Wie Yoga zu üben, wenn Sie eine Diagnose Glaukom

Glaucoma – ist eine Augenerkrankung, bei der der Sehnerv durch erhöhten intraokularen Druck beschädigt wird. Die Ursache der Pathologie ist nicht immer möglich zu installieren.

Wenn Glaukom nicht behandelt wird, kann es zur Erblindung führen. Einige Patienten in Anwesenheit der Krankheit kosten mit speziellen regelmäßigen Tropfen wie gezeigt andere chirurgische Behandlung.

Glaucoma und Yoga

Menschen mit Glaukom, das Yoga tun, empfehlen Ärzte nicht jene Haltungen zu nehmen, in dem der Kopf am Boden, weil es zu einem erhöhten Augeninnendruck führen kann. Also, in der Regel empfohlen, Kopfstand und Handstand zu vermeiden.

Wissenschaftler Jessica Dzhassin, Gustavo De Moraes und Robert Ritchie des Instituts für die Untersuchung der Glaukom in New York führte eine kleine Studie, in der sie einige andere Yoga-Posen im Hinblick auf ihre mögliche Gefahr für Patienten mit dieser Pathologie der Sicht bewertet. Sie interessierten sich für solche Posen als „Maulkorb, den Hund nach unten“, stehend nach vorne beugen, „Pflug“ und Beine der Wand. Die Tests nahmen zwei Gruppen von Probanden nahmen: die Hälfte von ihnen mit Glaukom diagnostiziert wurde, und die andere Hälfte diente als Kontrollgruppe.

Die Probanden mussten jeweils zwei Minuten lang Pose halten. Die intraokulare Druck gemessen wurde, bevor sie das Testen beginnen, sobald sie Stellung nahm, zwei Minuten später in dem Prozess des Abzugs sofort nach seiner Rückkehr in die Ausgangsposition und 10 Minuten nach dem Ende der Übung.

Was waren die Ergebnisse

Die intraokulare Druck bei Patienten aus beiden Gruppen wurde so schnell erhöht, da sie die Yoga-Posen nahmen, aber in dem Prozess ihrer Abscheideraten blieb stabil und nicht in einem großen Weg verändert.

10 Minuten nach der Rückkehr in die Ausgangsposition der Augeninnendruck bei Menschen aus beiden Gruppen waren immer noch hoch ist, aber im Vergleich zu den ursprünglichen Werten, die für jeden der Teilnehmer an dem Experiment charakteristisch sind, die Abweichung war gering. Was interessant ist, der stärkste Druck erhöht werden, während eine Haltung unter „den Hund Maulkorb nach unten.“

Empfehlungen von Dr. Ritchie für Menschen mit Glaukom diagnostiziert

Dr. Robert Ritch ist Professor für Ophthalmologie an der New York Medical College und ein praktizierender Chirurg. Er glaubt, dass Menschen, die mit Glaukom diagnostiziert wurde, wäre es ratsam, die vier Stellungen in der Studie ihres Trainingsprogramms beschrieben zu beseitigen. Im Falle der Durchführung Yoga wird vorteilhaft für die Gesundheit, sondern eher schaden.

Darüber hinaus, weil viele Menschen Glaukom haben nicht diagnostizierten, empfiehlt der Professor, dass alle Menschen verschiedene Asanas praktizieren, besonders vorsichtig sein, nicht auf den Körper während des Trainings zu überlasten.

Kann Yoga die Entwicklung eines Glaukoms provozieren?

Dr. Ritch, auf der Grundlage der Praxis stellt fest, dass dies möglich ist. Einige seiner Patienten haben zehn Minuten Handstand seit einigen Jahren praktiziert, bevor sie mit den Problemen mit Vision zu ihm drehen. der Mechanismus der Wirkung dieser Asanas in der Entwicklung von Glaukom wurde jedoch noch nicht genau festgelegt.