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Wie ein Kind zu lehren schlafend auf eigene Faust zu fallen. In welchem Alter Kinder gehen zu schlafen

Mit dem Aufkommen des Erstgeborenen unter dem neuen Eltern gibt es nicht nur eine große Anzahl von angenehmen Sorgen, sondern auch eine Menge Fragen. Besonders besorgt über den Schlaf der Kinder. Nach all der Hoffnung, dass Babys stundenlang auf ihre eigenen und Schlaf schlafen, fällt in der ersten Woche des Dialogs mit dem Neugeborenen. Man muss Stunden verbringen, um das Baby schaukeln, und andere – liegen neben ihm die ganze Nacht hindurch. Aber die Schlafproblem Kinder können ohne Probleme gelöst werden. Nur noch ein wenig Geduld zu gewinnen!

Schlaf – ein wichtiges Element der harmonischen Entwicklung

Qualität Schlaf spielt eine wichtige Rolle im Leben einer Person. Erwachsene verbringen im Bereich der Morpheus Drittel seines Lebens. Es ist sehr wichtig, die richtigen Schlaf auch für das Baby, das wach nur 6-7 Stunden pro Tag. Wenn ein kleines Kind will nicht schlafen während des Tages fallen, bedeutet dies, dass etwas beunruhigend ist. Eine gesunde Babys Vorschule muss vorhanden tägliche Ruhe sein.

Der Schlaf ist ein zwingender Bestandteil in der geistigen und körperlichen Entwicklung des kleinen Mannes. Es war während der Rest durch Wachstumshormon produziert wird. Besonders wichtig ist die Phase des Tiefschlafs. Zu dieser Zeit im Körper, neue Zellen, und das Gehirn ruht. Deshalb, wenn das Kind im Laufe des Tages nicht einschläft selbst, sollten Sie auf jeden Fall ihm helfen. Sie müssen eine Geschichte erzählen oder ein Lied, das Kind zu singen.

Hyperaktive Kinder können oft zu einem Mangel an Schlaf fällig. Der Mangel an Schlaf führt zu der Tatsache, dass das Baby nicht, ihre Gefühle kontrollieren. Das Ergebnis ist exzessives Schreien und Launenhaftigkeit. Viele Eltern versuchen, die Situation mit Hilfe von Medikamenten zu korrigieren. Aber das einzige, was zu tun – ist das Recht auf den Schlaf des Kindes zu etablieren.

Feature Schlaf bei Kindern

Bei Kindern wie bei Erwachsenen, schlafen wird in Phasen unterteilt. Viele Leute denken, dass sie am Abend bis zum Morgen immer wieder schlafen, aber in Wirklichkeit haben sie mehrmals in der Nacht aufzuwachen. Der einzige Unterschied ist, dass Erwachsene leicht schlafend auf ihrem eigenen fallen können und oft nicht einmal ihre Nacht awakenings erinnern. Aber das Kind schläft nicht auf eigene Faust zu einem bestimmten Alter. Als er wach war kann er Hilfe Mama oder Papa müssen.

Schlaf bei Kindern älter als ein Jahr wird mehr wie ein Erwachsener. Viele Kinder können bereits ohne die Hilfe der Eltern schlafen die ganze Nacht. Einige haben sogar – in einem separaten Raum. Aber oft noch der Fall, dass ein Kind will nicht einzuschlafen, ohne Eltern. Trotzdem kann schon im Jahr nach dem Baby zu unabhängigen Betten gewöhnt werden.

Diät und Schlaf bei Säuglingen

Neugeborene Babys gestillt essen fast ständig. Die Brust der Mutter für sie – das ist nicht nur eine Quelle der Nahrung. Das Baby mit Hilfe von Saugen beruhigt schnell nach unten und schläft ein. Dies ist kein Problem für Mütter, die dem System der natürlichen Elternschaft folgen. Sie bieten Baby die Brust des ersten seine Anfrage.

Es ist seit langem bewiesen, dass die Muttermilch nicht den Magen der Kinder nicht geladen. Fed Kind kann sogar während des Schlafes. Aber Eltern, Babys, die Flasche gefüttert werden, die Organisation von Schlaf und Nahrung sollten mit besonderer Sorgfalt behandelt werden.

