Wenn Kinder können Gurken geben und was sind die Grenzen?

Das Kind wächst und entwickelt. Zugleich erweitert es sein Menü. In der Saison Obst und Gemüse wäre wünschenswert, Krümel zu behandeln und sättigen sie mit Vitaminen. Vor allem, wenn die Früchte im eigenen Garten angebaut. Junge Mütter zum Zeitpunkt der Einführung von Beikost sind besorgt über die Tatsache, dass Kinder zu Gurken, Tomaten, Kohl und anderem Gemüse gegeben werden. In der ersten Verweilzeit.

Was sind die Vorteile?

Cucumber zwei Drittel besteht aus reinem strukturiertem Wasser. Hitze – die beste Zeit, wenn Sie Ihr Kind eine Gurke geben kann. Gemüse erfrischt und füllt das Wasser-Salz-Gleichgewicht. Die Zusammensetzung der Gurke umfasst solche Mineralien: Kalium, Iod, Zink, Chrom, Kalium, Schwefel, Phosphor, Kobalt, Magnesium, Fruktose. Es enthält auch Folsäure und Ascorbinsäure, Vitamine A, K, PP, B1, B2. Wir sollten auch die Anwesenheit von Jod in Gurken beachten. Essen knusprige Leckereien wird eine ausgezeichnete Vorbeugung von wichtigen Spurenelementmangel sein.

Dieses grüne Gemüse enthält viele Ballaststoffe, die die Verdauung hilft. Gurke positive Wirkung auf die Bauchspeicheldrüse. Das Produkt ist leicht verdaulich und nicht seine Beteiligung erfordern, um den Körper eine Pause zu geben. Gemüse ist gut für die Kinder frisch. Die Wärmebehandlung ist zerstört fast vollständig Vitamine. Achten Sie auf das Aussehen der Gurke. Bringen Sie profitieren kleine Proben mit kleinen Samen und einem hellgrünen Haut. Überreif großes gelbes Gemüse enthält wenig Nährstoffe. Eine größere Anzahl von Samen können Blähungen verursachen.

In welchem Alter kann das Baby Gurken geben?

Gemüse in der Ernährung von Kindern in den 7-8 Monaten eingeführt. Sie beginnen mit dem einfachsten und nicht-allergenen: Zucchini, Blumenkohl und Kartoffeln. Die Diät wird die Krümel Gemüse- und Fruchtpüree, homogenisiert Fleisch und Fisch sein. Auf dem Weg zu dem Alter von einem Jahr Frist beginnt, wenn die Kinder können auf Gurken gegeben werden. Vorschlagen Krümel kleines Stück und beobachten Sie die Reaktion auf das Produkt.

Schaden von der Gurke

Laktierenden Müttern und Kindern unter einem Jahr sollten sorgfältig in der Ernährung von Gurken verabreicht werden. Rohfaser, die in Gemüse reich ist, kann Koliken bei Säuglingen und Darm-Erkrankung verursachen. Betrachten wir die Saison. Sommer – das einzige Mal, wenn Kinder auf Gurken gegeben werden. nur Grundinstanzen sind für die Energie Kinder geeignet. Gewächshaus Gemüse enthalten Nitrate. In keinem Fall bietet keine Kinder früh Gurken. Sie enthalten eine große Menge an schädlichen Substanzen, die schweren Essstörungen verursachen. Gemüsesaft reizt den Verdauungstrakt. Wenn Krümel Probleme mit dem Magen – Darm – Trakt sind, sollten Sie einen Arzt konsultieren , bevor Sie Fütterung beginnen. Wenn Sie ein Kind eine Gurke geben kann, kann nur durch einen Arzt gelöst werden.

In welcher Form Gurke zu geben?

Für die Kleinen brauchen eine Gurke geschält. Auch in der Saison kann es Nitrate enthalten. Peel Gemüse – das ist eine grobe Faser, die schwierig ist, empfindliche Verdauungstrakt Kinder zu behandeln. Jahre altes Angebot Krümel Gurke gerieben, gewürzt mit Olivenöl oder fettarmen Sauerrahm. Ganz oder in Scheiben geschnitten Gemüse Winzling kann in 1,5-2 Jahren essen. Wenn Sie nicht sicher über die Qualität des Produktes sind, vor der Verwendung, ist es besser, in gesalzenem Wasser für 2 Stunden einweichen. Daher ist es notwendig, das Wasser mehrmals zu ändern.

