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ein paar einfache Empfehlungen: Wie die Muttermilch erhöhen

Jeder Arzt wird Ihnen sagen, dass das Stillen ist viel nützlicher als ein künstliches Kind. Daher fragen sich viele Mütter wie zu erhöhen Muttermilch. Einige von ihnen, sich Gedanken über das, was ihr Kind isst nicht und kann hungrig bleiben, greifen in zusätzliche Lebensmittel Flasche zu mischen. Aber in der Tat, kann dies alles vermieden werden: es ist genug Checkweighing zu machen, um zu sehen, ob das Baby Gewicht gewinnt nach ihrem Alter. Wenn alles normal ist, von denen keine Fasten und Sprache kann nicht sein, sonst müssen Sie wirklich darüber nachdenken, wie die Muttermilch zu erhöhen.

Verfahren zur Verbesserung der Laktation

  1. Es ist notwendig, die Anzahl der Fütterungen zu erhöhen. Da die Produktion von Muttermilch erhöht.
  2. Sie müssen beide Brüste an einer Fütterung füttern. Lassen Sie uns zunächst einen, aber wenn das Baby ließ sie auf den zweiten gehen, wechseln. Dies setzt sich fort, solange die Milch nicht. Dies wird Stagnation verhindern und Mastitis zu vermeiden.
  3. Nach einer erneuten Zuführung müssen dafür sorgen, dass das Kind tranken alle „bis zum letzten Tropfen.“ Wenn nicht, dann müssen Sie die restliche Milch in einer Flasche zu dekantieren. Wenn wir es auf eigene Faust tun, nachdem eine Fütterung nicht funktioniert, ist es am besten, eine unvollständige Pump vor ihm zu machen. So wird Baby effektiver säugen, obwohl fast leer.
  4. Ermutigen Sie Ihr Kind zu „essen“ auf ihren Antrag über jede Diät und kann keine Rede sein. Heutzutage sind fast alle Einsatz von Fütterungsverfahren auf Antrag des Kindes gemacht.
  5. Es wird empfohlen, während des Stillens Selbstmassage durchführen, die auch Sie Ihre Muttermilch zu erhöhen erlaubt.
  6. Es ist sehr wichtig, nicht Mahlzeiten in der Nacht zu überspringen. Wenn das Kind es nicht erforderlich ist, müssen Sie noch Milch manuell auszudrücken.
  7. Sehen Sie kalorienreiche Lebensmittel, die essen. Vor allem, wenn es ein Problem mit einem Satz des Gewicht des Kindes. Es ist besser, einen Spezialisten für das Stillen zu konsultieren. Empfohlene Aufnahme von Protein-Nahrungsmitteln. Über kann jede Diät keine Rede sein.
  8. Üben Sie die richtige Stillen. Sehr oft, weil die Kopfposition relativ ist falsch Baby auf den Körper der Muttermilch nicht die erforderliche Menge erreichen.
  9. Der Komfort während der Zuführung sowohl Sie als auch Ihr Kind, und, natürlich, Hautkontakt. Es ist auch viel einfacher und angenehmer. Am besten ist es, im Bett zu füttern, wird es die Wirbelsäule entspannen, und das Kind länger Fütterung genießen.
  10. Wir empfehlen nicht auf dem Bauch schlafen. Es wird angenommen, dass auf diese Weise die Brust komprimiert und dies stört normale Milchproduktion.
  11. Sie brauchen nicht Ihr Baby den Schnuller zu lehren, so wie breastmilk funktionieren wird nicht zu erhöhen, wenn das Kind passiv Brust zerschlagen wird.
  12. Sollte erhöhen Flüssigkeitszufuhr, vor allem vor der Fütterung.
  13. Vermeiden Sie die Verwendung von Antibabypillen während der Laktation.
  14. Beseitigt schlechte Gewohnheiten.
  15. Sie nicht die Brust erlauben stark mit Milch gefüllt.

Alles andere, in unserer Zeit ist es eine große Vielfalt von Nahrungsergänzungsmitteln, Kräutern und anderen Produkten, die das Problem der lösen helfen, wie die Muttermilch zu erhöhen. Aber bevor Sie sie verwenden, besser, einen Arzt zu konsultieren.

Stillen Erfolg hängt ganz von Ihnen und Ihrem Baby. Die Hauptsache – der Wunsch, ein gesundes Baby zu wachsen.