Kinder, deren Gewicht mehr als 6 kg, kann es die ganze Nacht ohne Fütterungen schlafen. Eltern in einem frühen Alter sollten ein Kind auf die Tatsache, dass am Abend des Verdauungsprozesses zu lehren beendet. Außer natürlich, ist das Stillen. Geben Sie Ihr Kind die Mischung ist es wünschenswert, nicht später als eine Stunde vor der Nachtruhe. Wenn diese Regel nicht befolgt wird, ist es nicht verwunderlich, dass das Kind nicht einschläft nach der Fütterung.

Wenn das Baby in der Nacht aufwacht, kann man ihm ein Glas Wasser anbieten. Nur ein paar Tage – und in der Nacht von Schlaflosigkeit wird vergessen.

Nutzen und Schaden von Co-Schlafen

Welt Psychologen nie müde zu wiederholen , dass die Co-Schlafen mit Ihrem Baby eine große Rolle in seiner psycho-emotionalen Entwicklung spielt. Kid immer sicher fühlen, so gut schlafen. Darüber hinaus Co-Schlafen können Sie Laktation in den ersten Tagen schaffen. Trotz dieser, viele Eltern schon vor der Geburt fragen sich, wie ein Kind zu lehren, schlief selbst zu fallen. einige bevorzugen jedoch sofort das Baby in einem separaten Raum zu begleichen.

Bis zu 3 Monaten braucht jedes Kind einen engen Kontakt mit der Mutter. Er ist wichtig, seinen Geruch zu fühlen, die Wärme ihres Körpers zu spüren. Daher in diesem Alten Co-Schlafen ist besonders wichtig. Wenn das Baby schläft auf Hysterie fällt, ist es sicherlich ein Ort, in Ihrem Bett wert!

Mütter, die die ganze Nacht mit dem Baby schlafen, nicht in der Lage, gut schlafen. Schließlich gibt es keine Notwendigkeit, zu füttern, um aufzustehen. Das Kind kann seine eigene Brust liegt neben seiner Mutter finden. Es ist möglich, den Körper des Babys Temperatur sowie reagieren auf alle seine Bedürfnisse zu überwachen. Cosleeping trägt auch zur schnellen körperlichen Entwicklung von Kindern.

Manchmal muss noch darüber nachdenken, wie ein Kind zu lehren schlafend auf eigene Faust zu fallen. Zu empfindlich Mütter kann zu Schädigungen des Kindes fürchten. In diesem Fall kann der Traum nicht Qualität aufgerufen werden. Nicht die beste Option ist, um gemeinsame Schlafen mit beiden Eltern, wenn der Vater selbst nicht die Verwendung von alkoholischen Getränken nicht verleugnet. Alkohol reduziert die Empfindlichkeit, was bedeutet, es besteht die Möglichkeit, das Baby in einem Traum zu erwürgen.

Das Kind schläft mit der Brust

Viele der Kinder von einem frühen Alter gewöhnt schlief während der Fütterung fallen. Mom nicht stört diese Zeit bis zu einem bestimmten Zeitpunkt. Saugen ist eine der wichtigsten Neugeborenenreflexe. Daher kann, selbst wenn das Baby nicht hungrig ist, fällt er schnell einschlafen, nur ein paar Minuten zu saugen Brust. Es ist sehr bequem und schnell das Baby zum Schlafen zu bringen.

Manchmal muss noch das Baby entwöhnen schlafend mit der Brust fallen. Nun ist es so, dass das Kind nicht die Brust der Mutter während des Schlafes entbindet. In diesem Fall nicht die Mutter genug Schlaf bekommen. In diesem Fall kann die Brust nur angeboten werden, wenn das Baby wirklich hungrig ist. Aber zu legen, das Baby zu schlafen, eine einfache Attrappe.

Heute praktisch keine Kinderärzte, die nicht über ihren Schaden sprechen. Ersatz für die Mutterbrust, natürlich trägt nicht gut Baby. Aber es ist nicht schädlich, wenn sinnvoll genutzt. Es sollte kurz vor dem Zubettgehen ein Schnuller Kind bieten. Geben Sie Ihr Baby einen Schnuller älter als ein Jahr ist nicht wünschenswert.

Nutzen und Schaden der Reisekrankheit

Seit der Antike ein effektiver Weg, Babyschaukeln betrachtet zu beruhigen. Sie tun es, von Hand oder mit Hilfe von speziellen Kinderwiegen. Rocked Babys unsere Mütter und Großmütter. Modern Eltern sind auch mit dieser Methode. Aber es gibt diejenigen, die Kinetose schädlich fühlen. Sie sind zum Teil richtig.