Pickles – Kinder

Zuvor Großmütter und Mütter angeboten Kinder-Version des Produkts gesalzen, ohne darüber nachzudenken, wie man, wie viele Monate Sie einem Kind eine Gurke geben können. Wenn die Krümel Zähne ausgebrochen, war es gegeben, dass er ihr Zahnfleisch zerkratzt. Aber unterschätzen Sie nicht die Nutzen Fass Gurken. Zu den Vorteilen des Produkts sind die folgenden Faktoren:

1. Die Fass Essig eingelegte Gurken behalten die meisten Vitamine. Milchsäure die sie enthalten, ist ein Nährboden für nützliche Bakterien des Magen-Darm-Trakt.
2. Das Produkt verbessert den Appetit.
3. Eine große Menge an Faser hat eine positive Wirkung auf einem Stuhl.

Im Hinblick auf die Verletzung, liegt es in den folgenden Punkten:

• Solche Gurken enthalten hohe Salz.
• Säure schädlich für den Zahnschmelz. Deshalb zu Kiddies das Zahnfleisch zu kratzen, deren Zähne geschnitten – nicht die beste Idee.
• Produkt reizt den Magen. Ernährungswissenschaftler und Kinderärzte einig, dass 3 Jahre und nicht vor – das Alter, wo können Kinder die Gurken in Salzform verabreicht werden.

Neben Salz in der Ernährung von Erwachsenen vorhanden Konserven Pickles. Ihre Nützlichkeit ist fraglich. Wenn die Wärmebehandlung 70% der Vitamine verloren, was in diesem Gemüse biss. Die Verwendung von Konserven Gurke nur, dass es den Appetit anregt und Ballaststoffe, darin enthalten ist, hilft bei Verstopfung. Leider ist bei der Konservierung von Essig vorhanden. Es ist schädlich für den Zahnschmelz. Es regt das Nervensystem und stören normalen Schlaf. Darüber hinaus ist eine große Menge an Salz in der Marinade schlecht für die Nieren der Kinder. Essig eingelegte Gurken bieten Kinder von 5-6 Jahren in einer begrenzten Anzahl. Sie sind gut für Kinder mit schlechten Appetit. Produktvielfalt für die Ernährung von Kindern im Winter.

Gemüsesalat in der Ernährung Krümel

Die Eltern wollen schnell eine Diät von Fetzen wie sein machen. So nach und nach erscheinen die Kindermenüs Gemüsesalate. Auf die Frage, wann kann das Kind eine Gurke, frische Tomaten, Paprika und andere Vitamin-Lebensmittel in eine Schüssel gegeben werden, ist Ernährungswissenschaftler Antwort eindeutig. Auf der einen Seite ist das Gemüse knusprig und kein Allergen kann in der Ernährung hat einjähriges Baby vorhanden sein. Auf der anderen Seite können rote Tomaten verursachen Allergien. Eine Kombination dieses Gemüse gilt als schwierig zu verdauen. Ein solches Tandem ist besser, das Kind nach zwei Jahren zu bieten. In der Hitze der Kinder (1,5 bis 2 Jahre) können Sammelsurium von Joghurt bieten, Eier, Kartoffeln und grüne Zwiebeln. Wenn möglich, sammelt die Ernte zusammen auf der Hütte oder Gartengrundstück. Das Kind wird interessant sein. Und er war glücklich, dieses Gericht zu essen.

Crumbs jünger kann einen Salat geriebener Gurke, Ei, gewürzt mit Pflanzenöl, fettarmen Sauerrahm, ungesüßten Joghurt angeboten werden. Verdaulich Carotin, die das Produkt enthält, verwenden Sie es mit jedem Fett sein sollte. Während der kälteren Monate in Supermärkten verkauft importiertes Gemüse. Auf dem Look and Feel ihrer Oberfläche ähnelt Kunststoff. In keinem Fall geben Sie diese Produkte nicht zu den Kindern. Sie sind mit Chemikalien behandelt, die schweren Vergiftungen und schwere allergische Reaktionen hervorrufen kann. Angebot Kinder nur frisches Bio-Gemüse.