Abchasen Centenarians – Ein klarer Verstand und klare Augen

Abchasien – ein einzigartiges Gebiet, erstellt von der Natur für die intensive Rehabilitation. Drei bis vier Wochen vor der Küste – und Sie sind wieder aktiv, ausgeglichen und sind nicht durch schmerzhafte Symptome belastet. Ein Grund für diese intensive heilende Wirkung liegt in einem Teil der Luft vor der Küste von Abchasien. Air – der wichtigste Schatz von Abchasien. Sauerstoffreiche negativ geladene Ionen, Salze und Mineralien Meer.

Normalerweise wird die Innenraumluft mit positiven Ionen gesättigt und negativen Ionen in der Heilung es ist nicht genug. Wenn beispielsweise in den Bergen von Abchasien negative Ionen in der Luft, bestehend aus ca. 20.000 pro Kubik. Siehe, in den Wäldern des zentralen Russlands – 3000, und drinnen gibt es nur 10-20. Die Luft von negativ geladenen Ionen wie Nahrung ohne Mineralien gestrippt. Er provoziert die degenerativen Veränderungen in vielen inneren Organen. So ist die aktive Beeinflussung der Umwelt in vielerlei Hinsicht erklärt das Phänomen der Langlebigkeit in Abchasien. Wenn die Sowjetunion im Alter von Hundertjährigen mehr als 100 100 Menschen pro Million Einwohner markiert, mit einer Bevölkerung in Abchasien 215.000 Menschen gibt es mehr als 250 (nach Volkszählung 2003), der Kaukasus, die Heimat von mehr als 42% des ganzen Planeten Hundertjährigen, die das Alter von hundert erreicht und mehr Jahren. Ein wichtiger Faktor in der Langlebigkeit in Abchasien, zusätzlich zu dem natürlichen Wetterbedingungen, ist eine typische Art des Tages, der rhythmische Wechsel von Arbeit und Freizeit, Lernen und als Stil des Lebens der Menschen vor Ort seit Jahrhunderten ohne Änderung gespeichert.

Interviewen ländlichen Hundertjährigen Abchasien haben Psychologen festgestellt, dass Hundertjährigen an alles denken neigen, die als Ergebnis seiner eigenen Handlungen in ihrem Leben geschieht, anstatt externe Kräfte. Solche Menschen sind die häufigste unter den geistig und körperlich gesunden älteren Menschen. Es ist möglich, dass die Kandidaten für das Leben Verlängerung der Person, die die Verantwortung für alles übernimmt, die mit ihnen geschieht, und fühlen sich zu Herren ihres eigenen Schicksals.

Psychological Widerstandscharakteristik der Abkhaz Hundertjährigen. Ein gut – entwickelten Sinn für Selbstkontrolle. Ein abchasischen dolgozhitelnitsa seine Langlebigkeit seine Fähigkeit, tolerant zu sein, erklärt. Die Frau ließ sich nicht wegen der kleinen Schwierigkeiten verärgert und besorgt bekommen, und zu Schwierigkeiten versuchen, philosophisch zu schließen. Wenn Sie ein Anliegen haben – Ich habe versucht , alles auf einmal nicht aufzuregen. Sie begann über „allmählich“ zu sorgen, streckte seine Sorge um die langfristige Kontrolle eines philosophischen Ansatz und die Ruhe zu bewahren. So ist es vor unnötigen Leiden und Stress geschützt. Dies erfuhr sie von ihren Eltern.

Es sei darauf hingewiesen, dass die abchasische Hundertjährigen stolz auf ihre Zurückhaltung sind – alle kleinen Streitigkeiten und Missbrauch wird als unnötige Irritationen und eine Verschwendung von Zeit behandelt …

Akad AA Mikulin, der größte sowjetische Konstrukteur von Flugzeugmotoren und Helden der Sozialistischen Arbeit, glaubte verantwortlich für die meisten unsere Krankheiten Faulheit, Mangel an Willen, eine kleine Motor – Aktivitäten. In seinem Buch „Aktives Altern“, skizziert er sein eigenes System Alterung des Organismus zu bekämpfen, die nicht nur entwickelt, sondern auch in den letzten 30 Jahren seines Lebens erfolgreich eingesetzt.

Nur von uns, von unserer inneren Stärke hängt davon ab, ob wir zeigen, Entschlossenheit und Zielstrebigkeit, kann es die Energie, nach eigenem Ermessen lenken, oder wie ein Opfer der Umstände fühlen. Jeder von uns sollte idealerweise das Gefühl, den Schöpfer des eigenen Schicksals. Der Erfolg hängt von unserer Einstellung zum Leben. Dies ist das gleiche und bestätigt das Sprichwort: „Wie verbringen Sie im Licht des Lebens, so wird es passieren“