Wie durchnässte Besen für ein Bad: Schritt für Schritt Anleitung

Urlaub, der die heilende Wirkung und eine weiche entspannende Behandlung kombiniert – ist eine unglaubliche Luxus. Russisches Bad wird als die beste Art und Weise erkannt Müdigkeit und Stress zu lindern, aber es wäre nicht ohne die einfache und geniale Erfindung des alten Slawen besteht – ein Besens.

Die Rolle Attribut

Diese elementare Geräteanwendung Tradition, die von Generation zu Generation übergibt, zusammen mit der Zahl von neuen und manchmal Rezepten Paarungen und Werkstück vergessen.

Wenn Attribut Bad verwenden, können mehrere Aufgaben gleichzeitig lösen.

1. Erholung. Medizinische Eigenschaften von Bäumen verschiedener Arten haben eine verjüngende Wirkung und regt den Stoffwechsel an und hilft, die Poren der Haut zu öffnen. All dies kann erreicht werden, wenn Sie wissen, wie ein Besen für ein Bad tränken.
2. Massage-Behandlungen. Es ist notwendig, ein besonderes kulturelle Orientierung russischer Dampfbad zu tragen in. Dazu gehören verschiedene Arten von Schlägen, von kleinen Strichen zu hart und steif pohlestyvany und entladen den heißen Dampf. Dies ermöglicht es, Verhalten heiße Luft in den Organismus von Nährstoffen zu erreichen und Spurenelementen und Vitaminen. Zugeteilte aus der die Blätter und Rinde ätherische Öle dämpfen helfen Vitalität und Immunität zu verbessern.
3. Intensification. Die Exposition gegenüber hoher Luftfeuchtigkeit und heiße Luft auf den Körper als Ganzes und auf den einzelnen Organen. Solche Kombinationen helfen, die beste Wirkung zu erzielen, und sind zur Prävention vieler Krankheiten eingesetzt.

Knüppel

Bevor Sie die Badeprozeduren zu genießen, ist es notwendig, einen Besen richtig vorzubereiten.

• Eindecken Zweige für die Produktion soll bis zu 20 Juni sein. Dies erfordert nur wählen, trockenes Wetter, sonst wird die rohen Blätter beginnen zu langsam zum Zeitpunkt der Trocknung dunkel, und dann gefesselt und fallen ab. Nach Ansicht von Experten ist die beste Zeit, Rohmaterial für die Besen zu schneiden am Morgen, wenn der Tau gefallen ist. Am Abend dieses Verfahren durchzuführen ist nicht zu empfehlen.
• Nach Fäden gefaltet und locker gebundenem Schneiden, dann trocknet gehängt werden. Um dies zu tun, wählen Sie einen Ort mit einem Tiefgang und kein Eindringen von Sonnenlicht. Nach etwa einer Woche schließen die Bars gesammelt und an einem kühlen Ort fern von Feuchtigkeit gelegt. Ausgewählte Zimmer müssen gut belüftet und trocken.
• Billets benötigt auf dem Boden ausgebreitet, und jeden Tag sie auf die andere Seite drehen. Als Ergebnis einer solchen Manipulationen Besen eine Fächerform erwerben.
• Weiter Haufen gestapelt aufeinander. und sie müssen in einer solchen Weise gespeichert werden, regelmäßig zu nicht-Anbackungen zu verschieben. Allmählich splyuschatsya sie und die notwendige Form erwerben. Es ist wichtig, um sicherzustellen, dass das Werkstück nicht viel ausgetrocknet wird.
• Nach dem Trocknen auf den Zweigen sollen grün bleiben und matt Blätter mit einem starken Geruch, der von Dämpfen bei der Zeit ist noch heller. Es ist daher wichtig zu wissen, wie ein Besen für ein Bad richtig einweichen. Bundles sollten gespeichert werden , Heuhaufen, um sie vor Feuchtigkeit zu schützen.

Arten

Heute können wir Besen verschiedenen Rohstoffe für Bad Verfahren kaufen. Es ist hilfreich zu wissen, welche Eigenschaften haben Pflanzen, aus denen ein Besen gebildet.

• Eiche Blätter sind ziemlich dick, breit, leicht Dampf eingespritzt und ein wenig von der getrockneten Struktur hat, die postegivanie zu lindern hilft. Brühe, die bleibt, kann für die Behandlung von Hautkrankheiten oder Schwitzen der Hände und Füße eingesetzt werden.
• Eukalyptus. Oft Besen auf der Basis solcher Rohstoffe in dem Kaukasus gestiegen, und heute wird in den russischen Dampfbad verwendet. Informationen darüber, wie ein Besen für ein Bad dieser Pflanze tränken, lernten die Russen von ihren Nachbarn und haben recht erfolgreich diese Erfahrung angenommen. Die Infusion der Blätter in der Zukunft wird auf heißen Steinen aufgesprüht und Wände der Bäder als den Raum in einen riesigen Inhalator drehen. Von diesem Verfahren wird die therapeutische Wirkung im ganzen Körper zu spüren.
• Es gibt auch Nachteile: sehr dünn in Eukalyptuszweigen, und so müssen Sie zusätzliche Kräfte auf den Schwenkarm verbringen. Da im Dampfbad unerwünscht peretruzhdaetsya erfahrenen Bademeister ausgewählte Kombinationsvarianten zu mehreren Eukalyptus, Birke und Eiche Fäden hinzugefügt.
• Koniferen. Hergestellt aus Fichte, Kiefer und Tanne. Sie werden als schwer eingestuft als Streik sehr schmerzhaft wird. Wenn Ihre Haut empfindlich ist, dann wird das Verfahren mit einem Besen zu verweigern, zu empfehlen.
• Brennnessel. In den letzten Jahren wird es als sehr beliebt sein. Es stellt sich heraus, die Pflanze Blätter zu verbrennen nicht nur in der Lage sind, sondern auch eine große Anzahl von Krankheiten zu behandeln, wenn die Person weiß, wie man einen Besen für ein Bad tränken. Wenn es richtig gemacht, ist es möglich, die „verknöchert“ Gelenke zusammen mit Lenden nach neuen Sensationen vorzubereiten. Nettles hilft perfekt mit Radikulitis, Gicht und Rheuma.
• Juniper. Ausgezeichnete Massagen die Haut, zur gleichen Zeit macht die Sitzung in dem Akupunktur-Verfahren. Solcher Spaß für Menschen mit empfindlicher Haut kann bis traurig enden, weil es wie ein Leopardenfell sein wird, wird Juckreiz und Brennen sein.

