Pomelo. Obst für Spaß und Gewicht verlieren

Jeder kennt die positiven Eigenschaften von Zitrusfrüchten. Warum ist es sinnvoll , am Morgen frisch zu trinken Orangensaft, und darüber , wie schnell Gewicht zu verlieren saure Früchte verwenden, auch für viele von uns bekannt. Aber in den Regalen erscheinen immer wieder neue Arten von exotischen Früchten, was ihre Vorteile, wir versuchen zu verstehen. Eines der wichtigsten „neue Produkte“ – Pomelo.

Pomelo – Obst ist meist birnenförmig. Immer größere Größe greypruta, aber in manchen Fällen kann es wiegen und Kilogramm. Die Farben sind in der Regel blass grün, gelb oder leuchtend orange. Der Zellstoff kann auch grün, gelb, rot und sogar weiß. Geschmack erinnert eher an eine Orange. Peel der Fötus ist ziemlich dick, aber es ist nicht schwer zu schießen. Unterscheiden Sie die gute Frucht kann er leicht riechen. Konzentrieren Sie sich auf den reichen Geschmack.

Der Geburtsort der Frucht ist China. Es fing an, mehr in dem 100-m BC zu wachsen Bis zum heutigen Tag ist diese Frucht ein Symbol für Wohlstand in China und das Wohlbefinden betrachtet. Auch Pomelo spielt und großen kulturellen Wert. China hat beschlossen, die Frucht Pomelo im neuen Jahr zu geben, und in Thailand sind sie als Geschenk an die Geister während der religiösen Kulte und Rituale angeboten.

Hauptort der Kultivierung ist in Thailand, Taiwan, Indien, Süd-Japan, Vietnam, Israel, auf den Inseln Tahiti und Kalifornien. Die größten Kunden der Frucht gefunden Europäer. Immerhin ist es weit verbreitet in der Küche verwendet. Dies ist eine Zutat für Salate und Füllung für den Kuchen, der Einsatz der Fische und das Fleisch, und vieles mehr. Im Gegensatz zu ihren Vettern, Pomelo – eine Frucht, die für einen Monat bei normaler Raumtemperatur gelagert werden kann.

Ziemlich oft im Sommer in Europa, kauft Obst Pomelo. Vorteile aus seinem Fruchtfleisch und Saft ist nicht zu leugnen. Er stillt permanent selbst den stärksten Durst, da dieser Zitrus ausgewählt wird, um den Gesamtzustand des Körpers zu verbessern. Pomelo – eine Frucht mit einem hohen Gehalt an Ascorbinsäure, ätherischer Öle, Mineralien, Antioxidantien und Vitamin A. Darüber hinaus reinigt der Verbrauch die Blutgefäße, Blutdruck normalisiert, stellt das Gleichgewicht von Vitaminen. Daher wird die Pomelo zu hypertensiven Patienten empfohlen.

Obst-Diät recht – Es sollte auch, dass die Pomelo hervorgehoben werden. Es kann wirklich dazu beitragen, zu Gewichtsverlust. Die Frucht enthält ein lipolytisches Enzym, das den Abbau von Proteinen beschleunigt. Darüber hinaus, weil die „Fleischigkeit“ Läppchen langer Hunger gestillt – nur weil dies schon wert Kauf Pomelo. Früchte, den Kaloriengehalt nur 29-30 Kalorien pro 100 Gramm Pulpe sind perfekt für Mono-Diät. Aber nicht mehr als drei Tage. By the way, Grapefruit hat die gleichen Eigenschaften, aber Vorteile, schließlich ist es weniger. Es ist unpraktisch, zu reinigen. Um das Fleisch, haben wir ziemlich heikel. Ja und Geschmack von Grapefruit deutlich von Pomelo unterscheiden. Obst, Kalorien unterscheidet sich nicht von dem bitteren Bruder und Süße ähnlich wie etwas Zwischen zwischen Orange und klemantinom in der Theorie, haben viel Popularität gewonnen sollte, aber es ist noch nicht geschehen. Grapefruit in unserem Land gebracht viel früher. So kam es, wie es in dem Ausdruck: „Wer zuerst kommt, und …“ Zähler.

In Supermärkten, ist es einfach Frucht Pomelo zu kaufen. Die Vorteile dieser offensichtlichen Vorteile Früchte auch. Im Wesentlichen kaufen Sie Grapefruit mit Orange Vorteile. Auch sauber die Frucht ist unglaublich einfach, buchstäblich in zwei Sätzen. Dies ist wichtig für östliche Kulturen Obst noch seinen Platz einnehmen „unter der Sonne“ und aufhören, eine seltene und exotische Frucht zu sein „Ernährung.“ Natürlich Auswahl an Obst – vor allem Einzelfall, und manchmal kommt es auch vor, dass was nützlich ist, wie die am wenigsten. Im Fall der Pomelo ist diese Entwicklung absolut ausgeschlossen!