Fasten: Was ist acidotic Krise?

Das Fasten ist für eine sehr lange Zeit praktiziert. Diese Methode hat viele Anhänger und Gegner. Aber trotz der Kritik von Skeptikern wird Hunger Popularität allmählich wächst. Wie bei jedem anderen Verfahren erfordert Heilfasten eine Ausbildung und ein gewisses Maß an Wissen. Wie Sie Ihren Körper vorbereiten? Wie lange kann ich hungern? Wie aus Hunger zu bekommen? Was ist acidotic Krise? Auf diese und andere Fragen können Antworten zusammen finden. Und lassen Sie uns darüber reden, ob es Gegenanzeigen in extremen Methoden sind.

Warum tun Sie es?

Das Fasten wird empfohlen, nicht nur für die Gewichtsabnahme, obwohl die Behandlung von Fettleibigkeit sehr effektiv durch diese Methode ist. Das Fasten ermöglicht die Stabilisierung der Blutdruck, Angina lindern die Bedingung, heilen chronischen Erkrankungen der Bronchien und der Lunge, von chronischer Gastritis mit geringem Säuregehalt zu erholen. Der positive Effekt ist bei chronischen Erkrankungen der Gallenwege und der Bauchspeicheldrüse gesehen. Es verbessert die Bedingung von allergischen Reaktionen durch die Behandlung von Gelenkerkrankungen erleichtert wird. Freizeit Hunger auch bei der Behandlung von Neurosen verwendet.

Was ist der Unterschied der Tage des Fastens?

Seit einiger Zeit verweigert nicht jedem zu essen zu leisten. Viele Menschen glauben, dass das Fasten Entladen Tage ersetzt werden. Diese sind jedoch verschiedene Methoden, und sie zu unterschiedlichen Ergebnissen führen. Der Hauptunterschied – acidotic Krise. es passiert ziemlich oft fasten. Fastentag, auch auf Tee oder Saft, um den Körper nicht atsitoticheskogo Krise eingestellt und das Verfahren schädliche Substanzen zu entfernen beginnt. In der Tat, statt der Reinigung des Körpers der Erschöpfung auftritt. Aber das ist eine andere Geschichte …

Was bedeutet die acidotic Krise?

Vollständige Ablehnung von Lebensmitteln – Stress für jeden Organismus. Es ist diese Spannung Verwendung kumulierter Reserven, das heißt, gehen Sie auf die „interne“ Macht macht. Der Körper bricht Fett und kleinere Gewebe, in erster Linie von den Kranken und den alten Zellen loszuwerden. In dem Prozess des Aufteilens Fettschicht sind die Abbauprodukte, die aus Buttersäure und Aceton. Der Organismus hat zeigt sie nicht, nach und nach der Anzeige der internen Säure verändert wird. Versauerung pH genannt Azidose. Wenn Azidose maximiert wird, beginnen die Zellen Ketonkörper zu verwenden, um die essentiellen Aminosäuren zu synthetisieren. Dies ist acidotic Krise. Wenn Fasten nicht vollständig sind, und der Körper von Zeit zu Zeit wird sogar Tee mit Zucker, müssen die Zellen nicht auf die Synthese von Aminosäuren, die von inneren Geweben stattfinden. Internal Combustion Aktien erfolgt. Die therapeutische Wirkung des Verfahrens ist bedeutungslos. Es bleibt nur zu Gewichtsverlust.

Wenn acidotic Krise zu erwarten?

Der genaue Zeitpunkt des Beginns des Wendepunktes ist schwer vorherzusagen. Mehrere Faktoren beeinflussen die acidotic Krise:

1. Wenn das Fasten die Verwendung von Wasser ermöglicht, kommt die Krise am 12.07 Tag des Verfahrens. In der trockenen Fastenzeit ist kürzer als der Beginn einer Krise – 3-5 Tage.
2. Regelmäßige Fasten beschleunigt den Ausbruch acidotic Krise. Mit dem Wasser trinken wird es in 2-5 Tagen geschehen. Trockene Fasten führt zu einer Krise für 1-2 Tage.
3. Die richtige Vorbereitung für das Fasten beschleunigt den Wendepunkt des Verfahrens.
4. Der Zeitpunkt des Beginns der acidotic Krise wirkt sich auf den Grad der Darmreinigung. Die Verwendung von Einläufen oder Abführmittel zu Beginn des therapeutischen Versagens von Lebensmitteln beschleunigt den Beginn einer Krise.