Es gibt auch bestimmte Arten von Besen für ein Bad. Dazu gehören Estragon, Kalk, Eberesche, Hasel und Rainfarn. Die Wahl eines riesigen, und jeder für sich wählt die besten Optionen. Und es ist sehr nützlich zu wissen, wie man einen Besen für ein Bad direkt einweichen eine therapeutische Wirkung in vollen Zügen zu erhalten.

dampfend Algorithmus

1. Zunächst muss es als gebunden Werkzeug wird überprüft und, falls notwendig, die kahlen Äste entfernen und die Kräuter hinzufügen.
2. unbedingt erforderlich vor dem Dampf die Blätter mit kaltem Wasser zu waschen. Dies wird getan, um den Staub zu entfernen.
3. Das Einweichen erfolgt in einer Flüssigkeit bei Raumtemperatur, auf dem Blattwerk die notwendige Menge an Feuchtigkeit erhalten. 4. Saturation flüssige Holzfasern in der gleichen Weise wie im vorhergehenden Fall hergestellt, nämlich, Bänder Eintauchen in einem Eimer mit Wasser für Bouquet Typen Spitzen nach unten.
5. Als nächstes, Dampf wird durch Herstellen Laubholz-Infusion durchgeführt.

Die meisten Amateure Bäder nicht nur Brühe bleiben, aber zwingend in kaltem Wasser, und dann die Flüssigkeit für den Temperatureffekt kombinieren.

Einweichen Reisigbesen

Für dieses Verfahren gibt es eine Folge von Aktionen zu beachten:

• Trocken Attribut in warmem Wasser abgespült;
• wird für einige Minuten in die kühle Flüssigkeit abgesenkt;
• Infusion, erwärmt auf 40 Grad nach unten Blättern für 5 Minuten;
• heißes Wasser dazugegeben, und alle mit einem Deckel für 10-15 Minuten abgedeckt.

Damit die Besen volleren Geschmack wenig Halt Zweige über heißen Steinen müssen, sie von Zeit zu Zeit drehen, aber nicht pereparivaya wie Laub zusammenhalten können.

Sie müssen wissen, wie die Birkenzweige für ein Bad zu genießen, da es ein unverzichtbares Attribut für eine Qualitäts Massage ist. Baum Triebe sind flexibel und lassen – eine gute Haftung; sie haften perfekt auf die Haut und beseitigen Giftstoffe aus dem Körper. Wenn es Wunden oder Abszesse sind, verschwinden sie nach einer Sitzung der Birke.

Dämpfende Eiche Besen

Der Algorithmus mit einem Besen von Eichenlaub ist das gleiche wie die vorherigen. Von der Richtigkeit der Verfahren abhängig Dampf Bad heilende Eigenschaften des Attributs, das zum Zeitpunkt der Parks vollständig enthüllt werden.

Soak Eiche Besen für ein Bad ist sehr einfach und das Ergebnis zu erhalten, wird jeder bewerten. Diese beruhigende Wirkung auf das Nervensystem, Blutdruckstabilisierung, die Gefäße zu stärken, die Herzleistung zu verbessern. Die Blätter enthalten Gerbstoffe, die die Talgdrüsen regulieren helfen. Dadurch wird die Haut elastischer und matt.

Dämpfende Kiefer Besen

Die Verwendung von Kiefer Attribut – das Vergnügen ist nicht jedermanns Sache, wie die stacheligen Zweige und solide. . Es ist wichtig zu wissen , welche Art von Wasser einen Besen für ein Bad zu genießen , da der Schaden durch die Nichteinhaltung bestimmten Regeln erhalten werden. Es muss direkt in das kochende Wasser für 20 bis 30 Minuten unter einem eng anliegenden Deckel abgesenkt werden Verflüchtigung von ätherischen Ölen zu verhindern. Nachdem die Zweige und Nadeln werden weiche, kann das Attribut für andere Zwecke verwendet werden.

Nutzen

Wie Eiche Besen für ein Bad genießen – es ist bereits bekannt, aber die Krankheit, die er heilen helfen können, werden im Folgenden beschrieben:

– Schmerzen in den Gelenken, Muskeln und zurück;
– Probleme mit dem autonomen System;
– Husten, Erkältungssymptome;
– Nierenversagen;
– Migräne-Kopfschmerzen;
– verbessert den emotionalen Hintergrund.

Gegenanzeigen

Selbst wenn eine Person weiß, wie die Birkenzweige für ein Bad zu genießen, er kann einfach nutzt sie nicht wegen der Zahl von Krankheiten, für die es nicht tun können:

– Herzprobleme;
– nach Schlaganfällen und Herzinfarkten;
– schlechte Durchblutung;
– schwere Lungenkrankheit;
– Epilepsie;
– Schwangerschaft und Stillzeit;
– Onkologie;
– Diabetes;
– Klein Alter.