Viele Eltern, die verwendet werden, um das Baby zu schaukeln allein in ihren Armen zu schlafen. Legen Sie es ins Bett, auch nach dem Einschlafen schwierig sein kann. Jeder scheinbar unbedeutender Reiz aufwachen kann das Baby. Zur gleichen Zeit hat den Prozess rocking wieder wiederholt werden.

Kinder unter einem Jahr haben schwaches Vestibularsystem. Schnelle Bewegungskrankheit kann nach unten dem Baby Gehirn zu einer Verlangsamung führen. Die Tatsache, dass die Eltern diesen Traum nehmen kann Verlust des Bewusstseins sein. In diesem Fall, ein Kind zu lehren, ohne zu Schaukeln zu schlafen ist sehr wichtig für seine körperliche Gesundheit.

Trotz dieser, dank der sanften Schwanken des Neugeborenen fühlt sich die Zuneigung der Eltern. Und die alten Männer sagen, dass Menschen, die in der Kindheit erschüttert, aufzuwachsen intelligent und ruhig.

Wie Sie Ihr Kind zu lehren, ohne Schaukel zu schlafen?

Diejenigen, die ihr Kind unterrichtet mit Kinetose zu schlafen, haben Sie Geduld. Nach Gewöhnung selbst verwalten schlief das Kind ist nicht das erste Mal fallen. Der Prozess sollte schrittweise. In den wärmeren Monaten können Nickerchen mit einem Spaziergang auf der Straße kombiniert werden. Frische Luft fördert die schnellen und ruhigen Schlaf. Die Kinder schlafen im Kinderwagen lang und hart.

Wenn das Kind nur an den Händen sogar auf der Straße zu schlafen geht, zu Hilfe kommen Schlinge. Mit diesem Gerät Mutter wird für Ihr Baby nicht nur beruhigen, sondern auch Zeit viele Dinge zu tun hat. Sling macht Eltern mobilere und Kinder – ruhig.

Wie ein Kind zu lehren, auf ihrem eigenen, wenn die Straße schlechten Wetter, um einzuschlafen? Bevor ein Kind zu Bett gehen sollte ihre Energie so viel wie möglich verbringen. Es ist notwendig, sich aktiv Zeit mit dem Baby zu verbringen. Sie können mit ihm in Gymnastik engagieren oder Lernspiele spielen. Senden Sie Baby in den Schlaf nur notwendig ist, wenn er wirklich müde. In diesem Fall erhöht sich die Wahrscheinlichkeit der Selbst Schlaf mehrmals.

Es sollte auf die Möglichkeit aufmerksam sein, dass Reisekrankheit wird durch ein anderes Ritual ersetzt werden. Mögliche vor dem Zubettgehen Baby eine Geschichte erzählen oder ein Lied singen. So entwöhnt Baby aus den Händen der Eltern und wird tief und viel stärker.

Wenn die Übertragung des Kindes in einem separaten Raum?

Wenn Kinder schlafend in seinem Zimmer fallen, Eltern haben viel mehr Freiheit. Ehegatten können die Aufmerksamkeit auf sie zahlen oder wichtige Angelegenheiten entscheiden. Aber um das Baby vom ersten Tag in Ihrem eigenen Zimmer zu bewegen, ist das überhaupt nicht. Und dies ist nicht erforderlich. Nach dem engen Kontakt zwischen Mutter und Kind in den ersten Lebensjahren ist besonders wichtig.

Viele Eltern fragen sich, wann und wie ein Kind zu lehren, schlafend auf ihrem eigenen und in einem separaten Raum zu fallen. Universal-Vorstand in dieser Hinsicht nicht existiert. Jedes Kind wird individuell auf Ereignisse reagieren, die um ihn herum geschehen. Manche Kinder sind bereit für ein unabhängiges Leben in einem separaten Raum von den ersten Lebenstagen. Aber es gibt diejenigen, die Angst hat, mit ihm allein zu sein, auch im Schulalter.

