Grüner Tee während der Schwangerschaft – zu trinken oder nicht zu trinken

Die Frage, ob grüner Tee schwanger, hat immer noch keine klare Antwort. Trotz der Tatsache , dass grüner Tee eine bemerkenswerte Heilgetränk betrachtet wird , die Ihren Durst löschen kann, sind viele Forscher der Meinung , dass grüner Tee während der Schwangerschaft kann nicht nur Nutzen bringen, sondern schaden. Im Zuge der Untersuchungen in einer Reihe von Forschungsinstituten durchgeführt wird, hat es sich gezeigt, dass grüner Tee während der Schwangerschaft mit voller Absorption von Folsäure in einer Reihe von Arzneimitteln für werdende Mütter bestimmt enthalten stört. Folsäure ist ein wesentlicher Substanz für die vollständige Entwicklung des Fötus erforderlich, vor allem in dem ersten Trimester. Zu Folatgehalt können verschiedene angeborene Defekte fördern. Missbrauch dieses Getränks kann bei der Entwicklung von Neuralrohrdefekten zu Abweichungen führen.

Grüner Tee während der Schwangerschaft müssen sparsam verwendet werden, da sie, wie alle anderen Energy-Drinks, Koffein enthält. Eine schwangere Frau aus verschiedenen Quellen sollte täglich nicht mehr als 200 mg Koffein zu erhalten. Als ein Ergebnis der Tonika Wirkung von Theobromin und Koffein in der Schwangerschaft erhöht hat Herzfrequenz und ein starker Anstieg des Drucks, die stark die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen kann. Eine Überdosierung von Koffein kann auch dazu führen toxicosis. So seltsam es klingen mag, aber manchmal grüner Tee senkt den Blutdruck, so ist es für Hypotension nicht geeignet. Der Missbrauch von grünem Tee manchmal gibt es Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, und es ist wahrscheinlich, Exazerbation einer chronischen Krankheiten.

Dieser Tee hat viele positive Eigenschaften. So trägt es zur Normalisierung des kardiovaskulären Systems und verringert hohen Blutdruck, stärkt das Immunsystem. während der Schwangerschaft Grüner Tee hilft, gesunde Zähne und Zahnfleisch Zukunft Mütter zu halten. Es ist für die Erhaltung der Festung von Knochensystem des Körpers nützlich. Grüner Tee enthält viele Antioxidantien, die für die Aufrechterhaltung der Gesundheit von Frauen beitragen.

Grüner Tee enthält in seiner Zusammensetzung so nützliche Spurenelemente, wie Eisen, Kupfer, Magnesium, Zink, Kalium, Iod, Fluor. Zink ist ein wichtiges Element für die Entwicklung des Fötus. Im Rahmen des grünen Tees einen Komplex von Vitaminen enthält: B, P, C, PP, K. starken Drang, Übelkeit der trockenen Blätter des grünen Tees kauen kann. Moderate Konsum des Getränks trägt den Blutzucker zu senken.

All diese bemerkenswerten Eigenschaften von grünem Tee sprechen für seine Verwendung. Schwangere Frauen können in einer Menge von 1-2 Tassen pro Tag trinken grünen Tee. Solche Dosen geben die Nährstoffe dem Körper die Mutter und die Gesundheit des ungeborenen Kindes kann nie schaden.

Sehr oft, schwangere Frauen verwenden eine Vielzahl von Kräutertees. Vor der Verwendung eines Kräutertee müssen Sie sicher sein, von Ihrem Arzt beraten, was zu bekommen. Trotz der Tatsache, dass genaue Informationen über die Folgen der Verwendung von pflanzlichen sehr klein sind, sind einige von ihnen immer noch oft in der Schwangerschaft verwendet. Zum Beispiel Tee mit Kamille in der Schwangerschaft bereichert die weiblichen Körper mit Magnesium und Calcium, und fördert auch die guten Schlaf und die Entzündung der Gelenke zu beseitigen. Aber Sie sollten wissen , dass ein übermäßiger Verzehr von Kamillentee während der Schwangerschaft kann ernsthaft schaden , weil es eine Fehlgeburt Bedrohung führen kann. Ein solcher Tee kann in einer Menge von 1-2 Tassen pro Tag verwendet werden. Wie bei jedem Medikament, müssen Kräutertee während der Schwangerschaft mit großer Vorsicht verwendet werden.