Niedrige Hämoglobin – ein Symptom für eine gefährliche Krankheit?

Hämoglobins unter normal – ein Phänomen, durchaus üblich. Und der Mangel an Waren für eine lange Zeit in der Vergangenheit, und eine Auswahl an frischen Qualitätsprodukten der landwirtschaftlichen Betriebe und Betriebe in den Märkten, in den Supermärkten mehr als vielfältig. Aber es löst nicht das Problem. Viele Menschen (Kinder und Erwachsene, Frauen und Männer) haben die Ärzte und Ernährungswissenschaftler zu gehen. Um zu erkennen , niedrigen Hämoglobin, wird das Symptom zu halten hat den Überblick über mehr als einen, in ihrem Körper sorgfältig auf Veränderungen zu hören.

Der Mangel an ausreichender Menge an Eisen (Mikrozelle) liegt unter der Tatsache , dass der Bluthämoglobinspiegel unter dem Normalwert absinkt. Die tägliche Minimum für den menschlichen Verzehr – 1,5 mg Eisen. Eine solche Menge des Spurenelements nicht die Tropfen Blut Hämoglobin nicht zulassen.

Wie das Problem zu erkennen?

Wie durch das Phänomen der angegebenen niedrigen Hämoglobin? Dieses Symptom kann auftreten, zum Beispiel nach einer Bluttransfusion, einen großen Blutverlust. Um Probleme verursacht durch Mangel an Eisen in der Nahrung zu vermeiden, ist es notwendig, die Vielfalt des täglichen Speiseplan zu überwachen. Es ist höchst unerwünscht, sich ausschließen, bestimmte Lebensmittel zu essen. Bevor Sie mit der Diät zu halten beginnen, sollten Sie einen Arzt oder Ernährungs konsultieren. Es kann nur ein Fachmann eine Diät machen, so dass die Diät enthält alle essentiellen Mineralien und Vitamine.

Eine beträchtliche Rolle im menschlichen Körper zu Folsäure zugeordnet. Es wird oft in Kombination mit anderen Vitaminen während der Schwangerschaft verschrieben, da dieser Zeitraum oft Abnahme des Hämoglobins beobachtet wird.

Mit einem Mangel an diesem komplexen eisenhaltigen Protein das Immunsystem beginnt zu Fehlfunktionen, die menschliche Verfolgung Beschwerden. Wenn falsche Ernährung oder andere Ursachen, die dazu führen, dass die Tests in einem niedrigen Hämoglobin-Blut abgeschlossen haben, ein Symptom, dass es leicht zu vermuten, dass eine Verletzung des Körpers macht – blass, trockene, schuppige Haut. Darüber hinaus werden viele blauen Lippen, Nägel spröde, dünner werdendes Haar.

Niedrige Hämoglobin bei Kindern

Der Rückgang der Hämoglobin sollte ernst genommen werden, können wir nicht zulassen, die Dinge ihren Lauf. Wenn sich die Situation im Laufe der Zeit im Körper zu laufen ist, kann irreversible Veränderungen auftreten. Der Mangel an Hämoglobin ist die Ursache für Anämie (sonst diese Krankheit genannt Anämie).

Bei kleinen Kindern ist Eisenmangel nicht leicht, die Symptome zu sehen, müssen Sie ihre Stimmung und Gesundheit genau überwachen. Kinder brauchen, um Gewicht regelmäßig zu gewinnen – zur Verfügung gestellt von der Natur. Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, Reizbarkeit und Müdigkeit – all diese Ursachen für Angst. Es ist notwendig, da es möglich ist, schnell analysiert passieren und einen Arzt konsultieren.

Bei stillenden Frauen sollten wissen, dass es eine niedrige Hämoglobin ist. In ihrem täglichen Speiseplan sollte eine Verpflichtung zu Fleisch und Leber, Buchweizen und Gemüse, Früchten und Beeren, Spinat und Petersilie enthält. In kleinen Mengen, sagt sogar Granaten, als nur ein paar Körner pro Tag in der Lage, ein ausreichendes Maß an Hämoglobin im Blut aufrecht zu erhalten. Die Hauptsache – nicht provoziert allergische Reaktionen bei Kindern. Wenn der Arzt bei neugeborenen Babys niedrigen Hämoglobin gefunden wird, zeigt dieses Symptom einer falsche Mutter Ernährung.

Alle oben genannten Produkte auf dem Menü der Vorschulalter Kinder sein sollte. Es ist notwendig, das Kind unbedingt Leber (Rind, Huhn, Lebertran), jeden Tag essen Obst, Beeren, frisches Gemüse zu lehren. Die natürlichen Kompotte enthält viele nützliche Komponenten und Materialien, einschließlich derer, die zur Normalisierung der Hämoglobinwerte beitragen.

Richtlinien für Erwachsene

Vielfalt in der Ernährung ist notwendig und Erwachsene. Es ist interessant, dass eine Vielzahl von Bewegung auch an das Hämoglobin beitragen.

Es kann so sein, dass ein niedriger Eisengehalt Signale von anderen Krankheiten des Körpers. Um zum Beispiel die Zahl der Erythrozyten in Blutgerinnsel zu erhöhen (dies ist eine gefährliche und schwere Krankheit) oder Darmpermeabilität. Auch Eisenreduktion nach Verbrennungen beobachtet.

Die gesundheitlichen Probleme sind keine Angaben, unwürdig Aufmerksamkeit. Wenn Symptome auftreten, zeigen eine Abnahme der Hämoglobin wird eine Umfrage empfohlen für Erwachsene und Kinder zu gehen.