Die Eltern müssen ihre eigene Taktik Verlagerung eines Babys in einem separaten Raum zu entwickeln. Das erste Mal wird mit dem Kind bleiben, bis er einschläft. Während mit einem Sohn oder Tochter auf einer täglichen Basis zu bleiben müssen reduziert werden. Keine Sorge, wenn der Prozess zu langsam ist. Und sicherlich kann man nicht bei einem Kind schreien, die Angst hat, mit ihm allein zu sein.

Die Neuansiedlung in einem separaten Raum – es ist stressig für das Baby. Die Eltern müssen alles tun, damit er schnell ihre eigenen Ängste überwinden konnte.

Schlaflosigkeit ist ein Kind

Mütter und Väter, die über sich fragen, wie ein Kind zu lehren, um einzuschlafen, kann mit dem Problem der Kinder Schlaflosigkeit konfrontiert werden. Der Junge, der Angst hat, allein zu sein, unbewusst mich für die lange Wachsein vorbereitet. Immerhin in dieser Zeit, können Sie schnell auf Gefahren reagieren. Die Gewohnheit kann auch Versagen des Schlafes führen. Das Kind hat schon eine gewisse Vision des Lebens gebildet. Seasick – es ist Zeit zu schlafen, gibt eine Brust – es ist Zeit zu essen. Brechen solche Gewohnheiten ist schwierig.

Ursachen von Schlaflosigkeit kann auch für andere Reize suchen. Das Kind nie einschlafen, wenn er Hunger hat, Durst oder Schmerzen. In diesem Fall wird es nicht nur sehen, sondern auch ruhelos. In diesem Fall wird der Prozess der Umsiedlung des Kindes in einem privaten Raum zu bewegen. Jede Änderung in dem Leben des Babys sollte stattfinden, wenn es vollständig gesund und gut genährt.

Auf den Schlaf der Kinder wirkt sich auch auf die Atmosphäre im Raum. Der Abend sicher sein, um den Raum zu lüften. Die optimale Temperatur beträgt 18-20 ° C. Wenn der Raum zu heiß ist, ein Kind zu schlafen einfach nicht. Kalt und nicht förderlich für den starken und dauerhaften Schlaf.

Ausfall von Schlaf und Wachsein

Eltern, die nicht wissen, wie ein Kind zu lehren, schlafend auf eigener Faust zu fallen, oft mit dem Problem der Verletzungen der Kinder Schlaf und Wachsein konfrontiert. Säuglinge schlafen für längere Zeit während des Tages und in der Nacht und aufwachen lang „zu Fuß“. Die Lösung ist einfach genug. Im Laufe des Tages müssen Sie solange das Kind nicht geben kann zu schlafen sein. Es ist sicherlich nicht einfach. Wir haben mit einer Vielzahl von Spaß zu kommen und ablenken dem Baby der interessanteste Art und Weise. Aber nur ein paar Tage – und es wird wieder hergestellt werden.

Helfen sie mit der richtigen Reihenfolge zu schaffen und einen Beitrag zum schnellen Einschlafen einig Rituale. Es ist jeder Tag notwendig vor dem Schlafengehen die gleiche Aktion durchzuführen. Dieses Verfahren kann Wasser sein, dann füttern. Kurz vor dem Schlafengehen mit dem Baby im aktiven Spiel zu spielen nicht erwünscht ist. Aber ein Buch mit hellen Bildern zu lesen sein.

Die Ernährung ist auch wichtig, in Sachen Schlaf zu etablieren. Die vorletzte Fütterung vor der Nachtruhe sollte genug herzhaft sein. Dann, kurz bevor ein Kind zu Bett gehen isst herzhaft und schlief für eine lange Zeit fallen. In diesem Fall füttert das Baby später als eine Stunde vor dem Schlafengehen, ist es nicht erforderlich. Lebensmittel sollten absorbiert werden und nicht stört richtige Ruhe den ganzen Körper.

Ein Kind, das auf eine einmalige Schläfchen bewegt hat, schlafen sollte spätestens am Mittag. In diesem Fall wird vor dem Abend wird er Zeit, um neue Erfahrungen zu sammeln und zu schnell in der Nacht schlafen zu können und unabhängig.

Bringen Sie Ihr Kind selbst zu schlafen ist nicht so einfach. Nur in dieser Angelegenheit ist nicht erforderlich. Die Zeit wird kommen – und Kind wünsche allen eine gute Nacht und ging ohne Probleme zu seinem Bett. In der Zwischenzeit sollte engen Kontakt mit kleinen genießen und somit einheimischen Menschen.