereich der Lendenwirbelsäule, Infektionen, Abszesse, Hypothermie: Die Ursache der Krankheit können viele Faktoren sein. Für die Auswahl der geeigneten Behandlung ist notwendig, um die Ursachen von Ischias zu kennen.

Wenn Sie geschehen gekniffen Ischiasnerv Behandlung zu Hause – nicht die beste Option. Aber wenn Sie sich entscheiden, sich selbst zu behandeln, dann vor allem, anzuwenden, um die so genannte Blockade Methoden. So starten Sie entfernte Schmerzen Analgetika und Spasmolytika verwenden. Durch neblokadnym Verfahren umfassen die Verwendung entzündungshemmender Gele oder Tabletten. Da die Krankheit hat systematische, müssen Sie immer noch Hilfe von einem Arzt suchen. Die Hauptbehandlung ist Physiotherapie. Bewerben Physiotherapie und Massagen. In den meisten Fällen kann ein Stau, ohne auf eine Operation behandelt werden.

Übungen für diejenigen , die bereits genau wissen , wo den Ischiasnerv

Einer der physikalischen Therapie die folgenden Merkmale: es ist streng individuell und wird auf der Basis der Umfrageergebnisse ernannt. Übungen Ziel, Stretching und die Muskeln des Rückens zu stärken und des Beckens. In den ersten Tagen nach dem Beginn der Bewegung des Minimums, und es ist wünschenswert, ihre Lügen durchzuführen. Die Last wird allmählich erhöht, je nach dem Zustand des Patienten. In einigen Fällen ist es empfehlenswert, Übungen in einem Schwimmbad – um Muskelbelastung durch Aufrechterhaltung des Wasserkörpers zu reduzieren. Die einzige Kontraindikation für die Übung ist eine Pathologie der Bandscheiben. In diesem Fall kann die Aktivität nur verschlimmern den Zustand.

Home Behandlung

Im Folgenden beschrieben gibt mehrere Möglichkeiten, wie Sie den Ischiasnerv zu behandeln. Übungen für die zurückliegenden Daten und Tools, die einfach zu Hause nutzen, können Sie helfen.

1. Honig, infundiert mit Alkohol. Honig Glas erwärmen, durch die Zugabe von 50 Gramm Alkohol gefolgt. Das Gemisch wurde durch Reiben auf die betroffene Stelle aufgetragen. Effektiv, wenn bei der Verwendung dieses Mediums gekoppelt ist die Massage.
2. Kren. Geriebene Meerrettich Wurzel vorerhitzt kann als Kompresse aufgebracht werden.
3. Beeswax. Die Anwendung des vorgeheizten Wachs auf den wunden Punkt gemacht.
4. Fir Öl. Auch als Kompresse angewendet. Dabei ist darauf zu gelten genommen werden, weil sie eine starke Wärmewirkung bedeutet.

Das Hauptmerkmal der Behandlung von Entzündungen – eine Erwärmung des betroffenen Teils. Also vergessen Sie nicht effiziente Wirkung zu wickeln. Wir hoffen, dass diese einfachen Bedingungen, indem Sie, Sie, wo der Ischiasnerv vergessen.

Zur Vorbeugung von Entzündung des Ischiasnervs ist auch notwendig, wie oben erwähnt, die Stärkung der Rückenmuskulatur. Schauen Sie sich Ihre Haltung, Ihre Rückenmuskulatur trainieren, versuchen Sie nicht zu unterkühlen und tragen keine schweren Lasten. Denn warum brauchen Sie, wo der Ischiasnerv erinnern?