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Crumble mit Haferflocken und Äpfeln. Rezept und Kochtipps

Crumble ist überraschend leckeres Dessert innen eine knackiges oben und aromatisieren weiche Füllung mit. Aber selbst ein klassisches bröckeln, von britischen Hausfrauen geprägt – sehr nahrhafte Mahlzeit. Und was ist mit denen, die sie essen wollen, aber zur gleichen Zeit zählen Kalorien und hält sich an eine gesunde Ernährung? Es gibt einen Weg – Crumble mit Hafer. Wir bieten es Ihnen heute und zu kochen.

Ursprung

Wie wir gesagt haben, kamen wir mit den Nachtisch Köche aus England auf. Im Englischen bedeutet das Wort „streuen“ oder „zerbröckeln“. Krümeltorte mit Haferflocken – mit ein Geschenk des Himmels für diejenigen, die zugleich schmackhafte Füllung und knackig erhalten möchten.

Zunächst vorbereitet Kuchen ausschließlich mit Äpfeln. Dann gab es viele andere Sorten: Birne – Crumble mit Haferflocken, Pfirsich und Beeren, Kuchen mit getrockneten Früchten, Schokolade und Kokos – Füllung. Es gibt viele Möglichkeiten, aber heute bieten wir Ihnen eine klassische Apfel Version zu kochen.

Zur Herstellung der erforderlichen

  • Haferflocken – eine Tasse oder 250 Gramm.
  • Ein halbes Kilo geschälte Äpfel.
  • Ein Ei.
  • Ein halbes Glas Milch.
  • 180 g Butter (Margarine Ausführungsform kann das Budget statt Öl verwendet werden).
  • Ein Glasmehl.
  • Zucker – 250 Gramm.
  • 50 Gramm Nüsse (Cashew-Nüsse, Erdnüsse, Mandeln, Walnüsse).
  • Ein Teelöffel gemahlener Zimt.

Herstellungsverfahren

Crumble mit Haferflocken können unter Verwendung eines beliebigen Vielfalt von Äpfeln hergestellt werden. Wenn Sie sauren Geschmack in Desserts mögen, nehmen Sie dann die grüne saure Äpfel. Wenn Sie etwas Süßes wollen, dann Ihre Wahl auf einem süßen roten Apfel stoppen. Sie sollten in kleine Stücke geschält und geschnitten werden. Einige Rezepte empfehlen, den Kern zu entfernen, aber Sie können dies nicht. Nach Wahl.

Weitere Äpfel brauchen ein wenig verstimmt. In einer Pfanne die Stücke von Äpfeln auslegen, Zucker, Butter und gemahlenen Zimt. Köcheln lassen, bis bis die Äpfel weich sind. Einige Hausfrauen löschen vorher nicht Äpfel. Auch hier wird die Wahl sein. Wenn Sie einen knackigen Äpfel in Kuchen mögen, brauchen Sie nicht heraus zu setzen. Wenn Sie in den Mund Füllung geschmolzen wollen, seien Sie nicht faul Eintopf Äpfel, bevor sie in eine Auflaufform senden.

Stiftung

Mischen Sie Haferflocken mit Milch und Ei. Sie sollten ein wenig wässrig Masse erhalten. Wir schütten es auf der Unterseite der vorbereiteten Form. Wir legten auf der Äpfel. Im übrigen kann die Masse an dem Kneten auch hinzufügen, Nüssen, Rosinen. Sie, natürlich, den Kaloriengehalt und Nährwert von Lebensmitteln erhöhen, aber zugleich geben ihm einen besonderen Reiz und einen ungewöhnlichen Geschmack.

Apfel knackig Haferflocken ist ein Schichtkuchen. Zwei Schichten bereits in einer Schüssel gestapelt. Es bleibt eine dritte hinzuzufügen. Es besteht aus gemischten zusammen Zucker und Mehl. In dieser krümeligen Masse wird auf einer feinen Reibe Butter schäbig hinzugefügt. Es muss zuerst ein wenig Frost im Gefrierschrank sein. So wird es einfacher sein, auf einer Reibe zu reiben. Streuen der Mischung Schicht mit Äpfeln.

Wir setzen unsere bröckeln mit Haferflocken und Äpfeln backen, die auf 200 Grad erhitzt zuvor wurde. Die Kochzeit der Schale beträgt 30-40 Minuten. Alles hängt von der Menge der Teig die Größe und Form.

Serve Apfel knackig mit Haferflocken mit Beeren Marmelade empfohlen, Honig, Joghurt, Marmelade und Sahne-Eis. Wenn Sie den Kuchen aus dem Ofen herausziehen und lassen Sie es an der Zeit etwas abkühlen. Erst dann deckt mit einer Auflaufform und flachen breiten wiederum über den Kuchen.

Diätkost

Trotz der Tatsache, dass die Verwendung Haferflocken statt Mehl bei der Herstellung, Kuchen noch auf Kosten der hochkalorische Butter und Eier erhalten. Ist es möglich, das Gericht in Bezug auf die Kalorien weiter zu erleichtern? Möglichkeiten gibt es.

Erstens, wie wir bereits gesagt haben, eine Diät bröckeln – Rezept mit Haferflocken statt Mehl. Zweitens, entfernen Sie die Komponenten eines Produkts wie Butter, fettarm und ersetzen Sie es mit Pflanzenöl oder Margarine geruchlos. Drittens hochkalorische Nüsse muss nicht hinzugefügt werden. Und servieren dieses Gericht mit Honig besser ist, aber nicht mit hochkalorischen süßer Marmelade.

ein paar Geheimnisse

  • Da bröckeln Haferflocken ein sehr delikates Gericht ist, die Hausfrauen erlebt werden empfohlen, um es in den Reihen zu kochen. Wenn Sie kleine Dosen haben sie dann verwenden.
  • Wenn Sie die obere Kruste war knusprig maximieren wollen, empfehlen wir zum Bestreuen Müsli, Müsli oder sehr gehackten Nüssen zu nehmen.
  • zerbröckeln und Fleisch sein kann, falls gewünscht. Sie müssen einige der Zutaten ersetzen: Beeren und Obst – Gemüse mit Fleisch, Zucker – Hartkäse. Rezept greift mehr Gemüse oder Olivenöl, ohne Butter.
  • Eine ideale Ausführungsform dieser Speise Dessert – eine Kombination von Wärme und Kälte. Kuchen sollte so heiß sein, um die gleiche Zeit, um den Ball auf das Eis gelegt ist einfach verpflichtet kalt wird ledenyasche.
  • Wenn Sie einen Kuchen mit Beeren entschließen, dann schüttete sie in die Form, ohne Auftauen.
  • Bröckeln – ein universelles Gericht. Viele Hausfrauen genannt die Torte „Prepare Verfeinerung was auf der Hand.“ Für die Füllung können Sie verwenden: Brombeeren und Äpfel, Birnen, Rhabarber und Ingwer, Pflaume, schwarze Johannisbeere, Äpfel und Orangen, Stachelbeeren, Gemüse und Fleisch, Erdbeeren und Heidelbeeren. In der Regel alles, was zur Zeit in Ihrem Kühlschrank.
  • By the way, perfekt zubereitet krümelig Krume im Kühlschrank aufbewahrt. Es kann ein wenig mehr, als Sie für eine Torte müssen gemacht werden. Und noch einmal Ihre Haushalte bröckeln wollen, werden Sie bereits das Werkstück haben, die Zeit sparen.