Die wichtigsten Symptome

Als unerfahrene Person zu verstehen, was acidotic Krise kommt? Symptome des Verfahrens sind wie folgt:

• eine Person erfährt, Schwäche und Schwindel;
• Kopfschmerzen;
• verfolgt Übelkeit;
• Urin wird dunkler;
• Die Sprache wird mit einer Schicht von Plaque bedeckt;
• aus menschlichem ist ein stechender Geruch nach Aceton (nicht nur der Mund, sondern auch auf der Haut);
• starke Stimmung verschlechtert.

Discomfort steigt allmählich. Aber nach der Krise verbessert die Bedingung. Schwäche wird durch die Gezeitenkräfte ersetzt werden, Schwindel und Übelkeit treten zurück, wird der Kopf nicht mehr weh. Farbe des Urins wieder normal (wenn Trinkwasser hungern). Azidotische Krise während trocken Fasten kann nicht die Farbe des Urins beeinflussen, und es bleibt dunkel.

Der Geruch von Aceton und Zunge Beschichtung wird reduziert. Auch gibt die Stimmung normal. Der Körper beginnt den Upgrade-Prozess, gleichzeitig Reinigung und Zellen und Organe rehabilitiert. Da der Körper an dieser Stelle keine Energie auf die Verdauung vergeuden, kann er es an die Verjüngung und Wiederherstellung senden. Es ist dieser Effekt ist es notwendig, medizinischen Hunger zu suchen.

Die richtige Vorbereitung für Wellness Hunger

Erholung Fasten beginnt nicht nach dem langen Urlaub mit reichlich Festen. Der Körper sollte aufgeben Lebensmittel zubereitet werden, die Beseitigung der unverdauten Reste zu erhalten und acidotic Krise zu beschleunigen. Vorkurs Fasten ist notwendig, für ein paar Tage völlig Fleischgerichte verzichten. Es ist notwendig, ein vegetarisches Menü zu gehen, und nach und nach den empfangenen Teilen zu reduzieren. Tag vor nur Säfte Fasten nehmen.

Diese Ausbildung hilft den Körper bei längerer Nahrungsverweigerung. In dem Prozess Fasten sagt Flüssigkeitsaufnahme zu verbessern. Dies kann aber nur reine Flaschen, Frühling, geschmolzener Schnee oder regen Wasser sein. Keine Zusätze (Zucker, Honig usw.) werden nicht in sie eingeführt, um die Aktivität des Verdauungssystems zu verursachen. Es muss daran erinnert werden, dass die acidotic Krise auf dem Wasser des Fasten später kommen, aber verhungern psychologisch schwer trocknen.

Wie lange kann ich das Fasten durchführen?

In völligen Abwesenheit von Erfahrung längeres Fasten kann nicht gestartet werden. Zuerst gibt es ein paar Kurse für 3-4 Tage, dann kann das Leben erhöht werden. Nach dem Beginn der Prozedur acidotic Krise weiterhin 3-4 Tage, auf die Gesundheit konzentriert.

Richtiger Weg aus Hunger

Die Hauptsache – zu tun Dinge allmählich, sofort auf die umfangreichen Abendessen eilen (Abendessen, Frühstück) ist nicht möglich. Zuerst akzeptiert Säfte, mit Wasser verdünnt, dann Gemüsebrühen, und erst danach fettarmen Milchprodukten und Gemüse sind ausgefranst. Out Fasten sollte sich nicht weniger als Hunger nehmen.

Gegenanzeigen

Mit einem Defizit von Körpergewicht oder in der medizinischen Hunger engagiert Dystrophie ist unmöglich. Kontraindikation ist auch ein Diabetes, bestimmte Herzkrankheit, Tuberkulose, Thrombophlebitis, Gallstonekrankheit und bestimmte Lebererkrankungen. nicht Fasten, aber auch eine Kontraindikation für die Prozedur der Schwangerschaft und Laktation Greise und Kinder empfehlen.