Was sind Biorhythmen?

Heute haben festgestellt, Wissenschaftler, dass alle Prozesse im Körper regelmäßig stattfinden. Biologischen Rhythmus des Menschen zu verschiedenen Prozessen verknüpft. Abhängig davon, gibt es eine große Anzahl von ihnen. Einige sind aufgrund der Wechsel von Tag und Nacht (wiederholte Perioden von Schlaf und Wachsein), während andere zu entsprechen der Phase des Mondes oder der Zeit des Jahres. Zyklische (d.h. die Zeitspanne zwischen Wiederholen der Schritte) wird durch die Periodizität des anrufenden Rhythmusfaktor bestimmt.

Die Konstanz der Wirkung von wiederholten Änderungen in der äußeren Umgebung ist eng mit den physiologischen Prozessen des Körpers korreliert. Aus diesem Grunde werden die biologischen Rhythmen, auch wenn die Beendigung des initiierenden und stimulierenden exogenen Faktors beibehalten. Solche zyklischen Zustand kann für eine lange Zeit auftreten. Viele Wissenschaftler glauben, dass die Anpassung an eine Veränderung und Umstrukturierung unter der neuen Wiederholung führen kann. Es gibt einen speziellen Mechanismus, der die Regulierung der Rhythmus macht und hilft, eine Person nicht nur das Gefühl (Gefühl), aber auch Zeitintervalle zu messen. Dieser Mechanismus wird als eine biologische Uhr.

Heute Wissenschaftler glauben, dass biologische Rhythmen sind nicht eindeutig Organismen, sondern auch einzelne Zellen und Gruppen. Von größtem Interesse sind die Rhythmen in Abständen von einem Tag versandt. Sie werden circadian genannt.

Zirkadianen Rhythmen sind charakteristisch nicht nur für Menschen , sondern auch für Tiere, Pflanzen, Pilze und sogar Mikroorganismen. Tägliche Periodizität ist nicht nur gekennzeichnet den Schlaf-Wach – Zyklus, sondern auch andere physiologische Veränderungen. Der Mann ist nicht nur ein Traum, sondern auch viele andere Eigenschaften unterliegen zirkadiane Rhythmen. Dadurch ändert sich die Höhe der Blutdruck, Körpertemperatur, die funktionelle Aktivität der verschiedenen Organe.

Biologische Rhythmen bei Säuglingen und es gibt praktisch keine entwickelt sich nur bis zum fünfzehnten Lebenswoche. Dies ist in erster Linie auf die Tatsache zurückzuführen, dass die zyklische Entwicklung der endogenen Prozesse im Rhythmus der Prozesse der Umwelt beiträgt.

Rebuild Periodizität von sich wiederholende Prozesse innerhalb des Körpers bei längerer Exposition gegenüber Veränderungen in der äußeren Rhythmus möglich ist. Allerdings gibt es bestimmte Grenzen solcher Veränderungen. So Wissenschaftler Experiment wurde festgestellt, dass eine Person mit einem Wahrnehmungs Tag, 24 Stunden, um die Wahrnehmung der zweiundzwanzig anpassen kann – 27 Stunden am Tag als Ganze, aber große Veränderungen nicht erreicht werden können.

Biologische Rhythmen sind häufig die am schwierigsten zu beobachten. Diese wiederholten Perioden können Mond- und saisonale zurückzuführen. Derzeit haben die Wissenschaftler ein interessantes Feature enthüllt – es stellt sich heraus, der Schwere der rhythmischen Prozesse sein können unterschiedliche Menschen unterschiedliche haben (mehr oder weniger stark ausgeprägt). Aus diesem Grund gibt es eine Wahrnehmung ist, dass einige Leute von der Mondphase betroffen sind, und auf der anderen Seite – Nr.

Seasonality (oder Rhythmus), aufgrund des Wechsel der Jahreszeit (Winter und Sommer), wird durch entsprechende Änderungen im physiologischen Zustand des menschlichen Körpers aus. So wird in der Sommerzeit (wird angenommen, dass aufgrund der erhöhten Tageslänge) aktiviert und beschleunigt alle physiologischen Prozesse (z.B. Metabolismus). In der Winterperiode des Jahres (aufgrund der verkürzten Tageslichtstunden), alle Stoffwechselprozesse verlangsamt, das Funktionieren der Organe und Systeme Aktivität des gesamten Organismus signifikant abnimmt.

So spielen die biologischen Rhythmen eine wichtige Rolle im Alltag und sind für eine Reihe von wiederkehrenden Veränderungen verantwortlich. Oft sind diese Merkmale zu berücksichtigen und die medizinischen Arbeiter genommen. Die aktivsten – dietitians, die im Stoffwechsel Berücksichtigung von Veränderungen nehmen individuelle Behandlungsprogramme zu entwickeln.